分離症、すべり症は、宮崎市の宮崎骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
分離症、すべり症は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの分離症、すべり症の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
分離症、すべり症は、宮崎市の宮崎骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
分離症、すべり症は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの分離症、すべり症の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Spondylolysis / Spondylolisthesis
腰椎分離症は、背骨の後ろ側にある関節突起の一部に、繰り返しの反り返りやひねりの負担が積み重なって生じる疲労骨折のような状態です。これが進むと、上下の背骨がずれて前後にすべる腰椎すべり症へつながることがあります。長く立ったり歩いたりすると腰が重だるく痛む、腰を反らすと痛みが強まる、進行するとお尻から脚にかけてしびれや張りが出るといった症状が特徴です。成長期のスポーツで発症する分離症と、中高年以降に椎間板や靭帯のゆるみから起こるすべり症では背景が異なり、それぞれに合った対応が必要になります。
温暖でスポーツが盛んな宮崎市では、野球やサッカー、バレーなど腰を反らせたりひねったりする競技に取り組むスポーツ少年団の子どもが多く、成長期の分離症で来院されるケースが目立ちます。一方で京塚のように車移動が中心の生活では、長時間の運転で座りっぱなしになり、腰を支える筋肉が働きにくくなりがちです。農作業や立ち仕事で前かがみと反り返りを繰り返す方、家事で中腰の姿勢が続く主婦の方も、腰椎への負担が積み重なりやすい環境にあります。こうした日常の動作の積み重ねが、分離症やすべり症の痛みを強めたり長引かせたりする一因になります。
「腰が重いだけだから」と我慢して負担を重ねると、分離した部分が癒合しにくくなったり、すべりが進んで神経の通り道が狭くなったりして、脚のしびれや歩きにくさにつながることがあります。腰を反らさないよう気をつけても、腰まわりや股関節、太ももの使い方が変わらなければ、日常のたびに腰椎へ負担が集中します。なぜこの部分に負担が集まるのかを、骨盤・股関節・体幹の連動から見極めることが大切です。脚の力が入りにくい、排尿の異常があるなど強い神経症状がある場合は、医療機関との連携を大切にしながら対応します。
ABOUT
宮崎市で分離症、すべり症にお悩みの方は多くいらっしゃいます。分離症、すべり症は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。宮崎骨盤整骨院には、長年分離症、すべり症で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
分離症、すべり症を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。宮崎市エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が分離症、すべり症の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。分離症、すべり症の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で宮崎市の宮崎骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、分離症、すべり症が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに宮崎市の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
腰を反らせたりひねったりする動作の繰り返しで、背骨の後ろの関節に負担が積み重なり、分離やすべりの一因になります。
車移動やデスク作業で座り続けると腰を支える筋肉が働きにくくなり、立ち上がりのたびに腰椎へ負担が集中します。
股関節が硬く体幹が使えないと、動作のたびに腰で代償し、腰椎の一点に負担が偏りやすくなります。
農作業や家事で前かがみや中腰を繰り返すと、腰椎まわりに負担がかかり続け、痛みが長引きやすくなります。
WHY
分離症やすべり症は、安静にすると痛みがやわらぐことが多いため、「痛いときだけ休めばいい」と考えて自己流の対応を繰り返しがちです。しかし、痛みが引いたことと、腰椎に負担が集まらない身体になったことは別です。腰を反らせる動作の癖や、腰まわりを支える体幹・お尻の筋力不足、股関節の硬さといった原因がそのまま残っていれば、日常や運動に戻るたびに同じ場所へ負担が集中し、痛みがぶり返します。とくに成長期の分離症は、この時期に適切に負担を減らせるかどうかがその後の経過を大きく左右します。
湿布やコルセット、電気を当てるだけの対応は、炎症や痛みを一時的にやわらげ、腰を保護する助けにはなりますが、なぜ腰椎に負担が集まるのかという根本には届きません。むしろコルセットに頼りきると、腰を支える筋肉が働かなくなり、外したときにかえって不安定になることもあります。当院では、骨盤の傾きや股関節の可動域、体幹やお尻の筋力、太ももの硬さまでを検査し、腰椎に負担を集めている原因を見極めます。股関節が硬く腰で代償していたり、体幹が使えず腰を反らせて動いていたりすると、腰椎の一点に負担が繰り返しかかります。
