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谷山エリア

Spondylolysis / Spondylolisthesis

谷山で腰の重さや脚のしびれを伴う
分離症・すべり症にお悩みの方へ

谷山で腰の痛みや脚のしびれを伴う分離症・すべり症にお悩みの方へ。谷山骨盤整骨院では国家資格をもつ柔道整復師が、腰・骨盤・股関節まで検査して原因を見極め、日常や仕事を続けながらの改善をサポートします。初回2,980円・当日予約も可能です。

相談だけでも無料 | しつこい勧誘なし

分離症、すべり症は、谷山の谷山骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格(柔道整復師)を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します(初回¥2,980)。

分離症、すべり症は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 谷山にある谷山骨盤整骨院(鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院)では、お一人おひとりの分離症、すべり症の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-135

CHECK LIST

こんなお悩みはありませんか?

谷山での中腰作業や重量物の扱いのあと、腰が重だるくなっていませんか?
腰を反らすとズキッと痛み、前かがみでは楽になりませんか?
長く立ったり歩いたりすると腰の重さや脚のしびれが出ませんか?
痛み止めやコルセットで一度引いた症状が、動くとぶり返していませんか?
長時間の運転で腰を固定し続けると、腰やお尻が張ってきませんか?
スポーツで腰を反る動作を繰り返し、腰の痛みが続いていませんか?

一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください

Spondylolysis / Spondylolisthesis

分離症・すべり症とは?腰の重さやしびれが出る理由

腰椎分離症は、背骨の後方にある関節突起の部分に亀裂(疲労骨折)が生じた状態で、成長期のスポーツによる腰の反り・ひねりの繰り返しで起こることが多い障害です。この分離が進行し、上の背骨が前方へずれてしまった状態を分離すべり症と呼びます。加齢による椎間板や関節の変性で背骨がずれる変性すべり症もあります。腰を反らすと痛む、長く立つ・歩くと腰が重だるくなる、進行すると脚にしびれや重さが出る、といった症状が特徴です。前かがみでは楽になり、反らすと悪化する傾向があります。放置すると神経の通り道が狭くなり、しびれが強まることもあります。

谷山地区は、野球・サッカー・バレーなど腰を反ったりひねったりする動作の多いスポーツ少年団・部活の学生さんが多く、成長期に分離症を起こすケースがあります。一方で、臨海の工業地帯で重い荷物を運ぶ、中腰で作業する立ち仕事に就く方や、国道225号沿いを長時間運転して腰を固定し続ける方には、すべり症に伴う腰の重さやしびれが出やすい傾向があります。桜島の降灰後にスコップやほうきで前かがみ・中腰の清掃を続ける動作も、腰への負担を重ねる一因です。腰への繰り返しの負担が背景にあることが多い症状です。

分離症・すべり症は、レントゲンやMRIでの診断が重要で、当院ではまず医療機関での画像診断が必要と判断した場合は速やかにご案内します。そのうえで、痛みやしびれを強めているのは、背骨のずれそのものだけでなく、腰まわりや股関節の筋肉の緊張、骨盤の傾き、腰を反らせる姿勢の癖であることが少なくありません。なぜこの腰に負担が集中しているのかを見極め、腰を守る身体の使い方を整えることが、症状を和らげ日常を続けるための近道になります。

ABOUT

谷山の整骨院が解説する分離症、すべり症の特徴

谷山で分離症、すべり症にお悩みの方は多くいらっしゃいます。分離症、すべり症は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。谷山骨盤整骨院には、長年分離症、すべり症で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。

分離症、すべり症が日常生活に与える影響

分離症、すべり症を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。谷山エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が分離症、すべり症の悪化要因になっているケースも少なくありません。

早期対処が重要です。分離症、すべり症の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で谷山の谷山骨盤整骨院にご相談ください。

分離症、すべり症のセルフチェックポイント

以下のような症状が当てはまる場合、分離症、すべり症が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに谷山の整骨院での検査をお勧めいたします。

CAUSE

分離症、すべり症の主な原因

01

腰の反り・ひねりの反復

成長期のスポーツで腰の反りやひねりを繰り返すと、背骨後方の関節突起に疲労骨折が起こり分離症の原因になります。

02

骨盤の前傾・反り腰

股関節や太もも前面の硬さで骨盤が前に傾き反り腰が強まると、分離部やすべった部分へのストレスが増します。

03

中腰作業・重量物

中腰での作業や重い荷物の扱いを繰り返すと腰への負担が積み重なり、すべり症に伴う痛みやしびれを強めます。

04

体幹・お尻の筋力低下

体幹やお尻の筋力が低下すると腰で身体を支える負担が高まり、背骨のずれによるストレスが増大します。

WHY

痛み止めと安静だけで分離症・すべり症がぶり返す理由

分離症・すべり症で受診すると、痛み止めやコルセット、安静の指示が中心になることが多いものです。急性期の痛みを抑えるうえで大切ですが、「薬で痛みが引いても、動くとまた腰が重だるくなる」「しびれがなかなか取れない」という状態に悩む方は少なくありません。それは、背骨のずれによる負担を強めている「腰まわりや股関節の緊張」「骨盤の傾き」「腰を反らせる姿勢の癖」がそのまま残っているからです。腰だけを安静にしても、腰に負担が集中する身体の使い方は変わりません。

