足底筋膜症は、鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
足底筋膜症は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 鹿児島市鴨池にある鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では、お一人おひとりの足底筋膜症の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-659-974
足底筋膜症は、鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
足底筋膜症は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 鹿児島市鴨池にある鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では、お一人おひとりの足底筋膜症の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-659-974
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Plantar Fasciitis
足底筋膜症（足底腱膜炎）は、かかとの骨から足の指の付け根にかけて、足裏に膜のように張っている「足底筋膜（腱膜）」に、繰り返しの負担で微細な傷や炎症が起こる症状です。特徴的なのは、朝起きて最初の一歩や、長く座った後に立ち上がった一歩目に、かかとや土踏まずに強い痛みが走ることです。歩いているうちに少し和らぐこともありますが、活動量が増えると再び痛み、進行すると常に足裏が痛むようになります。足底筋膜は歩行時の衝撃を吸収し、地面を蹴り出す力を伝える重要な組織で、ここに負担が集中すると、日常のあらゆる歩行がつらくなります。
足底筋膜症は、足裏に繰り返し負担がかかる生活やスポーツで起こりやすい症状です。鴨池・鴨池新町エリアには鹿児島県庁や周辺オフィスに勤めて通勤や外回りで歩く方、家事や接客で一日中立ち歩く方が多く暮らしています。硬い床の上での立ち仕事や長時間の歩行は、足裏への負担を積み重ねます。また、鴨池運動公園（白波スタジアム・鴨池野球場・県体育館）が近くランニングやスポーツを楽しむ方も多いエリアで、走る動作の繰り返しは足底筋膜への典型的な負担となります。合わない靴やクッション性の低い靴、扁平足・ハイアーチといった足の形の特徴も、痛みを起こしやすくする要因です。
足底筋膜症で見落とされがちなのが、足裏の痛みの原因が「足だけ」にあるとは限らないという点です。ふくらはぎやアキレス腱が硬いと、足首の動きが制限され、その分の負担が足底筋膜に集中します。さらに、骨盤の歪みや足のアーチの崩れによって、立つ・歩くときの体重のかかり方が偏ると、足裏の特定の場所に負担が集まります。足底筋膜症は、血流の乏しい組織の炎症のため回復に時間がかかりやすく、我慢して使い続けると慢性化しがちです。だからこそ、足裏だけでなく、ふくらはぎや足首、全身のバランスまで含めて負担の元を見極めることが、改善への近道になります。
ABOUT
鹿児島市鴨池で足底筋膜症にお悩みの方は多くいらっしゃいます。足底筋膜症は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。鴨池骨盤整骨院には、長年足底筋膜症で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
足底筋膜症を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。鹿児島市鴨池エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が足底筋膜症の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。足底筋膜症の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、足底筋膜症が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに鹿児島市鴨池の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
鴨池運動公園などでのランニングや、通勤・立ち仕事での長時間の歩行は足裏に繰り返し負担をかけます。衝撃の蓄積が足底筋膜に微細な傷と炎症を招きます。
足のアーチが低い扁平足や高すぎるハイアーチは、歩行時の衝撃吸収がうまくいかず、足底筋膜の特定部位に負担を集中させます。
硬い床での立ち仕事や、クッション性の乏しい靴・すり減った靴は、足裏への衝撃をそのまま伝えます。合わない靴が痛みの引き金になります。
ふくらはぎやアキレス腱が硬いと足首の動きが制限され、そのしわ寄せが足底筋膜に集中します。足首から上の硬さが足裏の負担を高めます。
WHY
足底筋膜症への一般的な対処は、インソール（中敷き）、湿布や痛み止め、足裏のストレッチ、そして「なるべく歩かないで」という安静の指示です。インソールは足のアーチを支えて負担を分散する助けになりますし、安静も炎症を鎮めるのに有効です。しかし、仕事で立ち歩くのをやめるわけにはいかず、走ることが生活の一部になっている方に「歩かないで」は現実的ではありません。結局は痛みをこらえて足裏を使い続け、炎症が長引いて慢性化する——これが足底筋膜症がなかなか治らない典型的なパターンです。血流の乏しい組織のため、もともと回復に時間がかかることも、長引きやすさに拍車をかけます。
足底筋膜症が改善しにくい背景には、痛む足裏そのものだけに対処してしまうことがあります。足底筋膜に負担を集めている本当の原因が、ふくらはぎやアキレス腱の硬さ、足首の動きの悪さ、足のアーチの崩れ、さらには骨盤の歪みによる体重のかかり方の偏りにある場合、足裏だけをケアしても負担のかかり方は変わりません。硬いふくらはぎが足首の動きを制限し、そのしわ寄せが足底筋膜に集中している——このような構造が残ったままでは、いくら足裏をマッサージしても、歩き始めればまた同じ負担がかかり始めます。足裏の痛みは「結果」であり、原因は足首から上にも隠れているのです。
