頭痛は、谷山の谷山骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
頭痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 谷山にある谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの頭痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-135
頭痛は、谷山の谷山骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
頭痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 谷山にある谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの頭痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-135
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
HEADACHE
頭痛にはいくつかの種類がありますが、首や肩のこりに伴って起こる緊張型頭痛は、日常でよく見られるタイプです。後頭部から首すじ、こめかみにかけて、締めつけられるような、あるいは重くのしかかるような痛みが続くのが特徴です。首・肩の筋肉が緊張して硬くなり血流が滞ると、頭部を覆う筋肉や神経に影響して頭痛が起こると考えられています。パソコンやスマートフォンを長時間見る、同じ姿勢が続く、目を酷使する、ストレスがかかるといった場面で悪化しやすく、夕方にかけて強まることもあります。ズキンズキンと脈打つ片頭痛や、突然の激しい頭痛とは異なり、緊張型頭痛は首・肩の状態と関わりが深いのが特徴です。
谷山は車社会で、通勤や仕事で長時間運転する方が多く、当院にも運転で首・肩がこり固まり頭痛を訴える方が来院されます。運転中は前を見続けて首を固定し、腕を前に出してハンドルを握る姿勢が続くため、首・肩の筋肉が緊張しやすい環境です。あわせて、臨海の工業地帯での細かい手作業やデスクワーク、下を向いてのスマートフォン操作なども、首・肩のこりから頭痛を招く要因になります。猫背で頭が前に出た姿勢や肩甲骨の動きの悪さが重なると、首・肩の一部に負担が集中し続け、頭痛が慢性化しがちです。冷房による首・肩の冷えやストレス、睡眠不足も頭痛を強める一因になります。
緊張型頭痛は「よくある頭痛」と我慢され、市販の痛み止めでしのがれがちですが、薬を頻繁に使い続けると、かえって頭痛が起こりやすくなることもあります。痛み止めで一時的に抑えても、頭痛を生む首・肩のこりや姿勢が変わらなければ、頭痛は繰り返します。なぜ首・肩に負担が集中して頭痛につながっているのかを、首・肩・肩甲骨・姿勢の状態から見極めることが、薬に頼りきらずに頭痛と付き合うための近道になります。ただし、これまで経験のない激しい頭痛や、しびれ・発熱・嘔吐を伴う頭痛は、別の重い原因の可能性があり、医療機関の受診が必要です。
ABOUT
谷山で頭痛にお悩みの方は多くいらっしゃいます。頭痛は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。谷山骨盤整骨院には、長年頭痛で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
頭痛を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。谷山エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が頭痛の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。頭痛の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で谷山の谷山骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、頭痛が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに谷山の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
首・肩の筋肉が緊張して血流が滞ると、頭部の筋肉や神経に影響して締めつけられるような緊張型頭痛が起こります。
頭が前に出た姿勢は首・肩の筋肉への負担を大きく高め、こりから頭痛につながりやすくなります。
前を見続ける運転や長時間のデスクワークは首・肩を緊張させ、頭痛を繰り返す一因になります。
下を向くスマホ操作や首・肩の冷え、ストレス、睡眠不足は首・肩の緊張を強め、頭痛を悪化させます。
WHY
緊張型頭痛で市販の痛み止めを使ってしのいでも、「薬が切れるとまた頭痛がする」「肩こりとセットで頭痛を繰り返す」という状態に悩む方は少なくありません。それは、頭痛を生んでいる「首・肩のこり」や「姿勢の崩れ」がそのまま残っているからです。痛み止めは頭痛の痛みを一時的に抑えますが、その原因である首・肩の緊張や、頭が前に出た姿勢が変わらなければ、首・肩の筋肉はこり続け、頭痛は繰り返されます。さらに、痛み止めを頻繁に使い続けると、薬の使用に伴って頭痛が起こりやすくなることもあり、注意が必要です。
当院が着目するのは、首・肩のこりと、肩甲骨・背骨・姿勢のつながりです。頭は重く、それを首・肩の筋肉が支えています。猫背で頭が前に出た姿勢や、肩甲骨の動きが悪く肩がすくんだ状態では、首・肩の筋肉に常に負担がかかり、緊張して血流が滞り、頭痛につながります。谷山で長時間運転する方は、前を見続ける固定姿勢とハンドルを握る腕の使い方で首・肩が緊張しやすく、デスクワークやスマートフォンの使用も加わると、姿勢の崩れが見過ごされたまま首・肩への負担が積み重なり、頭痛を繰り返しやすいのが実情です。冷えやストレス、睡眠不足も緊張を強めます。
