野球肘は、宮崎市の宮崎骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
野球肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの野球肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
野球肘は、宮崎市の宮崎骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
野球肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの野球肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Baseball Elbow (Little Leaguer's Elbow)
野球肘は、投球動作の繰り返しによって肘に負担が積み重なり、肘の内側や外側に痛みが出る状態です。とくに成長期の子どもは、骨がまだ完成しきっていないため、投げすぎによって骨や軟骨、靭帯が傷つきやすく、内側では靭帯や成長軟骨が引っ張られて痛み、外側では骨や軟骨が圧迫されて傷つくことがあります。ボールを投げると肘の内側が痛む、投げたあとに肘が伸びにくい、力が入らないといった症状が特徴です。とくに外側のタイプは初期に症状が出にくいことがあり、早期の発見と対応がその後の経過をとても大きく左右します。
プロ野球のキャンプ地として知られ、温暖な気候で一年を通して野球が盛んな宮崎市では、スポーツ少年団や部活で野球に打ち込む子どもが多く、野球肘で来院されるケースが目立ちます。京塚周辺でも、週末に保護者が車で子どもを送り迎えしながら練習や試合に打ち込む姿がよく見られます。当院にも、投げると肘が痛むお子さんが保護者と一緒に来院されます。投球数が多い時期や、肩・体幹・股関節がうまく使えず肘だけで投げる使い方になっていると、肘への負担が集中します。試合が続く時期や、無理をして投げ続けたあとに症状が強まりやすくなります。
「少し痛いだけ」とかばいながら投げ続けると、肘の骨や軟骨、靭帯の傷が進み、将来的に肘の動きに影響が残ってしまうことがあります。とくに外側のタイプは進行すると治療が難しくなることもあり、早期の発見が何より大切です。肘の痛みは、肘そのものだけでなく、肩や体幹、股関節を含めた全身の投球フォームの問題が背景にあることが少なくありません。成長期の野球肘は、まず医療機関で状態を確認することが最優先で、当院では診断を尊重しながら、肘に負担を集めない身体づくりをお手伝いします。痛みが続く場合は必ず受診をご案内します。
ABOUT
宮崎市で野球肘にお悩みの方は多くいらっしゃいます。野球肘は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。宮崎骨盤整骨院には、長年野球肘で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
野球肘を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。宮崎市エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が野球肘の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。野球肘の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で宮崎市の宮崎骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、野球肘が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに宮崎市の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
投球動作の繰り返しで肘に負担が積み重なり、成長期の骨や軟骨、靭帯が傷つきやすくなります。
肩や体幹、下半身が使えず腕の力だけで投げると、肘の一点に負担が集中します。
肩や股関節が硬いと全身の連動が損なわれ、肘で動作を補って負担が偏ります。
試合や練習が続いて休みが取れないと、肘の傷が回復しないまま負担が積み重なります。
WHY
野球肘は、投球を休むと痛みがやわらぐことが多いため、「痛いときだけ休めばいい」と自己判断で投球を続けてしまいがちです。しかし、痛みが引いたことと、肘に負担が集まらない身体になったことは別です。とくに成長期の野球肘、なかでも外側のタイプは初期に症状が出にくく、気づいたときには進行していることもあるため、自己判断は危険です。肩や体幹、股関節が使えず肘だけで投げるフォームの問題が残っていれば、投げるたびに肘へ負担が集中します。まず医療機関で状態を確認することが欠かせません。
湿布やアイシング、サポーターだけの対応は、炎症や痛みを一時的にやわらげる助けにはなりますが、なぜ肘に負担が集まるのかという根本には届きません。当院では、医療機関の診断を尊重したうえで、肩の動きや肩甲骨、体幹、股関節の使い方、投球フォームの癖までを確認し、肘に負担を集めている原因を見極めます。肩や体幹が使えず、腕の力だけで投げていたり、下半身が使えていなかったりすると、肘の一点に負担が繰り返しかかり、傷の回復を妨げてしまいます。全身の連動を整えることが大切です。
宮崎市のように野球が盛んな環境では、試合や練習が続くなかで、つい無理をして投げ続けてしまうこともあります。当院では、痛みを一時的に抑えることを目的にせず、医療機関の方針に沿いながら、肩・肩甲骨・体幹・股関節の連動を整え、肘の一点に負担を集めない投球につながる身体づくりを重視します。全身を使った投げ方のコツや、投球数の管理、肩や股関節のケアまでお伝えし、回復と競技復帰を身体づくりの面から支えます。保護者の方には投球数の目安や休ませ方もお伝えし、無理のない範囲で進められるようサポートします。