当院が着目するのは、腰椎だけでなく骨盤・股関節・太ももを含めた全体の連動です。股関節や太もも前面(腸腰筋・大腿四頭筋)が硬いと骨盤が前に傾き、腰が反った状態が強まって分離部やすべった部分へのストレスが増します。お尻や体幹の筋力が低下していると、腰で身体を支える負担が高まります。谷山では、中腰での作業や重量物の扱い、長時間の運転で腰を固定し続ける方が多く、腰を反らせたり丸めたりする動作の癖や筋緊張が見過ごされたまま、腰への負担が積み重なりやすいのが実情です。成長期の学生では、腰を反る競技動作の反復が背景にあります。

また、痛みやしびれをかばって腰をかばう動きを続けると、かえって特定の部位が硬くなり、姿勢の崩れが強まる悪循環に陥ることもあります。コルセットで一時的に腰を安定させても、それだけでは筋緊張や姿勢の癖そのものは変わりません。今、症状がどの段階にあり、神経症状がどの程度で、どの筋肉を緩めどこを働かせ、姿勢をどう整えるべきかは、腰・股関節の可動域や筋緊張、姿勢、神経症状を検査したうえで判断する必要があります。強いしびれや脚の力の入りにくさがある場合は、医療機関との連携が欠かせません。

谷山骨盤整骨院では、画像診断が必要な場合の医療機関受診を前提としたうえで、腰まわりや股関節の緊張をやわらげ、骨盤の傾きと姿勢を整えて腰を反りすぎない身体の使い方づくりを目指します。痛み止めと安静でごまかすのではなく、腰への負担を根本から減らすことで、日常や仕事を続けやすい状態づくりをサポートします。無理のない範囲で段階的に進め、神経症状が強い場合は医療機関と連携しながら慎重に対応します。

REASON

谷山で分離症、すべり症なら谷山骨盤整骨院が選ばれる理由

国家資格保有の施術者による丁寧な検査

谷山骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、分離症、すべり症の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。

痛みの根本原因にアプローチする骨盤矯正

分離症、すべり症の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。

鍼灸×深層筋調整の複合施術

骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで分離症、すべり症の根本改善を促します。

アフターケアと再発予防の指導

施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。谷山でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。

口コミ高評価・多くの患者様からの信頼

Google口コミ4.8の高評価をいただいております。谷山を中心に多くの分離症、すべり症でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。

TREATMENT

谷山骨盤整骨院の分離症・すべり症へのアプローチ

谷山骨盤整骨院では、分離症・すべり症を「背骨のずれだけの問題」とは捉えず、「腰まわりの緊張と骨盤・股関節の使い方が腰に集約した結果」として向き合います。まず画像診断が必要かを見極めたうえで、痛みやしびれへのケアと、腰を守る身体づくりをセットで行う4つのステップで、日常を続けながらの改善と再発予防を目指します。神経症状には特に慎重に対応します。

STEP1:カウンセリング・徹底検査。いつから・どんな動作で痛むのか、しびれの範囲、お仕事での中腰作業や運転時間、スポーツ歴まで丁寧に伺います。そのうえで腰の反りや前屈での痛みの出方、股関節・太ももの柔軟性、骨盤の傾き、お尻や体幹の筋力、神経症状まで確認します。強いしびれや脚の脱力がある場合は、医療機関での画像診断をご案内し、安全を確認してから施術を進めます。

STEP2:腰・股関節まわりの緊張を解放。腰まわりや股関節、太もも前面に生じた硬さやトリガーポイントを丁寧に緩め、骨盤を前に引いて腰を反らせている緊張を和らげます。神経症状がある時期は刺激を慎重に調整します。腰や股関節の緊張が抜けると、立っているときの腰の重だるさが軽くなったと実感される方が多くいらっしゃいます。

STEP3:骨盤・姿勢の調整で腰を守る。骨盤の前傾や反り腰は、分離部やすべった部分へのストレスを増やします。当院はバキバキしない優しい矯正で骨盤の傾きを整え、腰を反らせすぎない姿勢の土台をつくります。あわせて体幹やお尻が働く状態を引き出し、腰で支える負担を分散します。姿勢の土台が変わると、日常動作での腰への負担が変わってきます。