また、足底筋膜症を早く治そうと、痛む足裏を自己流で強く揉んだり、痛みをこらえて無理にストレッチをしたりすると、かえって炎症を刺激して悪化させることがあります。今が炎症の強い時期なのか、回復に向かう時期なのか、どこまで負担をかけてよいのかは、状態の見極めなしには判断できません。時期に合わないケアや、痛みを我慢しての運動継続が、回復をさらに遠ざけてしまうことも少なくありません。かかとの痛みには、足底筋膜症以外の原因が隠れていることもあり、その見極めも大切です。
鴨池骨盤整骨院では、痛む足裏だけでなく、ふくらはぎ・アキレス腱・足首の状態、足のアーチ、骨盤のバランス、歩き方や生活・スポーツでの足の使い方まで検査します。足底筋膜に負担を集めている本当の要因を見極めたうえで、そこへアプローチすることで、足裏への負担が減りやすい状態を目指します。生活や運動を大きく止めなくても改善を目指せるよう、「どう使えば負担が減るか」という視点でサポートします。朝の一歩を痛みなく踏み出せる足を取り戻すことがゴールです。
REASON
鴨池骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、足底筋膜症の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
足底筋膜症の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで足底筋膜症の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。鹿児島市鴨池でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。鹿児島市鴨池を中心に多くの足底筋膜症でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
鴨池骨盤整骨院では、足底筋膜症を「足裏の使いすぎ」で片付けず、「なぜ足底筋膜に負担が集中したのか」を足首・ふくらはぎ・全身のバランスから解き明かし、4つのステップでアプローチします。生活や運動を止めずに改善を目指せるよう伴走します。
STEP1：カウンセリング・検査。いつから・どんなときに痛むのか、朝の一歩の痛み、お仕事の立ち時間やスポーツの内容、靴の種類まで丁寧にお伺いします。足裏の圧痛の場所に加え、ふくらはぎやアキレス腱の硬さ、足首の動き、足のアーチ、骨盤の傾き、歩き方まで検査し、足底筋膜に負担を集めている要因を特定します。かかとの痛みの他の原因が疑われる場合は、医療機関の受診も適切にご案内しますので安心してご相談ください。
STEP2：足裏・ふくらはぎのトリガーポイント施術。足底筋膜を引っ張り負担を強めているふくらはぎやアキレス腱、足裏の硬くなった筋肉のトリガーポイントを的確にゆるめます。炎症を起こしている足底筋膜そのものを強く押すのではなく、負担の元となる筋緊張を和らげることで、地面を蹴るたびに足裏へかかるストレスを軽減します。ふくらはぎの硬さがほぐれると足首が動きやすくなり、足裏が楽になる変化を感じる方も多くいらっしゃいます。炎症の段階に合わせて刺激量を調整します。
STEP3：足首・足のアーチ・骨盤の調整。足底筋膜に負担を集めている足首の硬さや崩れた足のアーチ、骨盤の歪みを、バキバキしないソフトな矯正・調整で整えます。足首がスムーズに動き、足のアーチが機能して体重が足裏に均等にかかるようになると、足底筋膜への負担の集中がやわらぎます。全身のバランスから足裏の負担を軽くすることが、炎症を繰り返さない足づくりの土台になります。立ち仕事やランニングでの負担にも強い足を目指します。矯正はやさしい方法ですので、足裏の痛みが強い方も無理なく受けていただけます。
STEP4：足の使い方・セルフケアの指導。足底筋膜やふくらはぎをやわらかく保つセルフケア、靴やインソールの選び方、立ち仕事での足の休め方、ランナーには走り方や練習量の見直しまで、生活に合わせて具体的にお伝えします。今の炎症の段階に合わせ、やってよいケアと避けたい動きを区別してお教えしますので、自己流で悪化させる心配がありません。朝の一歩の痛みを気にせず歩ける足を、一緒に取り戻していきましょう。
【ご予約・アクセス】鴨池骨盤整骨院では、初めての方限定でカウンセリング・検査・施術を初回2,980円（通常8,980円）でご体験いただけます。朝の一歩がつらい方も、生活を止めずに改善を目指せます。まずは今のお身体の状態を検査で確かめるところから始めましょう。受付時間は月〜金曜が9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00（日曜・祝日は休診）。ご予約はお電話（0120-659-974）のほか、24時間対応のネット予約もご利用いただけますので、診療時間外でもご都合に合わせてお申し込みいただけます。院は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分、市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内、鴨池港（垂水フェリー乗り場）からは徒歩・タクシーで約10分です。県庁や周辺オフィスからのお仕事帰り、フェリー通勤や市電通勤の行き帰りにもお気軽にお立ち寄りください。
STEP 1
痛みの出方や立ち仕事・運動の負担を伺い、足裏の圧痛やふくらはぎの硬さ、足首の動き、アーチ、歩き方まで検査して足裏の負担の元を特定します。
STEP 2
足底筋膜を引っ張るふくらはぎやアキレス腱の硬いしこりをゆるめ、蹴り出しのたびに足裏へかかるストレスを軽減します。
STEP 3
バキバキしない矯正で足首の硬さや崩れたアーチ、骨盤の歪みを整え、体重が足裏に均等にかかる負担の少ない土台をつくります。
STEP 4
足やふくらはぎのケア、靴やインソールの選び方、走り方の見直しを段階に合わせて指導し、生活を止めずに改善と再発予防を進めます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。鹿児島市鴨池エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。足底筋膜症の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、足底筋膜症の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、足底筋膜症の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの足底筋膜症の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、足底筋膜症の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
