頭痛は、宮崎市の宮崎骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
頭痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの頭痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
頭痛は、宮崎市の宮崎骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
頭痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの頭痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
HEADACHE
頭痛にはさまざまなタイプがありますが、整骨院でお役に立てるのは、首や肩の筋肉の緊張が関わる緊張型の頭痛です。首の付け根から後頭部、こめかみにかけて、頭が締めつけられるように重く痛むのが特徴で、肩こりや首こりと一緒に起こることが多く見られます。頭を支える首肩の筋肉が緊張し続けると、血流が滞って周囲の神経が刺激され、頭の痛みや重さにつながると考えられています。夕方にかけて強まる、パソコンや運転のあとに出る、肩こりがひどいときに決まって頭が痛むといった方は、このタイプの可能性があります。
京塚のように車移動が中心の生活では、運転中に前かがみで集中する姿勢が続き、首肩の筋肉が緊張したまま固まりやすくなります。家事で下を向く作業や、スマホ・パソコンを見る時間が長い方も、頭が前に出た姿勢で首肩に負担が積み重なり、頭痛につながります。日ごろ肩甲骨をしっかり動かす機会が少ないと、首肩の血流が滞って頭痛を招きやすくなります。冷房での冷えや、食いしばり、睡眠不足、目の疲れが重なることも、緊張型の頭痛の引き金になります。忙しい主婦の方や、長時間運転される方に多く見られます。
「よくある頭痛だから」と痛み止めでしのぐだけでは、首肩の緊張という背景がそのままのため、頭痛を繰り返しやすくなります。痛み止めを頻繁に使い続けると、かえって頭痛が起こりやすくなることも知られています。なぜ首肩が緊張して頭痛につながるのかを、首・肩甲骨・姿勢の連動から見極めることが、頭痛を繰り返さない近道です。ただし、突然の激しい頭痛、手足のしびれや言葉の出にくさをともなう頭痛、いつもと違う頭痛は、緊急を要する別の原因が隠れていることがあるため、速やかに医療機関を受診してください。片頭痛が疑われる場合も受診をおすすめします。
ABOUT
宮崎市で頭痛にお悩みの方は多くいらっしゃいます。頭痛は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。宮崎骨盤整骨院には、長年頭痛で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
頭痛を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。宮崎市エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が頭痛の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。頭痛の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で宮崎市の宮崎骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、頭痛が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに宮崎市の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
頭を支える首肩の筋肉が緊張し続けると血流が滞り、周囲の神経が刺激されて頭の痛みや重さにつながります。
運転や家事で頭が前に出た姿勢が続くと、首肩の負担が増して緊張型の頭痛を招きやすくなります。
肩甲骨が動かないと首肩の血流が滞り、こりと頭痛が固定化しやすくなります。
冷房の冷えや食いしばり、睡眠不足や目の疲れが重なると、首肩の緊張が強まり頭痛の引き金になります。
WHY
緊張型の頭痛は、痛み止めで一時的に楽になることが多いため、その場しのぎで様子を見がちです。しかし、痛みが引いたことと、頭痛の背景にある首肩の緊張が解けたことは別です。頭が前に出た姿勢や肩甲骨の動きの低下、食いしばりや冷えといった首肩を緊張させる要因がそのまま残っていれば、また同じように頭痛を繰り返してしまいます。ここを取り違えると、痛み止めが手放せなくなり、かえって頭痛が起こりやすくなる悪循環に入ることもあります。
痛み止めや湿布だけの対応は、つらい痛みをやわらげる助けにはなりますが、なぜ首肩が緊張して頭痛につながるのかという根本には届きません。当院では、首や肩の状態に加え、肩甲骨の動き、背骨や姿勢、食いしばりや呼吸の状態までを確認し、頭痛の背景にある緊張の原因を見極めます。肩甲骨が動かず首肩だけで頭を支えていたり、猫背で頭が前に出ていたりすると、首肩の筋肉が休めず血流が滞り、頭痛が繰り返されます。原因を確かめずに痛みだけを抑えていても、頭痛はなかなか安定しません。
京塚のように車移動が中心で、運転や家事、スマホでうつむく姿勢が多い生活では、首肩が緊張しやすく、それが緊張型の頭痛の土台になります。冷房での冷えや睡眠不足、目の疲れも重なります。当院では、痛みを一時的に抑えることを目的にせず、首・肩甲骨・姿勢の連動を整え、首肩の筋肉が緊張しにくい状態づくりを重視します。運転や家事の合間にできる肩甲骨の動かし方や、姿勢の工夫、冷え対策までお伝えし、頭痛が起こりにくい状態を目指します。ただし危険なサインがある場合は医療機関の受診を最優先にご案内します。
