アキレス腱周囲炎は、鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
アキレス腱周囲炎は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 鹿児島市鴨池にある鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では、お一人おひとりのアキレス腱周囲炎の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-659-974
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Achilles Peritendinitis
アキレス腱周囲炎とは、かかとの少し上にあるアキレス腱を包む薄い膜（パラテノン）や周囲の組織に炎症が起こり、腫れ・熱感・動き始めの痛みが現れる状態です。腱の内部そのものが変性する「アキレス腱炎」とは区別され、腱のまわりの滑走組織が擦れて炎症を起こすのが特徴で、足首を動かした際にきしむような音や違和感を覚える方もいらっしゃいます。朝起きて最初の一歩や、走り出し・歩き出しに痛みが強く、身体が温まるといったん軽くなるのが典型的な経過です。腫れが強い時期にはアキレス腱の輪郭が分かりにくくなるほどむくみ、靴のかかとが当たるだけで痛むケースも見られます。
鴨池エリアは、白波スタジアムや鴨池野球場、県体育館を擁する鴨池運動公園が身近にあり、ジョギングや陸上競技、球技に日常的に取り組む方が多い地域です。当院にも、運動公園周辺でのランニングで走行距離を急に伸ばした社会人ランナーや、連日の部活動でふくらはぎが張り詰めた学生さんが、かかと上部の痛みを訴えて来院されます。また、市電やバスの通勤で硬いアスファルトを長く歩く方、販売や飲食などの立ち仕事でふくらはぎに疲労がたまりやすい方にも起こりやすい症状です。鹿児島の夏の高温多湿の時期は、水分不足から筋肉がつりやすく、ふくらはぎの張りが強まることも負担を増やす一因になります。
初期のうちは「運動後だけ痛い」程度でも、炎症を繰り返すうちに腱周囲の組織が癒着して硬くなり、普通に歩くだけで痛む段階へ進行することがあります。そこまで進むと回復に要する期間も長引きやすくなります。市販の湿布による一時しのぎを続けるのではなく、なぜアキレス腱に負担が集中しているのかを検査で確かめ、早めに対処を始めることが改善への近道です。ランニングを習慣にしている方こそ、練習を完全に止めてしまう前に、負担の原因を整えながら競技を続ける道を検討する価値があります。
ABOUT
鹿児島市鴨池でアキレス腱周囲炎にお悩みの方は多くいらっしゃいます。アキレス腱周囲炎は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。鴨池骨盤整骨院には、長年アキレス腱周囲炎で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
アキレス腱周囲炎を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。鹿児島市鴨池エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢がアキレス腱周囲炎の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。アキレス腱周囲炎の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、アキレス腱周囲炎が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに鹿児島市鴨池の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
走行距離や練習強度を急に上げると、腱周囲の組織が適応できず摩擦による炎症が起こります。大会前の走り込み時期は特に注意が必要です。
デスクワークや立ち仕事で腓腹筋・ヒラメ筋が硬くなると、アキレス腱への牽引力が常に高まり、腱周囲の膜が擦れて炎症を起こしやすくなります。
扁平足や過回内足は着地衝撃の吸収を妨げ、腱にねじれを伴う不均等なストレスをかけ続け、片側だけの痛みの原因にもなります。
骨盤が後傾して重心がかかと寄りになると、歩行や走行の蹴り出しでふくらはぎが過剰に働き、腱への負担が日々積み重なります。
WHY
アキレス腱周囲炎で医療機関や接骨院にかかると、多くの場合は湿布や電気治療、安静の指示が中心になります。炎症を一時的に鎮めるうえでは大切な処置ですが、痛みが引いて運動を再開したらまた痛み出した——そんな繰り返しに心当たりはないでしょうか。それは、アキレス腱に過剰な負担をかけている「原因」が身体に残ったままだからです。アキレス腱はふくらはぎの筋肉（腓腹筋・ヒラメ筋）とかかとの骨をつなぐ組織であり、痛む場所だけを見ていても、負担がどこから生まれているのかは分かりません。
当院が重視しているのは、足首から骨盤までの運動連鎖です。例えば骨盤が後ろに傾いて重心がかかと寄りになると、歩行や走行の蹴り出しのたびにふくらはぎが余計に働き、アキレス腱への牽引力が増します。扁平足や足首の硬さがあれば、着地の衝撃を吸収しきれず腱周囲へストレスが集中します。鴨池周辺は県庁をはじめ官公庁やオフィスに勤める方が多く、平日は座りっぱなし、週末だけ運動公園で走るという生活スタイルの方も少なくありません。長時間のデスクワークで股関節まわりが硬くなった身体のまま急に走り込めば、ふくらはぎとアキレス腱に負担が集中するのは自然な流れです。
また、自己流のストレッチやマッサージを頑張っている方も多いのですが、炎症が強い時期に腱を強く伸ばしたり揉んだりすると、かえって症状を長引かせることがあります。今どの段階にあるのか、どこを緩めてどこを動かすべきなのかは、腫れの程度や可動域を検査したうえで判断する必要があります。さらに、かかとのクッションがすり減ったランニングシューズや、底の薄い通勤靴を履き続けているなど、道具側の要因が見逃されているケースも少なくありません。身体と道具の両面から負担の正体を洗い出さない限り、同じストレスは走るたび・歩くたびにかかり続けます。