京塚のように車移動が中心で座っている時間が長い生活では、股関節やお尻の筋肉が固まって働きにくくなり、立ち上がりや前かがみのたびに腰で動きを補いがちです。農作業や立ち仕事、家事で中腰や反り返りを繰り返す方も同様に腰椎へ負担が偏ります。当院では、痛みを一時的に抑えることを目的にせず、骨盤・股関節・体幹の連動を整え、腰椎の一点に負担を集めない身体づくりを重視します。お子さんの分離症では保護者の方に練習量の調整や復帰の目安をお伝えし、大人のすべり症では日常動作の工夫まで含めて、無理なく続けられるケアをご提案します。腰の痛みは我慢して放置するほど身体が動きを避ける癖をつけ、かえって回復に時間がかかりやすくなります。だからこそ、痛みが軽いうちに原因を確認し、腰椎に負担が集まらない身体の使い方を身につけておくことが、その後の安心につながると当院は考えています。とくに立ち仕事や長距離の運転が続く方は、痛みが落ち着いた時期こそケアを始める好機です。
REASON
宮崎骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、分離症、すべり症の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
分離症、すべり症の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで分離症、すべり症の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。宮崎市でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。宮崎市を中心に多くの分離症、すべり症でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
当院では、腰や脚の症状を一時的に抑えるだけでなく、腰椎に負担が集中する原因を骨盤・股関節・体幹の連動から丁寧に見極め、日常や競技を続けられる状態づくりと再発予防までを見据えて施術を組み立てます。同じ分離症・すべり症でも、年代や生活、スポーツの有無によって負担のかかり方は一人ひとり異なります。当院ではお一人おひとりの状況に合わせて、段階を踏んだ計画をご提案します。以下の流れで進めていきます。
STEP1：丁寧なカウンセリングと動作確認いつどんな動きで痛むか、脚のしびれや張りの有無、日常でどれくらい座り立ち仕事をするか、スポーツの内容まで詳しくうかがいます。腰の反りや前屈、片脚立ちなどの動作を実際にチェックし、腰椎に負担が集まる背景を立体的に把握します。お子さまの場合は保護者からも練習量や様子をうかがい、方針を一緒に組み立てます。
STEP2：骨盤・股関節・体幹の検査骨盤の傾きや股関節の可動域、体幹やお尻の筋力、太ももの硬さを一つひとつ検査します。腰椎に負担を集めているポイントを特定し、なぜこの部分に痛みやしびれが出ているのかを、身体の状態を見ていただきながらわかりやすくご説明します。強い神経症状が疑われる場合は医療機関の受診もご案内します。
STEP3：手技による負担の分散硬くなった股関節や太もも、腰まわりの緊張を丁寧にゆるめ、骨盤のバランスを整えます。腰椎の一点に集中していた負担を股関節や体幹へ分散させ、立ち上がりや前かがみのときに腰で代償しにくい状態へ導いていきます。強い刺激ではなく、負担の元をゆるめて動きを引き出すことを大切にした施術を行います。
STEP4：セルフケアと日常動作の指導体幹やお尻を使うエクササイズ、股関節のストレッチ、腰を反らせすぎない動作のコツ、車の乗り降りや荷物の持ち方をお伝えします。成長期のお子さんには練習量の戻し方も具体的に説明します。腰椎に負担が集まりにくい身体の使い方を習慣にしていただくことで、施術の効果を長持ちさせ、再発を防ぎます。
当院は宮崎市京塚の幹線道路沿いにあり、院の前の無料駐車場を使ってお車で通いやすい立地です。分離症やすべり症は日々の姿勢や動作の積み重ねが影響するため、こまめにケアしながら身体の使い方を整えることが、腰の不安なく過ごせる状態への近道になります。お仕事帰りや家事の合間、部活の送り迎えのついでにも通いやすいよう、受付時間や予約方法もご案内していますので、症状が軽いうちにお気軽にご相談ください。
分離症・すべり症は、腰そのものだけでなく骨盤・股関節・体幹の連動を整えることで、日常や競技を続けながらでも改善が期待できる症状です。「立っていると腰が重い」「腰を反らすと痛む」「脚がしびれる」という方は、進行する前に一度ご相談ください。国家資格をもつ施術者が、検査から再発予防まで丁寧に伴走します。
【初回のご案内とアクセス】宮崎骨盤整骨院（京塚）では、初めての方に限り、検査と施術をあわせた初回価格2,980円（通常8,980円）でご用意しています。受付時間は月曜から金曜が9:00〜12:00と15:00〜20:00、土曜は午前9:00〜12:00まで、日曜・祝日は休診です。ご予約は0120-914-392へのお電話のほか、24時間受付のネット予約からも承ります。当院は宮崎市京塚町の幹線道路沿いにあり、JR南宮崎（日豊本線・日南線）から徒歩約10分、院の前に無料駐車場をご用意しています。立ち仕事帰りや部活の送り迎えのついでにも立ち寄りやすい立地ですので、つらい痛みを我慢せず、気になる段階でお気軽にご相談ください。
STEP1
骨盤の傾きや股関節の可動域、体幹の筋力を確認し、腰椎に負担が集まる原因を特定します。
STEP2
硬くなった股関節や太もも、腰まわりをゆるめ、腰椎への負担を和らげていきます。
STEP3
骨盤のバランスと股関節の動きを整え、腰で代償しにくい状態へ導きます。
STEP4
体幹の使い方や姿勢のコツ、練習量の調整をお伝えし、腰に負担が戻りにくい状態を目指します。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。宮崎市エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。分離症、すべり症の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、分離症、すべり症の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、分離症、すべり症の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの分離症、すべり症の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、分離症、すべり症の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