頭痛は「体質だから」とあきらめている方も多いのですが、緊張型の頭痛であれば、首肩の緊張の原因を整えることで、頻度や強さを抑えていくことが十分に期待できます。痛み止めに頼りきらず、頭痛の起こりにくい身体づくりに取り組む価値は大きいものです。当院では、運転や家事といった生活の実際をうかがいながら、無理なく続けられる形で身体を整え、頭痛を気にせず過ごせる状態を一緒に目指します。頭痛の種類の見極めも大切にし、必要な場合は医療機関の受診をご案内します。
REASON
宮崎骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、頭痛の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
頭痛の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで頭痛の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。宮崎市でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。宮崎市を中心に多くの頭痛でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
当院では、緊張型の頭痛について、つらい痛みへの対応だけでなく、背景にある首肩の緊張の原因を首・肩甲骨・姿勢の連動から丁寧に見極め、頭痛の軽減と再発予防までを見据えて施術を組み立てます。まず頭痛の種類を見極め、危険なサインがないかを確認したうえで、お一人おひとりの状況に合わせて段階を踏んだ計画をご提案します。以下の流れで進めていきます。
STEP1：丁寧なカウンセリングと確認頭のどこがどんなふうに痛むか、いつ強まるか、肩こりや首こりとの関係、痛み止めの使用状況を詳しくうかがいます。突然の激しい頭痛やしびれ、言葉の出にくさなど危険なサインがないかを確認し、必要な場合は医療機関の受診を最優先にご案内します。緊張型と考えられる場合に施術を進めます。
STEP2：首・肩甲骨・姿勢の検査首や肩の状態、肩甲骨の動き、背骨や姿勢、食いしばりや呼吸の状態を一つひとつ確認します。頭痛の背景にある緊張のポイントを特定し、なぜ首肩が緊張して頭痛につながるのかを、身体の状態を見ていただきながらわかりやすくご説明します。生活習慣との関わりもあわせて整理します。
STEP3：手技による緊張の緩和硬くなった首や肩、後頭部まわりの緊張を丁寧にゆるめ、肩甲骨や背骨の動きを引き出します。首肩に集中していた負担を分散させ、頭を無理なく支えられる状態へ導いていきます。強い刺激ではなく、緊張の元をゆるめて血流を促し、頭痛が起こりにくい状態づくりを大切にした施術を行います。
STEP4：セルフケアと生活の工夫の指導肩甲骨を動かす体操や首肩のストレッチ、運転や家事、スマホを見るときの姿勢の工夫、冷え対策や食いしばりへの気づきをお伝えします。首肩が緊張しにくい姿勢と身体の使い方を習慣にしていただくことで、施術の効果を長持ちさせ、頭痛の再発を防ぎます。無理なく続けられる内容に絞ってご提案しますので、日常に取り入れやすくなっています。
当院は宮崎市京塚の幹線道路沿いにあり、院の前の無料駐車場を使ってお車で通いやすい立地です。緊張型の頭痛は、首肩の緊張の原因を整え、姿勢や生活を工夫することが、頭痛を気にせず過ごせる状態への近道になります。家事の合間やお仕事帰りにも通いやすいよう、受付時間や予約方法もご案内していますので、肩こりからの頭痛が気になる段階でお気軽にご相談ください。頭痛の種類が気になる方のご相談も承ります。
緊張型の頭痛は、痛みだけでなく首・肩甲骨・姿勢の連動を整えることで、繰り返しにくい身体を目指せる症状です。「肩こりがひどいと頭が痛む」「夕方に頭が締めつけられる」「痛み止めが手放せない」という方は、一度ご相談ください。国家資格をもつ施術者が、頭痛の軽減から再発予防まで丁寧に伴走します。危険なサインがある場合は医療機関の受診をご案内します。
【初回のご案内とアクセス】宮崎骨盤整骨院（京塚）では、初めての方に限り、検査と施術をあわせた初回価格2,980円（通常8,980円）でご用意しています。受付時間は月曜から金曜が9:00〜12:00と15:00〜20:00、土曜は午前9:00〜12:00まで、日曜・祝日は休診です。ご予約は0120-914-392へのお電話のほか、24時間受付のネット予約からも承ります。当院は宮崎市京塚町の幹線道路沿いにあり、JR南宮崎（日豊本線・日南線）から徒歩約10分、院の前に無料駐車場をご用意しています。家事の合間やお仕事帰りにも立ち寄りやすい立地ですので、つらい痛みを我慢せず、気になる段階でお気軽にご相談ください。
STEP1
頭痛の種類や危険なサインを確認し、首肩の緊張など背景の原因を見極めます。
STEP2
硬くなった首や肩、後頭部まわりをゆるめ、血流を促して緊張を和らげます。
STEP3
肩甲骨や背骨の動きを引き出し、頭を無理なく支えられる姿勢へ導きます。
STEP4
姿勢や冷え対策、食いしばりへの気づきをお伝えし、頭痛が起こりにくい状態を目指します。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。宮崎市エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。頭痛の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、頭痛の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、頭痛の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの頭痛の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、頭痛の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