STEP4:姿勢・動作指導と再発予防。腰を反らせすぎない立ち方・座り方、中腰作業や重量物を扱うときの身体の使い方、体幹やお尻のトレーニング、股関節のストレッチをお伝えします。長時間の運転が多い方には、シートの座り方やこまめに姿勢を変える工夫もご提案。腰に負担のかかる生活の中でも、症状を悪化させにくい身体の使い方を身につけていただきます。

谷山は車移動が中心の地域で、お仕事帰りに車で立ち寄る方が多くいらっしゃいます。当院は谷山電停から徒歩約2分、無料駐車場も完備しているため、通いやすい環境です。分離症・すべり症は生活動作の積み重ねが影響するため、こまめにケアしながら身体の使い方を整えることが大切です。当院は鍼灸院を併設しており、腰や股関節の深部の緊張には必要に応じてはり施術もご提案できます。

分離症・すべり症は、腰まわりの緊張と姿勢を整えれば、日常や仕事を続けながらでも症状の緩和が期待できます。「腰を反らすと痛む」「長く立つと腰が重い」「脚がしびれる」という方は、症状が進む前にぜひ一度ご相談ください。国家資格をもつ柔道整復師が、必要に応じて医療機関とも連携しながら伴走します。

【ご予約・アクセス】谷山骨盤整骨院では、初めての方に限り検査と施術を初回2,980円(通常8,980円)でご案内しています。受付時間は月〜金曜が9:00〜12:00/15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00(日曜・祝日は休診の予約優先制)です。ご予約は0120-914-135へのお電話のほか、24時間受付のネット予約もご利用いただけます。所在地は鹿児島市小松原2丁目32-18 ボイスビルA、鹿児島市電の終点・谷山電停から徒歩約2分(JR指宿枕崎線・谷山駅からは徒歩約8分)です。お車でお越しの方には無料駐車場をご用意していますので、お仕事帰りやお買い物のついでにお気軽にお立ち寄りください。

STEP 1

検査と医療連携

腰の反りや前屈での痛み、股関節の柔軟性、神経症状を確認。強いしびれや脱力があれば医療機関の画像診断をご案内します。

STEP 2

腰・股関節のリリース

腰まわりや股関節、太もも前面の硬さを慎重に緩め、骨盤を前に引いて腰を反らせている緊張を和らげます。

STEP 3

骨盤・姿勢の調整

バキバキしない優しい矯正で骨盤の傾きを整え、体幹やお尻が働く状態を引き出して腰を守る土台をつくります。

STEP 4

姿勢・動作指導

反らせすぎない立ち方や中腰作業の身体の使い方、体幹トレーニングを指導し、再発しにくい状態づくりを支えます。

FLOW

谷山の谷山骨盤整骨院での施術の流れ

01

ご予約・ご来院

お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。谷山エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。分離症、すべり症の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。

02

カウンセリング・精密検査

施術者が問診票をもとに、分離症、すべり症の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。

03

検査結果の説明と施術プランのご提案

検査結果をわかりやすくご説明し、分離症、すべり症の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン(施術内容・通院頻度・改善目標)をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。

04

施術(骨盤矯正・鍼灸・深層筋調整)

お一人おひとりの分離症、すべり症の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。

05

アフターケア・セルフケア指導

施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、分離症、すべり症の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。

SPECIAL OFFER

分離症、すべり症でお悩みなら 初回 ¥2,980

通常初診料 ¥8,980 → 今だけ ¥2,980

\ 1日2名限定!お電話・LINEでご予約ください /

相談だけでも無料 | しつこい勧誘なし

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FAQ

谷山の分離症、すべり症に関するよくある質問

分離症・すべり症はレントゲンやMRIでの診断が重要な症状です。当院ではまず状態を検査し、画像診断が必要と判断した場合や強い神経症状がある場合は、速やかに医療機関の受診をご案内します。そのうえで、痛みやしびれを強めている腰まわりの緊張や姿勢の癖に対して、身体に優しい施術と姿勢指導でアプローチします。医療機関と連携しながら、日常を続けやすい状態づくりをサポートしますのでご安心ください。

多くの分離症・すべり症は手術以外の方法で症状の緩和を目指せますが、強いしびれや脚の脱力、排尿の異常などがある場合は手術を含めた医療機関での検討が必要になることもあります。当院ではこうした重い神経症状の有無を確認し、疑わしい場合は必ず医療機関の受診をご案内します。まずは今の状態を検査で把握し、どのような対応が適切かを一緒に考えることが大切です。自己判断で無理をしないようにしましょう。

