オスグッドは、北上の北上骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
オスグッドは筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 北上にある北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では、お一人おひとりのオスグッドの原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-924-433
オスグッドは、北上の北上骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
オスグッドは筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 北上にある北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では、お一人おひとりのオスグッドの原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-924-433
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Osgood-Schlatter Disease
オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）は、成長期のお子さまの膝のお皿の下にある骨の出っ張り（脛骨粗面）が痛み、腫れて盛り上がってくる状態です。太ももの前の大きな筋肉（大腿四頭筋）が膝のお皿を通して脛骨粗面を強く引っ張ることで、まだやわらかい成長期の軟骨部分が繰り返し牽引され、炎症や剥離が起こります。ジャンプやダッシュ、しゃがみ込みで痛みが強まり、正座や階段の上り下りでつらさを感じ、膝を曲げると出っ張った部分が押されて痛むのが特徴です。
成長期は骨が先に伸び、筋肉や腱があとから追いつくため、一時的に太もも前面の筋肉が相対的に硬く突っ張りやすくなります。身長が急に伸びる時期ほど、この筋肉と骨のアンバランスが大きくなり、脛骨粗面への牽引ストレスが集中します。ここに部活動やスポーツ少年団で走る・跳ぶ・蹴る動作が繰り返し加わると、まだ完成していない骨の一点に負担が積み重なっていくのです。北上は野球・サッカー・バスケットボールなど地域のスポーツ活動がさかんで、練習量の多いお子さまほど膝下に負担がたまりやすい環境にあります。
オスグッドは成長が止まれば落ち着くことが多い一方で、痛みを我慢して練習を続けると悪化し、シーズンを棒に振ってしまうこともあります。ひどくなると出っ張りが大きく残ったり、大人になってからも膝をつくと痛むといった影響が続く場合もあります。だからこそ、痛みのサインを見逃さず、成長期のうちに身体の使い方と柔軟性を整えておくことが、競技を長く楽しむためにも大切になります。
オスグッドは片方の膝だけでなく、両膝に前後して起こることもあります。また、痛む時期と落ち着く時期を繰り返しながら、身長の伸びとともに数か月から年単位で付き合うことも珍しくありません。お子さま本人は「少し痛いだけ」と軽く考えがちですが、しゃがめない・正座できない・全力で走れないといった状態が続くと、練習の質が落ちたり、痛みをかばう動きで別の場所を痛めたりすることもあります。保護者の方が早めに気づいてあげることが、悪化を防ぐ第一歩になります。
ABOUT
北上でオスグッドにお悩みの方は多くいらっしゃいます。オスグッドは日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。北上骨盤整骨院には、長年オスグッドで苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
オスグッドを放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。北上エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢がオスグッドの悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。オスグッドの多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で北上の北上骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、オスグッドが進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに北上の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
太もも前面の筋肉が膝のお皿を通して脛骨粗面を強く引っ張り、成長期のやわらかい軟骨部分に炎症や剥離を起こします。
成長期は骨が先に伸びるため太もも前面が相対的に硬く突っ張り、膝下への牽引が一段と強まりやすくなります。
野球やサッカーなどで走る・跳ぶ・蹴る動作を繰り返すと、脛骨粗面への負担が積み重なり痛みが慢性化します。
膝が内側に入る着地やしゃがみ込みの癖があると、膝下に負担が偏り、炎症が長引きやすくなります。
WHY
オスグッドは「成長痛だから休めば大丈夫」と言われがちですが、単に休ませるだけでは復帰後に再発しやすいのが実情です。痛みが軽くなったからと練習に戻ると、太もも前面の硬さや身体の使い方の癖といった根本原因が残ったままのため、同じ牽引ストレスが再び脛骨粗面に集中してしまいます。休むことは炎症を鎮めるうえで大切ですが、それだけでは膝下に負担を集める仕組みそのものは変わらないのです。
特に成長期のお子さまは「試合に出たい」「レギュラーを外れたくない」という思いから痛みを隠して練習を続けることが多く、保護者や指導者が気づいたときには膝の出っ張りが大きく腫れているというケースも見られます。子ども自身が痛みの深刻さを判断しづらいことも、悪化を招く一因です。北上のように練習熱心なチームが多い地域では、休むこと自体がハードルになりがちで、痛みをこらえて無理を重ねてしまう子が後を絶ちません。
