宮崎(京塚)エリア

Golfer's Elbow (Medial Epicondylitis)

宮崎(京塚)ゴルフ肘にお悩みの方へ

宮崎(京塚)でゴルフ肘にお悩みの方、当院が根本から改善します。

相談だけでも無料 | しつこい勧誘なし

宮崎市でゴルフ肘にお悩みなら宮崎骨盤整骨院にご相談ください。 ゴルフ肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院(鍼灸院)では、 骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせた根本改善を目指しています。 国家資格を保有する施術者が、お一人おひとりのゴルフ肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392

CHECK LIST

こんなお悩みはありませんか?

肘の内側が痛くてゴルフが楽しめないでお困りですか?
握力低下で日常生活に支障を感じていませんか?
肘の痛みが長引き、治らなくて悩んでいませんか?
スイング時に肘に違和感や痛みが出て困っていませんか?
重い物を持つと肘が痛むことでストレスを感じていませんか?
ゴルフ後に肘の痛みが増して休むしかない状態でお困りですか?
整形外科での治療で改善しない痛みに悩んでいませんか?
仕事での肘の痛みが悪化し、パフォーマンスが落ちていませんか?
痛みで夜も眠れず疲労が蓄積して困っていませんか?
適切な治療法が分からず、自己判断で悪化させていませんか?

一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください

Golfer's Elbow (Medial Epicondylitis)

ゴルフ肘とは ─ 宮崎(京塚)での傾向と原因

宮崎県宮崎市の京塚エリアは温暖な気候に恵まれ、ゴルフを楽しむ方が多い地域です。特にシニア層やビジネスマンの間でゴルフ人気が高く、その影響で『ゴルフ肘』と呼ばれる肘の内側の痛みに悩む患者様も増えています。ゴルフ肘は正式には『内側上顆炎』と呼ばれ、肘の内側にある腱や筋肉の過度な使用によって炎症が起こる状態です。特にゴルフのスイング時に繰り返される手首の屈曲や肘の使い過ぎが主な原因となり、繊細な筋肉や腱に微細な損傷が蓄積されていきます。

痛みのメカニズムとしては、肘の内側に付着する屈筋群の腱に炎症や微細な断裂が生じ、安静時でも痛みや握力低下を感じることが多いです。初期症状ではスイング時の違和感や軽い痛みですが、放置すると痛みが強まり日常生活にも支障が出ます。例えば重い物を持つことやドアノブを回す動作でも痛みが出るようになり、さらに進行すると腱の断裂リスクも高まります。

宮崎(京塚)骨盤整骨院では、このような症状に対し、痛みの根本原因を探りながら施術を行います。筋肉や腱の過緊張を緩和し、骨盤や背骨のバランスを整えることで肘への負担を軽減。さらに生活習慣や姿勢指導、セルフケアのアドバイスも徹底しており、多くのゴルフ愛好家から高い評価をいただいています。当院の施術により、多くの患者様が握力の回復や痛みの改善を実感され、ゴルフや日常生活に支障のない快適な状態へと導かれています。宮崎(京塚)の地域特性を活かし、地元で長く愛される整骨院として、患者様一人ひとりに寄り添ったケアを提供しています。

ゴルフ肘は早期の適切な対応が大切です。痛みや違和感がある場合は我慢せず、専門的な施術を受けることをおすすめします。宮崎(京塚)骨盤整骨院では、豊富な経験と実績をもとに、根本改善を目指したオーダーメイドの施術をご提供しています。ゴルフを楽しみながら健康な肘を維持するために、ぜひ当院にご相談ください。

ABOUT

宮崎市の整骨院が解説するゴルフ肘の特徴

宮崎市でゴルフ肘にお悩みの方は多くいらっしゃいます。ゴルフ肘は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。宮崎骨盤整骨院には、長年ゴルフ肘で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。

ゴルフ肘が日常生活に与える影響

ゴルフ肘を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。宮崎市エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢がゴルフ肘の悪化要因になっているケースも少なくありません。