鴨池骨盤整骨院では、痛むアキレス腱そのものへのケアに加え、骨盤・股関節・足部のアライメントを整え、ふくらはぎに負担が集中しない身体の使い方をつくることを目指します。対症療法でごまかしながら走り続けるのではなく、負担の根本を解消することで、再発しにくい状態づくりをサポートします。
REASON
鴨池骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、アキレス腱周囲炎の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
アキレス腱周囲炎の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることでアキレス腱周囲炎の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。鹿児島市鴨池でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。鹿児島市鴨池を中心に多くのアキレス腱周囲炎でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
鴨池骨盤整骨院では、アキレス腱周囲炎を「腱まわりの炎症」という局所の問題としてだけでなく、「身体全体の使い方の結果」として捉えています。湿布や安静で炎症を抑えるだけでは、走り出せば同じ負担が同じ場所にかかります。だからこそ当院では、痛む場所への処置と、負担を生み出している土台の調整をセットで行う4つのステップで、再発しにくい身体づくりまでを見据えた改善を目指します。
STEP1：カウンセリング・徹底検査。いつから・どんな動作で痛むのか、練習量や走る場所、シューズ、お仕事での姿勢まで丁寧にお伺いします。そのうえで、アキレス腱周囲の腫れや圧痛の位置、ふくらはぎの筋肉の硬さ、足首の背屈可動域、扁平足・回内足の有無、骨盤の傾きまで全身をチェック。つま先立ちや片脚立ちなど実際の動作でも痛みの出方を確認し、負担の元がどこにあるのかを分かりやすくご説明します。ここで状態を共有できるからこそ、施術のゴールが明確になります。
STEP2：トリガーポイント施術で緊張を解放。腓腹筋・ヒラメ筋に生じたトリガーポイント（筋肉の硬いしこり）を的確に捉えて緩め、アキレス腱を四六時中引っ張り続けている緊張を解放します。炎症を起こしている腱周囲を無理に強く揉むことはせず、症状の段階に合わせて刺激の量と部位を調整しますので、痛みに敏感な方も安心して受けていただけます。緊張が抜けると足首の動きが軽くなり、歩行時の突っ張り感の変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
STEP3：背骨骨盤矯正と足部の調整。骨盤の後傾や足部アライメントの崩れは、重心をかかと側へ偏らせ、蹴り出しのたびに腱へ過剰な牽引をかけます。当院の背骨骨盤矯正は、バキバキ鳴らさない身体に優しい方法で荷重バランスを整え、足首・足指の関節の動きも調整して、アキレス腱に負担が集中しない土台をつくります。土台が変わると、同じ距離を走っても腱にかかるストレスが変わってきます。
STEP4：再発予防のセルフケアと復帰プラン。症状の回復段階に合わせて、ふくらはぎのストレッチやタオルギャザーなどの足指トレーニング、シューズ選びのポイントをお伝えします。ランニングへの復帰は「痛みが消えたら即全力」ではなく、距離と頻度を段階的に戻すプランをご提案。鴨池運動公園での練習や大会を控えている方には、スケジュールから逆算した調整も一緒に考えます。
アキレス腱周囲炎は、負担の元を整えれば競技を続けながらでも改善が期待できる症状です。「走るたびにかかとの上が痛む」「朝の一歩目がつらい」「腫れが引かない」という方は、症状が固定化して回復に時間がかかる状態になる前に、ぜひ一度当院へご相談ください。国家資格をもつ柔道整復師が、検査から復帰まで責任をもって伴走します。
【ご予約・アクセス】鴨池骨盤整骨院では、初めての方限定で検査＋施術を初回2,980円（通常8,980円）でご体験いただけます。受付時間は月〜金曜が9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00（日曜・祝日休診）。お電話（0120-659-974）のほか、24時間対応のネット予約もご利用いただけます。場所は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分、市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内です。お仕事帰りやお買い物のついでに、お気軽にお立ち寄りください。
STEP 1
腱周囲の腫れや圧痛に加え、足首の可動域・扁平足の有無・骨盤の傾きまで全身を検査し、負担が集中する本当の原因を特定します。
STEP 2
腓腹筋・ヒラメ筋に生じた硬いしこりを的確に捉えて緩め、アキレス腱を四六時中引っ張り続けている筋緊張を解放していきます。
STEP 3
バキバキしない身体に優しい矯正で骨盤と足部の荷重バランスを整え、アキレス腱に負担が集中しない骨格の土台をつくります。
STEP 4
ふくらはぎのストレッチや足指トレーニングを指導し、走行距離・頻度を段階的に戻す再発予防込みの復帰プランをご提案します。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。鹿児島市鴨池エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。アキレス腱周囲炎の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、アキレス腱周囲炎の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、アキレス腱周囲炎の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりのアキレス腱周囲炎の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、アキレス腱周囲炎の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