痛む膝だけを湿布で冷やしても、太ももやお尻、ふくらはぎ、足首の硬さ、着地やしゃがみ込みで膝が内に入る癖が変わらなければ、膝下にかかる負担は減りません。むしろ柔軟性が低いまま練習量だけ増えると、脛骨粗面への牽引はさらに強まります。表面的に痛みを抑える対処を繰り返すうちに、症状が慢性化してしまうことも少なくありません。
当院では、脛骨粗面を引っ張る大腿四頭筋の柔軟性はもちろん、骨盤の傾きや股関節・足首の動き、ジャンプの着地フォームやしゃがみ方の癖まで確認し、なぜこのお子さまの膝下に負担が集まるのかを見極めます。原因に合わせて全身を整え、身体の使い方そのものを変えていくことが、練習を大きく休まずに改善を目指す近道だと考えています。
成長期のスポーツ障害でつらいのは、周囲の理解を得にくいことです。見た目には元気に動けてしまうため、「気合が足りない」「そのうち治る」と片づけられ、痛みを訴えづらくなってしまうお子さまも少なくありません。しかし、成長期の身体は今まさにつくられている途中であり、この時期の負担のかけ方が数年後の膝の状態を左右します。当院ではお子さまの言葉にならないサインも大切にしながら、保護者や指導者にも状態を共有し、無理なく競技を続けられる道筋を一緒に探していきます。
REASON
北上骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、オスグッドの根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
オスグッドの多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることでオスグッドの根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。北上でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。北上を中心に多くのオスグッドでお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
STEP1 丁寧な検査と問診：競技の種類や練習量、痛む動作、この一年でどれくらい身長が伸びたかといった成長のスピードまでうかがい、脛骨粗面の状態や太もも・お尻・ふくらはぎ・足首の柔軟性、しゃがみ込みや片脚立ちの動きを確認します。お子さまと保護者の双方に、今の膝がどんな状態でどこに原因があるのかをわかりやすくご説明し、納得して施術を受けていただけるようにします。
STEP2 太もも前面の緊張緩和：脛骨粗面を強く引っ張っている大腿四頭筋や、その周囲の硬くなった筋肉を手技でやわらげ、膝下への牽引ストレスを軽くします。成長期のデリケートな身体に配慮し、痛みの少ない優しい施術で進めますので、施術そのものを怖がるお子さまでも安心して受けていただけます。筋肉がゆるむことで膝を曲げ伸ばししたときの引っかかりも和らいでいきます。
STEP3 骨盤・股関節・足首の調整：膝だけに負担が集中しないよう、骨盤の傾きや股関節・足首の動きを整え、身体全体で衝撃を受け止められるバランスへ導きます。着地やしゃがみ込みのときに膝が内側へ入ってしまう癖も見直し、太ももの一点ではなく脚全体で力を受けられるようにすることで、脛骨粗面へのストレスを根本から減らしていきます。
STEP4 再発を防ぐセルフケアとフォーム指導：練習前後に行う太ももやお尻のストレッチ、着地やダッシュのフォーム、痛みと相談しながらの練習量の目安を、競技と成長段階に合わせてお伝えします。ご家庭でも保護者と一緒に取り組めるよう具体的にお示しし、部活と自宅の両方で続けられるケアに落とし込むことで、成長期を通して膝を守れる状態を目指します。
これらのステップは、お子さまの成長段階や競技のスケジュールに合わせて柔軟に進めます。大会が近い時期には痛みと相談しながら動ける範囲を見極め、オフの時期には柔軟性づくりに重点を置くなど、その時々に応じた組み立てが可能です。当院は柔道整復師が在籍し、北上で野球やサッカーなどに打ち込むお子さまを数多く見てきました。膝の痛みで思うように動けないもどかしさに寄り添いながら、競技を諦めずに続けられる身体づくりを、保護者の方と一緒にサポートしていきます。お子さまがまた思いきり走ったり跳んだりできるようになる姿を目標に、一回一回の施術を大切に積み重ねていきます。ご家庭で気になる様子があれば、そのつどご相談ください。
成長期の今こそ、太ももの柔軟性や骨盤・股関節を含めた身体の使い方を整えることで、大切な競技を続けながらでも膝下の痛みの改善が十分に期待できます。
当院の施術は初回2,980円（通常8,980円）でお受けいただけます。まずは一度、お身体の状態を確かめにいらしてください。
ご予約・ご相談はお電話0120-924-433まで。受付は平日9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜9:00〜13:00／14:00〜18:00（日曜・祝日休）です。お仕事帰りや交代勤務の合間にも通いやすい時間帯をご用意しています。
お電話が難しい方は24時間対応のネット予約が便利です。深夜や早朝でもご都合のよいタイミングでお申し込みいただけます。
当院はJR北上駅から徒歩約11分（約860m）、北上市役所前バス停から徒歩約2分。東北銀行北上支店の隣で、駐車場を3台完備していますので、工業団地からのお車での通勤帰りにもお立ち寄りいただけます。
STEP 1
競技や練習量、成長のスピードを確認し、脛骨粗面の状態と全身の柔軟性から負担の原因を見極めます。
STEP 2
膝下を引っ張る大腿四頭筋を優しくゆるめ、牽引ストレスを軽減して炎症が落ち着きやすい状態へ整えます。
STEP 3
膝に負担が集中しないよう全身のバランスを整え、衝撃を分散できる身体の使い方へ導きます。
STEP 4