早期対処が重要です。ゴルフ肘の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で宮崎市の宮崎骨盤整骨院にご相談ください。

ゴルフ肘のセルフチェックポイント

以下のような症状が当てはまる場合、ゴルフ肘が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに宮崎市の整骨院での検査をお勧めいたします。

CAUSE

ゴルフ肘の主な原因

01

ゴルフスイングの繰り返し

ゴルフのスイング動作で前腕屈筋群が繰り返し収縮し、肘内側の上顆に付着する腱に微細損傷が蓄積します。

02

前腕屈筋群の過緊張

前腕の筋肉が慢性的に緊張した状態が続くと、腱付着部への牽引力が増大してゴルフ肘を引き起こします。

03

不適切なスイングフォーム

グリップの握りすぎや手首のスナップを多用するフォームは肘内側への負担を増大させます。

04

重いクラブ・道具の使用

重すぎるクラブや道具を使用することで前腕への負担が増し、腱付着部の炎症を引き起こします。

05

デスクワークによる慢性疲労

キーボード操作やマウス使用など、前腕を使う作業の積み重ねがゴルフ肘を悪化させます。

WHY

なぜ他院でゴルフ肘が改善しないのか ─ 宮崎(京塚)特有の見落としポイント

宮崎(京塚)でのゴルフ肘治療で改善しない理由を解説します。

REASON

宮崎市でゴルフ肘なら宮崎骨盤整骨院が選ばれる理由

国家資格保有の施術者による丁寧な検査

宮崎骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、ゴルフ肘の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。

痛みの根本原因にアプローチする骨盤矯正

ゴルフ肘の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。

鍼灸×深層筋調整の複合施術

骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることでゴルフ肘の根本改善を促します。

アフターケアと再発予防の指導

施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。宮崎市でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。

口コミ高評価・多くの患者様からの信頼

Google口コミ4.8の高評価をいただいております。宮崎市を中心に多くのゴルフ肘でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。

TREATMENT

当院のゴルフ肘へのアプローチ

当院ではゴルフ肘の根本原因にアプローチします。

STEP 1

徹底検査・原因特定

肘・前腕・肩の状態を詳細に検査し、痛みの根本原因を特定します。

STEP 2

前腕屈筋群・肘周囲のリリース

前腕屈筋群と肘内側周囲を丁寧にリリースし、腱付着部への牽引力を軽減します。

STEP 3

肩甲骨・頸椎アライメント調整

肩甲骨と頸椎のアライメントを整え、肘への代償的な負担を解消します。

STEP 4

フォーム改善・再発予防指導

スイングフォームの改善とセルフケアを指導し、競技復帰をサポートします。

FLOW

宮崎市の宮崎骨盤整骨院での施術の流れ

01

ご予約・ご来院

お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。宮崎市エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。ゴルフ肘の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。

02

カウンセリング・精密検査

施術者が問診票をもとに、ゴルフ肘の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。

03

検査結果の説明と施術プランのご提案

検査結果をわかりやすくご説明し、ゴルフ肘の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン(施術内容・通院頻度・改善目標)をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。

04

施術(骨盤矯正・鍼灸・深層筋調整)

お一人おひとりのゴルフ肘の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。

05

アフターケア・セルフケア指導

施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、ゴルフ肘の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。

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FAQ

宮崎市のゴルフ肘に関するよくある質問

ゴルフ肘は肘の内側にある腱や筋肉が過度に使われることで炎症や微細な損傷が起こる症状です。主にゴルフスイングの繰り返し動作が原因ですが、日常生活の手首や肘の使い過ぎでも発症します。痛みや握力低下が起こり、放置すると症状が悪化するため早めの対処が重要です。

当院では痛みの原因を詳しく診断し、筋肉や腱の緊張を緩和する手技療法や骨盤・背骨の矯正を行います。また、生活習慣や姿勢の指導も行い、再発防止に努めています。個々の症状に合わせたオーダーメイドの施術で、根本改善を目指します。