また、頭痛や肩こりをかばって肩に力を入れ続けたり、痛みで動かさずにいたりすると、首・肩や肩甲骨がさらに硬くなり、頭痛が起こりやすくなる悪循環に陥ることもあります。マッサージで一時的に首・肩をほぐしても、姿勢や肩甲骨の状態そのものが変わらなければ、頭痛は戻ります。今、首・肩の緊張がどんな状態で、姿勢や肩甲骨にどんな崩れがあり、どこを緩めどう整えるべきかは、首・肩の動きや肩甲骨、姿勢を検査したうえで判断する必要があります。緊張型頭痛か、片頭痛や他の原因の頭痛かの見極めも大切で、危険な頭痛が疑われる場合は医療機関の受診が欠かせません。
谷山骨盤整骨院では、危険な頭痛の除外を前提としたうえで、こった首・肩へのケアに加え、肩甲骨の動きや背骨・姿勢を整え、首・肩の筋肉が頭を支えるために緊張し続けなくて済む身体づくりを目指します。痛み止めでその場しのぎにするのではなく、頭痛の背景にある首・肩のこりと姿勢から立て直すことで、頭痛を繰り返しにくい身体づくりをサポートします。当院は鍼灸院を併設しており、首・肩の深部の緊張には必要に応じてはり施術もご提案できます。
REASON
谷山骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、頭痛の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
頭痛の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで頭痛の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。谷山でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。谷山を中心に多くの頭痛でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
谷山骨盤整骨院では、緊張型頭痛を「頭だけの問題」とは捉えず、「首・肩のこりと姿勢の崩れが頭痛に集約した結果」として向き合います。痛み止めだけでは、首・肩の状態が変わらなければ頭痛は繰り返します。まず危険な頭痛でないかを見極めたうえで、首・肩へのケアと姿勢・肩甲骨を立て直す土台づくりをセットで行う4つのステップで、薬に頼りきらない頭痛の改善と再発予防を目指します。
STEP1：カウンセリング・徹底検査と安全確認。いつから・どんなときに頭痛が起こるのか、痛みの部位や性質、肩こりとの関係、運転時間やデスクワーク、スマートフォンの使用、睡眠まで丁寧に伺います。そのうえで首・肩の動きや肩甲骨、姿勢を確認します。これまでにない激しい頭痛や、しびれ・発熱・嘔吐を伴う場合は別の重い原因を考え、速やかに医療機関の受診をご案内します。
STEP2：首・肩・肩甲骨の緊張を解放。後頭部から首すじ、肩や肩甲骨まわりに生じた硬さやトリガーポイントを丁寧に緩め、頭痛につながる緊張と血流の滞りを和らげます。硬く張り詰めた部分は無理に強く揉まず、状態に合わせて刺激量を調整します。緊張が抜けると首・肩が軽くなり、頭の締めつけ感や重さが和らいだと実感される方が多くいらっしゃいます。
STEP3：背骨・姿勢の調整で頭を支える負担を減らす。猫背で頭が前に出た姿勢や肩甲骨の動きの悪さは、首・肩への負担を高め頭痛を招きます。当院はバキバキしない優しい矯正で背骨と肩甲骨のバランスを整え、頭が背骨の上に無理なく乗る姿勢の土台をつくります。姿勢が整うと、首・肩の筋肉が常に緊張しなくても頭を支えられるようになり、頭痛が起こりにくくなります。
STEP4：姿勢・生活指導とセルフケア。運転中の姿勢やデスクワークの環境、スマートフォンの見方、首・肩・肩甲骨のストレッチ、こまめに姿勢を変える習慣をお伝えします。首・肩を冷やさない工夫や睡眠の見直しもご提案。日常の姿勢と動作から首・肩の負担を減らすことで、頭痛が起こりにくい身体づくりを進めます。必要に応じて鍼灸によるアプローチも組み合わせ、無理なく続けられるケアをご提案します。
谷山は車社会で、長く運転する方や仕事帰りに車で立ち寄る方が多くいらっしゃいます。当院は谷山電停から徒歩約2分、無料駐車場も完備しているため、頭痛や肩こりがつらいときでも通いやすい環境です。頭痛は首・肩の状態や日々の姿勢の積み重ねが影響するため、こまめにケアしながら姿勢を整えることが大切です。当院は鍼灸院を併設しており、首・肩の深部の緊張には必要に応じてはり施術もご提案できるのが特徴です。
緊張型頭痛は、首・肩のこりと姿勢を整えれば、薬に頼りきらずに付き合っていくことが期待できる症状です。「肩こりとともに頭が締めつけられるように痛む」「夕方になると頭痛がする」「痛み止めが手放せない」という方は、頭痛を繰り返す前にぜひ一度ご相談ください。国家資格をもつ柔道整復師が、検査から再発予防まで丁寧に伴走します。
【ご予約・アクセス】谷山骨盤整骨院では、初めての方に限り検査と施術を初回2,980円（通常8,980円）でご案内しています。受付時間は月〜金曜が9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00（日曜・祝日は休診の予約優先制）です。ご予約は0120-914-135へのお電話のほか、24時間受付のネット予約もご利用いただけます。所在地は鹿児島市小松原2丁目32-18 ボイスビルA、鹿児島市電の終点・谷山電停から徒歩約2分（JR指宿枕崎線・谷山駅からは徒歩約8分）です。お車でお越しの方には無料駐車場をご用意していますので、お仕事帰りやお買い物のついでにお気軽にお立ち寄りください。
STEP 1
頭痛の性質や首・肩、姿勢を確認。激しい頭痛やしびれ・発熱・嘔吐を伴う場合は医療機関の受診をご案内します。
STEP 2
後頭部から首・肩、肩甲骨まわりの硬さやトリガーポイントを緩め、頭痛につながる緊張と血流の滞りを和らげます。
STEP 3
バキバキしない優しい矯正で背骨と肩甲骨を整え、頭が背骨の上に無理なく乗る姿勢の土台をつくります。
STEP 4