着地やダッシュのフォーム、練習前後のストレッチを競技に合わせて指導し、再発を防ぎます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。北上エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。オスグッドの症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、オスグッドの状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、オスグッドの根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりのオスグッドの原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、オスグッドの再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
必ずしも完全に休む必要はありません。痛みの程度によっては練習量を調整しながら通っていただくことも可能です。当院ではお子さまの競技や成長段階を踏まえ、どこまで動いてよいかの目安を保護者と一緒に考えます。太もも前面の柔軟性や身体の使い方を整えることで、練習を大きく休まずに改善を目指せる場合も多くあります。まずは膝の状態を確認させてください。
スポーツ中に急にひねったなど、はじまりの時期がはっきりしたケガであれば健康保険の対象となる場合があります。一方、練習の繰り返しで徐々に悪化したオスグッドは保険の範囲外となることが多く、当院では初回2,980円の自費メニューで成長期の身体全体を見させていただきます。北上骨盤整骨院では受付時に保険適用の可否を丁寧にご説明しますのでご安心ください。
成長期のお子さまには、痛みの少ない優しい手技で施術を行いますのでご安心ください。太もも前面や股関節の硬さをゆるめ、骨盤や足首のバランスを整える施術が中心で、強い刺激を無理に加えることはありません。お子さまが不安を感じないよう、施術内容をそのつど説明しながら進めます。保護者の方にも状態を共有しますので、一緒に見守っていただけます。
一度大きくなった脛骨粗面の出っ張りが完全に元通りになるとは限りませんが、炎症を落ち着かせて痛みを軽くし、それ以上の悪化や変形を防ぐことは十分に目指せます。大切なのは成長期のうちに牽引ストレスを減らし、身体の使い方を整えることです。当院では膝への負担を減らす施術とセルフケアで、競技生活を長く続けられる状態づくりをお手伝いします。
オスグッドは成長が止まると症状が落ち着くことが多いのは事実ですが、それまで痛みを我慢して練習を続けると悪化したり、痛みが長引いたりすることがあります。成長を待つだけでなく、今の時期に太ももの柔軟性やフォームを整えておくことで、つらい時期を短くし競技を楽しめる状態を保ちやすくなります。当院では成長段階に合わせたケアをご提案します。
はい、通っていただけます。当院は平日夜20時まで、土曜も18時まで受付しており、部活動や学校が終わったあとの時間帯にも通いやすい体制です。忙しい成長期のお子さまでも学業や競技と両立しやすいよう、通院間隔も一緒に調整します。ご予約はお電話0120-924-433のほか、24時間対応のネット予約からも承っていますので、ご家庭のご都合に合わせてお選びください。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）ではオスグッドに対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
北上にお住まいでオスグッドにお悩みの方へ。北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）は北上エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、北上エリアでもオスグッドでお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、北上の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりのオスグッドの原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。オスグッドは放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
北上の北上骨盤整骨院へのアクセス
〒024-0094 岩手県北上市本通り1丁目7−9 ビラージュ・パオ 1F
お電話: 0120-924-433
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜13:00 / 14:00〜18:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。オスグッドの根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
北上でオスグッドに長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度北上骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
北上駅
東北新幹線・JR北上線
当院まで 徒歩約7分
北上展勝地
桜の名所（日本百選・東北三大桜）
車で約10分
みちのく民俗村
野外博物館
車で約10分
鬼の館
博物館
車で約15分
ツインモールプラザ
駅前ショッピングセンター
徒歩約5分
北上市立図書館
図書館
徒歩約10分
北上エリアにある北上骨盤整骨院は、北上駅（東北新幹線・JR北上線）から徒歩約7分の場所にございます。お車でお越しの方は北上展勝地（桜の名所（日本百選・東北三大桜）・車で約10分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはみちのく民俗村（野外博物館）もございます。
オスグッドでお悩みの方は、お気軽に北上骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-924-433）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980でオスグッドの検査と施術をお受けいただけます。
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