成長期の野球肘は、早期に見つけて適切に対応できるかどうかが、その後も野球を続けられるかを左右する大切な分かれ道です。だからこそ、医療機関での診断と、身体づくりの面からのサポートを両輪で進めることに大きな意味があります。当院では、野球を続けたいというお子さんと、心配される保護者の方の気持ちに寄り添いながら、肘に負担を集めない全身の使い方をお手伝いします。少しでも肘の痛みが気になったら、我慢させずにまず医療機関を受診し、あわせてご相談いただくことをおすすめします。
REASON
宮崎骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、野球肘の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
野球肘の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで野球肘の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。宮崎市でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。宮崎市を中心に多くの野球肘でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
当院では、成長期の野球肘について、医療機関の診断を最優先に尊重しながら、肘に負担が集中する原因を肩・肩甲骨・体幹・股関節の連動と投球フォームから丁寧に見極め、回復と競技復帰を身体づくりの面から支え、再発予防までを見据えて施術を組み立てます。お子さんの状態によって進め方は一人ひとり異なるため、お一人おひとりに合わせて段階を踏んだ計画をご提案します。以下の流れで進めていきます。
STEP1：丁寧なカウンセリングと確認いつどの動きで肘が痛むか、肘の伸びにくさや力の入りにくさ、医療機関での診断や指示、投球数やポジションを詳しくうかがいます。まだ受診していない場合や痛みが続く場合は、医療機関の受診を優先していただくようご案内します。肘は早期対応が大切なため、危険なサインの有無を丁寧に確認します。
STEP2：肩・体幹・股関節と投球フォームの確認肩や肩甲骨の動き、体幹や股関節の使い方、投球フォームの癖を一つひとつ確認します。肘に負担を集めているポイントを特定し、なぜ肘に痛みが出るのかを、身体の状態を見ていただきながらわかりやすくご説明します。医療機関の方針と食い違わないよう配慮して進めます。
STEP3：手技による負担の分散硬くなった肩まわりや体幹、股関節の緊張を丁寧にゆるめ、全身が連動して働きやすい状態へ整えます。肘の一点に集中していた負担を肩や下半身へ分散させ、腕の力だけに頼らない投球につながる状態へ導いていきます。成長期の身体に配慮し、強い刺激ではなく、負担の元をゆるめることを大切にした施術を行います。
STEP4：全身の使い方と投球数の指導肩や股関節を使うトレーニング、体幹の使い方、全身を使った投げ方のコツ、投球数の管理をお伝えします。肘に負担が集まりにくい投球につながる身体の使い方を身につけていただくことで、回復と競技復帰を後押しし、再発を防ぎます。保護者の方にも投球数の目安や休ませ方をお伝えし、無理のない範囲で進められるようサポートします。
当院は宮崎市京塚の幹線道路沿いにあり、院の前の無料駐車場を使ってお車で通いやすい立地です。成長期の野球肘は、医療機関での診断と身体づくりの両輪で取り組むことが、肘の不安なく野球を続けられる状態への近道になります。部活や少年団の送り迎えのついでにも通いやすいよう、受付時間や予約方法もご案内していますので、お子さんの肘の痛みが気になる段階でお気軽にご相談ください。医療機関と並行してのケアも承ります。
野球肘は、肘そのものだけでなく肩・体幹・股関節の連動と投球フォームを整えることで、野球を続けられる状態を目指せる症状です。「投げると肘の内側が痛む」「肘が伸びにくい」「投げたあとに力が入らない」というお子さんは、進行する前に、まず医療機関を受診のうえ一度ご相談ください。国家資格をもつ施術者が、医療機関と連携しながら丁寧に伴走します。
【初回のご案内とアクセス】宮崎骨盤整骨院（京塚）では、初めての方に限り、検査と施術をあわせた初回価格2,980円（通常8,980円）でご用意しています。受付時間は月曜から金曜が9:00〜12:00と15:00〜20:00、土曜は午前9:00〜12:00まで、日曜・祝日は休診です。ご予約は0120-914-392へのお電話のほか、24時間受付のネット予約からも承ります。当院は宮崎市京塚町の幹線道路沿いにあり、JR南宮崎（日豊本線・日南線）から徒歩約10分、院の前に無料駐車場をご用意しています。部活や少年団の送り迎えのついでにも立ち寄りやすい立地ですので、つらい痛みを我慢せず、気になる段階でお気軽にご相談ください。
STEP1
医療機関の診断をふまえ、肩や体幹、股関節、投球フォームを確認し、肘に負担が集まる原因を見極めます。
STEP2
硬くなった肩まわりや体幹、股関節をゆるめ、肘への負担を和らげていきます。
STEP3
肩や下半身が働きやすい状態へ整え、腕だけに頼らない投球につながる状態へ導きます。
STEP4
全身を使った投げ方や投球数の管理をお伝えし、回復と競技復帰を後押しします。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。宮崎市エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。野球肘の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、野球肘の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、野球肘の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの野球肘の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、野球肘の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