症状の程度や個人差によりますが、早期に適切な治療を開始すれば数週間から数か月で改善が見込めます。慢性化している場合は時間がかかることもありますが、当院では痛みの軽減から機能回復まで段階的にサポートしています。

肘に負担をかける動作を避けることが大切です。重い物を持つ際は肘ではなく肩や体全体を使うよう意識し、無理な動作は控えましょう。また、ストレッチや適度な休息を取り入れ、症状の悪化を防ぐことも重要です。

はい、握力低下は腱や筋肉の炎症や損傷によるものが多く、当院の施術で筋肉の緊張をほぐし神経の圧迫を軽減することで改善が期待できます。リハビリやセルフケアも併用しながら、握力回復を目指します。

整形外科は主に診断や薬物療法、手術を行いますが、当院では手技療法と骨盤矯正を中心に、身体全体のバランスを整えることで根本的な改善を図ります。薬に頼らない自然な方法で回復をサポートする点が特徴です。

はい、宮崎(京塚)骨盤整骨院では当日予約も可能で、急な痛みや違和感にも迅速に対応しています。患者様のご都合に合わせて柔軟に対応しておりますので、まずはお気軽にご連絡ください。

AREA

宮崎市でゴルフ肘の施術を受けるなら

宮崎市にお住まいでゴルフ肘にお悩みの方へ。宮崎骨盤整骨院(鍼灸院)は宮崎市エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。

宮崎市でゴルフ肘が増えている背景

近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、宮崎市エリアでもゴルフ肘でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。

当院では、宮崎市の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりのゴルフ肘の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。ゴルフ肘は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。

宮崎市の宮崎骨盤整骨院へのアクセス
〒880-0938 宮崎県宮崎市京塚町92 1F
お電話: 0120-914-392
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00 土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。

宮崎市の宮崎骨盤整骨院がゴルフ肘改善で大切にしていること

私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。ゴルフ肘の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。

宮崎市でゴルフ肘に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度宮崎骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

医療監修・信頼情報

監修者 河野 誠也(柔道整復師 / 鍼灸師)
宮崎骨盤整骨院 院長
参考文献 厚生労働省「柔道整復師の施術に係る療養費の算定基準」(2024)
日本整形外科学会「腰痛診療ガイドライン2019 改訂第2版」
日本理学療法士協会「骨盤帯疼痛に関するガイドライン」(2022)
※本ページの内容は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断や治療の代わりとなるものではありません。症状が改善しない場合や悪化する場合は、速やかに医師の診察を受けてください。施術効果には個人差があります。

最終監修日: 2026-02-01

ACCESS

宮崎市の宮崎骨盤整骨院へのアクセス

宮崎骨盤整骨院鍼灸院
住所〒880-0938 宮崎県宮崎市京塚町92 1F
電話0120-914-392
受付時間月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
定休日日曜日・祝日
駐車場完備(4台)
予約予約優先制(当日予約OK)

宮崎骨盤整骨院の周辺情報・目印

南宮崎駅

JR日豊本線・JR日南線

当院まで 徒歩約10分

周辺の目印・施設

宮崎県庁

県庁舎(ランドマーク)

車で約8分

イオンモール宮崎 ↗

大型ショッピングモール

車で約10分

宮崎神宮 ↗

神社(神武天皇奉祀)

車で約15分

橘通り

メインストリート

車で約5分

青島

景勝地(鬼の洗濯板)

車で約25分

宮崎市エリアにある宮崎骨盤整骨院は、南宮崎駅(JR日豊本線・JR日南線)から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方は宮崎県庁(県庁舎(ランドマーク)・車で約8分)を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはイオンモール宮崎(大型ショッピングモール)もございます。

ゴルフ肘でお悩みの方は、お気軽に宮崎骨盤整骨院までご来院ください。お電話(0120-914-392)やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980でゴルフ肘の検査と施術をお受けいただけます。

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