はい、異なります。アキレス腱周囲炎は腱を包む膜や周囲組織の炎症で、腫れやこわばり、動き始めの痛みが主な症状です。一方、断裂は「バチッ」という音とともに急激な痛みで歩行困難になるケガで、緊急の医療処置が必要です。当院では検査で状態を確認し、医療機関の受診が必要と判断した場合は速やかにご案内しますので、自己判断せずまずはご相談ください。
症状の段階によります。腫れや熱感が強い急性期は一時的に負荷を落とす必要がありますが、完全休止が長引くと筋力低下でかえって復帰が遠のくこともあります。当院では検査結果をもとに「今できる運動量」を具体的にお伝えし、ふくらはぎや骨盤の調整と並行して段階的に走行距離を戻すプランをご提案します。大会予定がある方はスケジュールも併せてお聞かせください。
当院は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分の場所にあります。市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内、鴨池港（垂水フェリー乗り場）からは徒歩・タクシーで約10分です。通勤・通学の動線上で通いやすく、アキレス腱周囲炎の症状がつらい方も無理なくお越しいただけます。道順が不安な方はお電話（0120-659-974）でご案内します。
はい、学生アスリートの方も多く来院されています。成長期は骨や腱が発達途上のため、大人と同じ負荷のかけ方では回復が遅れることがあります。当院では練習内容や部活のスケジュールを伺ったうえで、身体に合わせた施術とセルフケアをご提案します。未成年の方は初回に保護者の方の同意・同伴をお願いしています。部活を続けながらの改善を一緒に目指しましょう。
はい、ご相談いただけます。かかとのクッションがすり減ったシューズやサイズの合わない靴は、アキレス腱への負担を増やす代表的な要因です。検査で扁平足や過回内足の傾向が見られた場合は、シューズ選びのチェックポイントやインソール活用の考え方もお伝えします。普段お使いのランニングシューズや通勤靴を施術時にお持ちいただくと、より具体的なアドバイスが可能です。
初めての方は、カウンセリング・検査・施術を含めて初回2,980円（通常8,980円）でご利用いただけます。2回目以降の料金や通院ペースは、アキレス腱周囲炎の状態を確認したうえで最適なプランを事前にご説明し、ご納得いただいてから進めますのでご安心ください。受付は月〜金9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜9:00〜12:00、電話または24時間ネット予約で受け付けています。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）ではアキレス腱周囲炎に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
鹿児島市鴨池にお住まいでアキレス腱周囲炎にお悩みの方へ。鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）は鹿児島市鴨池エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、鹿児島市鴨池エリアでもアキレス腱周囲炎でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、鹿児島市鴨池の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりのアキレス腱周囲炎の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。アキレス腱周囲炎は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院へのアクセス
〒890-0063 鹿児島県鹿児島市鴨池1丁目（※番地要確認）
お電話: 0120-659-974
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。アキレス腱周囲炎の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
鹿児島市鴨池でアキレス腱周囲炎に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度鴨池骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
鴨池電停
鹿児島市電1系統
当院まで 徒歩約1分
白波スタジアム（鴨池陸上競技場）
スポーツ施設
徒歩約5分
鴨池公園
県立公園
徒歩約10分
鹿児島市立科学館
科学館
徒歩約7分
鴨池野球場
スポーツ施設
徒歩約6分
鹿児島市立図書館
図書館
徒歩約8分
鹿児島市鴨池エリアにある鴨池骨盤整骨院は、鴨池電停（鹿児島市電1系統）から徒歩約1分の場所にございます。お車でお越しの方はイオン鹿児島鴨池店（大型ショッピングモール・徒歩約3分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には白波スタジアム（鴨池陸上競技場）（スポーツ施設）もございます。
アキレス腱周囲炎でお悩みの方は、お気軽に鴨池骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-659-974）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980でアキレス腱周囲炎の検査と施術をお受けいただけます。
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