はい、成長期の野球肘は、まず医療機関で状態を確認することが最優先ですが、その診断を尊重したうえで、肘に負担を集めない全身の使い方を当院がお手伝いできます。当院では肩・体幹・股関節の連動と投球フォームを確認し、肘に負担が偏らない身体づくりをご提案します。医療機関の方針と食い違わないよう配慮して進めますので、診断内容や指示を教えていただけると安心です。とくに外側のタイプは早期対応が大切なため、痛みが続く場合は必ず受診をご案内します。
はい、宮崎市はプロ野球のキャンプ地としても知られ野球が盛んで、スポーツ少年団や部活で野球に打ち込む子どもが肘の痛みで来院されることが多くあります。当院では投球数やポジション、フォームを踏まえ、肘への負担を減らす全身の使い方とトレーニングをお伝えします。保護者の方には投球数の目安や休ませ方もご説明しますので、送り迎えの際にお子さんと一緒にご相談いただけます。まずは医療機関の受診とあわせてご利用ください。
少しの痛みでも、成長期の野球肘は骨や軟骨、靭帯が傷ついているサインのことがあり、無理に投げ続けると進行してしまう危険があります。とくに外側のタイプは初期に症状が出にくく、気づいたときには治療が難しくなることもあるため、痛みがあるうちは自己判断で投げ続けず、まず医療機関を受診してください。当院では診断を尊重し、投げられる状態づくりを身体の面から支えますので、あわせてご相談ください。
当院は宮崎市京塚町の幹線道路沿いにあり、JR南宮崎（日豊本線・日南線）から徒歩約10分の場所です。院の前に無料駐車場をご用意していますので、お車でも通いやすく、お子さんの送り迎えや練習後の立ち寄りにも便利です。受付は月〜金が9:00〜12:00と15:00〜20:00、土曜は午前のみです。ご予約はお電話0120-914-392か24時間受付のネット予約をご利用ください。医療機関と並行してのケアも承ります。
肘の傷の程度やタイプによって大きく異なり、医療機関の方針に沿って段階的に進めます。焦って投球を再開すると再発したり進行したりするリスクがあるため、当院では今の段階でどこまで動いてよいかの目安をお伝えし、全身の使い方づくりで復帰の土台を整えます。保護者の方にも投球数の管理や休ませ方をお伝えしますので、無理のない範囲でお子さんの復帰を一緒に支えていきましょう。医療機関の指示を最優先にご案内します。
はい、肩や股関節を使うトレーニング、体幹の使い方、全身を使った投げ方の意識、投球数の管理をお伝えしています。練習の合間に肩や股関節をほぐし、下半身を使う習慣をつけることで、肘への負担が変わります。当院ではお子さんの競技や成長段階に合わせて続けやすいケアを提案し、施術の効果を長持ちさせながら、肘の痛みを繰り返しにくい身体づくりを目指します。保護者の方にも見守り方をお伝えしますので、一緒に取り組んでいただけます。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）では野球肘に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
宮崎市にお住まいで野球肘にお悩みの方へ。宮崎骨盤整骨院（宮崎県宮崎市の整骨院/鍼灸院）は宮崎市エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、宮崎市エリアでも野球肘でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、宮崎市の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの野球肘の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。野球肘は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
宮崎市の宮崎骨盤整骨院へのアクセス
〒880-0938 宮崎県宮崎市京塚町92 1F
お電話: 0120-914-392
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。野球肘の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
宮崎市で野球肘に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度宮崎骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
南宮崎駅
JR日豊本線・JR日南線
当院まで 徒歩約10分
宮崎県庁
県庁舎（ランドマーク）
車で約8分
橘通り
メインストリート
車で約5分
青島
景勝地（鬼の洗濯板）
車で約25分
宮崎市エリアにある宮崎骨盤整骨院は、南宮崎駅（JR日豊本線・JR日南線）から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方は宮崎県庁（県庁舎（ランドマーク）・車で約8分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはイオンモール宮崎（大型ショッピングモール）もございます。
野球肘でお悩みの方は、お気軽に宮崎骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-392）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で野球肘の検査と施術をお受けいただけます。
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