当院は鹿児島市小松原2丁目32-18 ボイスビルAにあり、鹿児島市電の終点・谷山電停から徒歩約2分、JR谷山駅からは徒歩約8分です。無料駐車場をご用意しているため、お仕事帰りやお買い物のついでにお車でお越しいただけます。腰の症状で長く歩くのがつらい方も、駐車場から院までの距離が短く通いやすい立地です。道順が不安な方はお電話(0120-914-135)でご案内します。

はい、谷山の工業地帯などで中腰作業や重量物を扱う方も多く来院されています。仕事を完全に休むのが難しい方には、施術で腰への負担を減らしつつ、中腰や持ち上げのときの身体の使い方、こまめに姿勢を変える工夫をお伝えします。腰を守りながら働き続けるための具体的な方法を一緒に考えますので、作業内容を詳しく教えてください。通院ペースもお仕事に合わせてご提案します。

はい、谷山のスポーツ少年団や部活動で腰を痛めた学生さんも来院されています。成長期の分離症は早期の対応が大切で、まず医療機関での画像診断が必要な場合はご案内します。そのうえで、腰を反らせすぎない身体の使い方や股関節の柔軟性を整え、競技への復帰をサポートします。未成年の方は初回に保護者の同意・同伴をお願いしています。競技と回復の両立を、保護者の方とも相談しながら進めます。

症状の程度や生活での腰の使い方によって差がありますが、痛みやしびれが強い時期は間隔を詰めてケアし、落ち着いてきたら姿勢づくりと再発予防へ移行するのが一般的な流れです。分離症・すべり症は生活動作の積み重ねが影響するため、施術とあわせて身体の使い方を変えていくことが回復のポイントになります。初回の検査で状態を確認し、お一人おひとりに合った見通しと通院ペースをお伝えします。

原因と状態によります。急性のケガ(捻挫・打撲・挫傷など)は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。

谷山骨盤整骨院(鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院)では分離症、すべり症に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。

AREA

谷山で分離症、すべり症の施術を受けるなら

谷山にお住まいで分離症、すべり症にお悩みの方へ。谷山骨盤整骨院(鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院)は谷山エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。

谷山で分離症、すべり症が増えている背景

近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、谷山エリアでも分離症、すべり症でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。

当院では、谷山の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの分離症、すべり症の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。分離症、すべり症は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。

谷山の谷山骨盤整骨院へのアクセス
〒891-0114 鹿児島県鹿児島市小松原2丁目32−18 ボイスビル A
お電話: 0120-914-135
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00 土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。

谷山の谷山骨盤整骨院が分離症、すべり症改善で大切にしていること

私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。分離症、すべり症の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。

谷山で分離症、すべり症に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度谷山骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

医療監修・信頼情報

監修者 川畑 誠(柔道整復師・鍼灸師)
谷山骨盤整骨院 院長
参考文献 厚生労働省「柔道整復師の施術に係る療養費の算定基準」(2024)
日本整形外科学会「腰痛診療ガイドライン2019 改訂第2版」
日本理学療法士協会「骨盤帯疼痛に関するガイドライン」(2022)
※本ページの内容は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断や治療の代わりとなるものではありません。症状が改善しない場合や悪化する場合は、速やかに医師の診察を受けてください。施術効果には個人差があります。

最終監修日: 2026-02-01

ACCESS

谷山の谷山骨盤整骨院へのアクセス

谷山骨盤整骨院鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院
住所〒891-0114 鹿児島県鹿児島市小松原2丁目32−18 ボイスビル A
電話0120-914-135
受付時間月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
定休日日曜日・祝日
駐車場完備(院前21・22番、大駐車場10番)
予約予約優先制(当日予約OK)

谷山骨盤整骨院の周辺情報・目印

谷山駅

JR指宿枕崎線

当院まで 徒歩約3分

周辺の目印・施設

谷山電停

鹿児島市電停留場

徒歩約5分

谷山ショッピングセンター

商業施設

徒歩約4分

谷山中学校

学校

徒歩約6分

谷山神社

神社

徒歩約8分

鹿児島南警察署

公共施設

徒歩約10分

谷山エリアにある谷山骨盤整骨院は、谷山駅(JR指宿枕崎線)から徒歩約3分の場所にございます。お車でお越しの方は谷山電停(鹿児島市電停留場・徒歩約5分)を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には谷山ショッピングセンター(商業施設)もございます。

分離症、すべり症でお悩みの方は、お気軽に谷山骨盤整骨院までご来院ください。お電話(0120-914-135)やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で分離症、すべり症の検査と施術をお受けいただけます。

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