はい、首や肩の筋肉の緊張が関わる緊張型の頭痛であれば、頭が前に出た姿勢や肩甲骨の動きの低下といった首肩を緊張させる要因を整えることで、頻度や強さの軽減が期待できます。当院では首・肩甲骨・姿勢の連動を検査し、首肩が緊張しにくい状態づくりを行います。ただし突然の激しい頭痛や、手足のしびれ・言葉の出にくさをともなう頭痛、いつもと違う頭痛は緊急を要することがあるため、速やかに医療機関を受診してください。
はい、京塚周辺では運転や家事、スマホの使用で首肩がこり、頭痛につながって来院される方が多くいらっしゃいます。当院では頭痛の出方や生活習慣をうかがい、首肩の緊張や姿勢の崩れなど背景を見極めたうえで施術します。運転や家事の合間にできる肩甲骨の動かし方や姿勢の工夫、冷え対策もお伝えしますので、生活を続けながら頭痛の軽減と再発予防に取り組めます。危険なサインがある場合は受診をご案内します。
つらいときに痛み止めを使うことは助けになりますが、頻繁に使い続けると、かえって頭痛が起こりやすくなることが知られています。緊張型の頭痛では、痛み止めに頼りきるのではなく、背景にある首肩の緊張を整えることが大切です。当院では首肩の状態を検査し、緊張を和らげる施術とセルフケアで、頭痛の起こりにくい身体づくりをお手伝いします。痛み止めの使用が多いと感じる方は、医療機関への相談もあわせておすすめします。
当院は宮崎市京塚町の幹線道路沿いにあり、JR南宮崎（日豊本線・日南線）から徒歩約10分の場所です。院の前に無料駐車場をご用意していますので、お車でも通いやすく、家事の合間やお仕事帰り、お買い物のついでにもお立ち寄りいただけます。受付は月〜金が9:00〜12:00と15:00〜20:00、土曜は午前のみです。ご予約はお電話0120-914-392か24時間受付のネット予約をご利用ください。
頭痛の背景にある首肩の緊張の程度によって個人差がありますが、多くの方は数回の施術で肩こりとともに頭の重さや痛みが軽くなるのを感じられます。長年の姿勢の癖が背景にある場合は、肩甲骨や姿勢を整えながらセルフケアを続け、頭痛の起こりにくい状態へと安定させていきます。当院では初回に状態と見通しをお伝えし、通院ペースの目安もご相談しながら決めますので、生活に合わせて無理なく取り組めます。
はい、肩甲骨を動かす体操や首肩のストレッチ、頭を前に出さない姿勢の意識、冷え対策や食いしばりへの気づきをお伝えしています。運転や家事、スマホで同じ姿勢が続く方は、こまめに首肩を動かす習慣をつけるだけでも頭痛の起こりにくさが変わります。当院ではお一人おひとりの生活に合わせて続けやすいケアを提案し、施術の効果を長持ちさせながら、頭痛を繰り返しにくい身体づくりを目指します。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では頭痛に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
宮崎市にお住まいで頭痛にお悩みの方へ。宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）は宮崎市エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、宮崎市エリアでも頭痛でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、宮崎市の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの頭痛の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。頭痛は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
宮崎市の宮崎骨盤整骨院へのアクセス
〒880-0938 宮崎県宮崎市京塚町92 1F
お電話: 0120-914-392
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。頭痛の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
宮崎市で頭痛に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度宮崎骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
南宮崎駅
JR日豊本線・JR日南線
当院まで 徒歩約10分
宮崎県庁
県庁舎（ランドマーク）
車で約8分
橘通り
メインストリート
車で約5分
青島
景勝地（鬼の洗濯板）
車で約25分
宮崎市エリアにある宮崎骨盤整骨院は、南宮崎駅（JR日豊本線・JR日南線）から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方は宮崎県庁（県庁舎（ランドマーク）・車で約8分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはイオンモール宮崎（大型ショッピングモール）もございます。
頭痛でお悩みの方は、お気軽に宮崎骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-392）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で頭痛の検査と施術をお受けいただけます。
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