宮崎（京塚）で有痛性外脛骨にお悩みの方へ

有痛性外脛骨は、足の内側にある過剰骨（外脛骨）が炎症を起こし、痛みや腫れが生じる症状です。特に成長期の子どもやスポーツをする若者に多く、足の内側の突出部分が押されることで痛みが強くなります。歩行や運動時に痛みを感じやすく、適切な治療を行わないと慢性化することもあります。

宮崎（京塚）は自然が豊かでスポーツ活動が盛んな地域です。特にジョギングやサッカー、バスケットボールなど足を多く使うスポーツが盛んで、これらの運動による足の内側への負荷が有痛性外脛骨の発症を促進します。また、成長期の子どもが多く通う学校やスポーツクラブも多いため、発症数が多くなる傾向があります。

痛みを放置すると炎症が慢性化し、歩行時や運動時の痛みが長引きます。さらに、痛みをかばうことで歩き方が変わり、膝や腰への負担が増加。体全体のバランスが崩れることで、他の関節や筋肉のトラブルを引き起こすリスクも高まります。早期の治療が大切です。

当院では、痛みの原因となる骨盤と足のバランスを整える施術を中心に行います。手技療法で炎症を抑え、必要に応じてテーピングや運動指導を実施。さらに、生活習慣や靴の選び方のアドバイスも行い、再発防止に努めています。地域のスポーツ環境に適したオーダーメイドの施術が特徴です。

症状の程度や個人差によりますが、軽度の場合は数週間で改善が見られることが多いです。慢性化している場合は数ヶ月かかることもあります。当院では、早期改善を目指しながら根本的な原因にアプローチし、再発しにくい状態を作ることに注力しています。定期的な通院とセルフケアの継続が重要です。

はい、成長期の子どもも安心して治療を受けていただけます。当院は小さなお子様から大人まで幅広い年齢層に対応しており、痛みの原因や成長過程を考慮した優しい施術を行います。保護者の方にもわかりやすく説明し、家庭でできるケア方法もお伝えしています。

症状の状態によりますが、当院では痛みを最小限に抑えながらスポーツ活動を継続できるよう調整します。必要に応じて運動制限や負荷軽減の指導を行い、再発防止に努めます。スポーツ復帰のタイミングも適切に判断し、安心して運動できる状態をサポートしますのでご相談ください。