運転やデスクワークの姿勢、首・肩のストレッチ、睡眠の見直しを指導し、頭痛が起こりにくい身体づくりを支えます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。谷山エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。頭痛の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、頭痛の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、頭痛の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの頭痛の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、頭痛の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
首や肩のこりに伴う緊張型頭痛であれば、当院で首・肩の緊張を緩め姿勢を整えることで、頭痛の軽減と再発予防を目指せます。頭痛の多くは首・肩のこりや姿勢の崩れが背景にあるためです。ただし、これまでにない激しい頭痛や、しびれ・発熱・嘔吐・意識の異常を伴う頭痛は、脳など別の重い原因の可能性があるため、当院ではまず危険な頭痛でないかを確認し、疑わしい場合は速やかに医療機関の受診をご案内します。
ズキンズキンと脈打つ片頭痛は緊張型頭痛とは仕組みが異なり、光や音に敏感になる、吐き気を伴うといった特徴があります。片頭痛の発作が強い時期に首・肩を刺激するとかえってつらくなることもあるため、当院では頭痛のタイプを確認しながら対応します。首・肩のこりが片頭痛の引き金になっている場合は、こりを和らげることが役立つこともあります。頭痛のタイプが不明な場合や頻繁な場合は、医療機関での相談もおすすめします。
当院は鹿児島市小松原2丁目32-18 ボイスビルAにあり、鹿児島市電の終点・谷山電停から徒歩約2分、JR谷山駅からは徒歩約8分です。無料駐車場をご用意しているため、頭痛や肩こりがつらいときでもお車でお越しいただけ、駐車場から院までの距離も短く通いやすい立地です。国道225号沿いからもアクセスしやすい場所です。道順が不安な方はお電話（0120-914-135）でご案内します。
痛み止めは頭痛の痛みを一時的に抑えますが、頻繁に使い続けると、かえって頭痛が起こりやすくなることがあると言われています。当院では頭痛の背景にある首・肩のこりや姿勢を整えることで、薬に頼りきらずに頭痛と付き合える身体づくりを目指します。すぐに薬をやめるということではなく、頭痛の起こりにくい状態をつくっていくイメージです。薬の使い方に不安がある場合は、医療機関にも相談されることをおすすめします。
はい、谷山は車社会で長く運転する方が多く、運転による首・肩のこりから頭痛を起こす方も来院されています。運転中は前を見続ける固定姿勢とハンドルを握る腕の使い方で首・肩が緊張しやすく、当院ではシートの位置や肩の力を抜く姿勢、こまめに首・肩を動かす休憩の取り方をお伝えします。施術で首・肩の緊張を減らし姿勢を整えることとあわせて、運転を続けながら頭痛の負担を軽くする方法を一緒に考えます。
はい、首・肩・肩甲骨のストレッチ、肩甲骨を動かす体操、胸を開く姿勢づくり、こまめに姿勢を変える習慣などをお伝えします。特に運転やデスクワーク、スマートフォンの時間が長い方は、合間に首・肩を動かすことが頭痛の予防に役立ちます。あわせて首・肩を冷やさない工夫や十分な睡眠も大切です。ただし頭痛が強い時期に無理に動かすと逆効果になることもあるため、当院で今の段階に合ったやり方をお伝えします。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）では頭痛に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
谷山にお住まいで頭痛にお悩みの方へ。谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）は谷山エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、谷山エリアでも頭痛でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、谷山の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの頭痛の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。頭痛は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
谷山の谷山骨盤整骨院へのアクセス
〒891-0114 鹿児島県鹿児島市小松原2丁目32−18 ボイスビル A
お電話: 0120-914-135
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。頭痛の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
谷山で頭痛に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度谷山骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
谷山駅
JR指宿枕崎線
当院まで 徒歩約3分
谷山電停
鹿児島市電停留場
徒歩約5分
谷山ショッピングセンター
商業施設
徒歩約4分
谷山中学校
学校
徒歩約6分
谷山神社
神社
徒歩約8分
鹿児島南警察署
公共施設
徒歩約10分
谷山エリアにある谷山骨盤整骨院は、谷山駅（JR指宿枕崎線）から徒歩約3分の場所にございます。お車でお越しの方は谷山電停（鹿児島市電停留場・徒歩約5分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には谷山ショッピングセンター（商業施設）もございます。
頭痛でお悩みの方は、お気軽に谷山骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-135）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で頭痛の検査と施術をお受けいただけます。
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