はい、多くの分離症・すべり症は、股関節の硬さや体幹の筋力不足、腰を反らせる動作の癖といった腰椎に負担を集める要因を整えることで、症状の改善が期待できます。当院では骨盤・股関節・体幹の連動を検査し、腰椎の一点に負担が偏りにくい身体づくりを行います。ただし脚の力が入りにくい、排尿の異常があるといった強い神経症状がある場合は、検査のうえ必要に応じて医療機関の受診をご案内します。
はい、宮崎市はスポーツ少年団や部活動が盛んで、腰を反らせる競技をする成長期の子どもが分離症で来院されることが多くあります。当院では競技内容や成長段階を踏まえ、腰椎への負担を減らす身体の使い方とセルフケアをお伝えします。保護者の方には練習量の調整や復帰の目安もご説明しますので、送り迎えの際にお子さんと一緒にご相談いただけます。医療機関と並行してのケアも承ります。
痛みが強い時期はコルセットで腰を保護することが役立ちますが、長くつけ続けると腰を支える筋肉が働きにくくなり、外したときに不安定さを感じることがあります。当院では痛みの状態に応じて、コルセットに頼りきらず、体幹やお尻の筋肉を使えるようにしていくケアをご提案します。どの時期にどの程度使うのがよいかも、検査の結果をもとに具体的にお伝えしますので、自己判断で迷う必要はありません。
当院は宮崎市京塚町の幹線道路沿いにあり、JR南宮崎（日豊本線・日南線）から徒歩約10分の場所です。院の前に無料駐車場をご用意していますので、お車でも通いやすく、お仕事帰りや家事の合間、お子さんの送り迎えのついでにもお立ち寄りいただけます。受付は月〜金が9:00〜12:00と15:00〜20:00、土曜は午前のみです。ご予約はお電話0120-914-392か24時間受付のネット予約をご利用ください。
症状の程度や年代、生活の負荷によって個人差がありますが、初期であれば数回の施術で腰の重だるさが軽くなる方が多くいらっしゃいます。すべりが進んでいたり神経症状がある場合は、身体の使い方の見直しやセルフケアを続けながら、時間をかけて整えていきます。当院では初回の検査で状態と見通しをお伝えし、通院ペースの目安もご相談しながら決めますので、お仕事や部活の予定に合わせて計画的に取り組めます。
はい、体幹やお尻を使うエクササイズ、股関節のストレッチ、腰を反らせすぎない動作のコツをお伝えしています。車移動や立ち仕事が多い方は、運転や作業の合間に股関節をほぐす習慣をつけるだけでも腰への負担が変わります。当院ではお一人おひとりの生活や競技に合わせて続けやすいケアを提案し、施術の効果を長持ちさせながら、腰に負担が戻りにくい身体づくりを目指します。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では分離症、すべり症に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
宮崎市にお住まいで分離症、すべり症にお悩みの方へ。宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）は宮崎市エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、宮崎市エリアでも分離症、すべり症でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、宮崎市の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの分離症、すべり症の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。分離症、すべり症は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
宮崎市の宮崎骨盤整骨院へのアクセス
〒880-0938 宮崎県宮崎市京塚町92 1F
お電話: 0120-914-392
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。分離症、すべり症の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
宮崎市で分離症、すべり症に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度宮崎骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
南宮崎駅
JR日豊本線・JR日南線
当院まで 徒歩約10分
宮崎県庁
県庁舎（ランドマーク）
車で約8分
橘通り
メインストリート
車で約5分
青島
景勝地（鬼の洗濯板）
車で約25分
宮崎市エリアにある宮崎骨盤整骨院は、南宮崎駅（JR日豊本線・JR日南線）から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方は宮崎県庁（県庁舎（ランドマーク）・車で約8分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはイオンモール宮崎（大型ショッピングモール）もございます。
分離症、すべり症でお悩みの方は、お気軽に宮崎骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-392）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で分離症、すべり症の検査と施術をお受けいただけます。
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