足底筋膜症は自然に和らぐこともありますが、血流の乏しい組織の炎症のため回復に時間がかかりやすく、仕事や運動で足裏を使い続けると慢性化しがちです。ふくらはぎの硬さや足のアーチの崩れといった負担の元が残っていると、なかなか改善しません。鴨池骨盤整骨院では、足底筋膜に負担を集める要因にアプローチし、回復しやすい条件を整えます。長引かせたくない方、朝の一歩のつらさを繰り返している方は、早めのケアをおすすめします。
インソールは足のアーチを支えて負担を分散する助けになりますが、足底筋膜に負担を集めているふくらはぎやアキレス腱の硬さ、足首の動きの悪さまでは変えられません。これらが残っていると、インソールだけでは負担のかかり方が十分に改善しないことがあります。鴨池骨盤整骨院では、足首から上の硬さや全身のバランスを整えたうえで、あなたの足に合った靴やインソールの選び方もお伝えし、足裏の負担を根本から軽くすることを目指します。
はい、多くのランナーの方が練習を続けながら通院されています。足底筋膜症は完全に走るのをやめなくても、負担のかけ方や走り方、練習量を見直しながら改善を目指せることが多い症状です。ただし炎症が強い時期は一時的に負荷の調整が必要な場合もあります。鴨池骨盤整骨院では、施術に加えて走り方やケアの方法もお伝えします。当院は鴨池運動公園からも近く、練習の行き帰りに立ち寄りやすい立地ですのでご相談ください。
はい、対策があります。硬い床での長時間の立ち仕事は足裏に負担が蓄積するため、クッション性のある靴やインソールを使う、こまめに足首を動かす、休憩中にふくらはぎを伸ばすといった工夫が有効です。鴨池骨盤整骨院では、足裏やふくらはぎのセルフケア、立ち方の工夫を具体的にお伝えし、施術と合わせて足裏の負担を軽くすることを目指します。県庁や周辺オフィス、接客のお仕事で立ち歩く方もお気軽にご相談ください。
当院は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分の場所にあります。市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内、鴨池運動公園にも近く、通勤やスポーツの行き帰りに通いやすい立地です。足裏がつらい方も電停やバス停から近く安心です。平日は夜20時まで受付、ご予約は電話（0120-659-974）または24時間ネット予約でどうぞ。道順が不安な方はお電話でご案内します。
初めての方は、カウンセリング・検査・施術を含めて初回2,980円（通常8,980円）でご利用いただけます。足底筋膜症は足だけでなく全身のバランスの見極めが大切なため、初回はしっかり検査したうえで施術を行います。2回目以降の料金や通院ペースは、状態に応じた最適なプランを事前にご説明し、ご納得いただいてから進めますのでご安心ください。受付は月〜金9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜9:00〜12:00です。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では足底筋膜症に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
鹿児島市鴨池にお住まいで足底筋膜症にお悩みの方へ。鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）は鹿児島市鴨池エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、鹿児島市鴨池エリアでも足底筋膜症でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、鹿児島市鴨池の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの足底筋膜症の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。足底筋膜症は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院へのアクセス
〒890-0063 鹿児島県鹿児島市鴨池1丁目（※番地要確認）
お電話: 0120-659-974
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。足底筋膜症の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
鹿児島市鴨池で足底筋膜症に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度鴨池骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
鴨池電停
鹿児島市電1系統
当院まで 徒歩約1分
白波スタジアム（鴨池陸上競技場）
スポーツ施設
徒歩約5分
鴨池公園
県立公園
徒歩約10分
鹿児島市立科学館
科学館
徒歩約7分
鴨池野球場
スポーツ施設
徒歩約6分
鹿児島市立図書館
図書館
徒歩約8分
鹿児島市鴨池エリアにある鴨池骨盤整骨院は、鴨池電停（鹿児島市電1系統）から徒歩約1分の場所にございます。お車でお越しの方はイオン鹿児島鴨池店（大型ショッピングモール・徒歩約3分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には白波スタジアム（鴨池陸上競技場）（スポーツ施設）もございます。
足底筋膜症でお悩みの方は、お気軽に鴨池骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-659-974）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で足底筋膜症の検査と施術をお受けいただけます。
RELATED