梨状筋症候群は、新潟市中央区の新潟市中央区骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
梨状筋症候群は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 新潟市中央区にある新潟市中央区骨盤整骨院（新潟県新潟市の整骨院）では、お一人おひとりの梨状筋症候群の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-908
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
PIRIFORMIS SYNDROME
梨状筋症候群は、お尻の奥にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、そのすぐ下や間を通る坐骨神経を圧迫することで、お尻の奥から太ももの後ろ、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが生じる状態です。坐骨神経痛を引き起こす原因の一つで、椎間板ヘルニアなど背骨側に原因がある場合とは異なり、お尻の筋肉が神経を締めつけているのが特徴です。長時間座り続けたり、お尻に負担のかかる動作を繰り返したりすることで梨状筋が緊張し、発症します。座っていると症状が強まり、立ち上がったり歩いたりすると和らぐことが多いのも特徴です。
初期はお尻の奥に重だるさや違和感を感じる程度ですが、進行すると座っているときにお尻の奥が痛み、太ももの後ろやふくらはぎにしびれが広がることがあります。長時間の座位で症状が強まり、車の運転や長いデスクワークのあとに立ち上がろうとすると痛む、といった訴えがよくみられます。痛みをかばう姿勢が続くと骨盤の歪みや筋肉の左右差を生み、症状がさらに広がることもあります。椎間板ヘルニアなど他の坐骨神経痛の原因と症状が似ているため、見極めが大切です。
新潟市中央区は行政・商業・オフィスが集まり、長時間のデスクワークで座りっぱなしの方が多い地域です。座り続けるとお尻の梨状筋が圧迫され硬くなり、坐骨神経を締めつけて梨状筋症候群の下地となります。さらに中央区は車通勤が中心で、通勤の行き帰りも座ったまま、一日を通してお尻に負担が蓄積します。冬は日本海側特有の冷えで血行が悪くなり、お尻の奥のしびれや痛みが強まりやすい季節でもあります。当院は中央区のデスクワーク・車通勤・冬の冷えという生活背景を踏まえ、お尻の奥から足の痛みやしびれに向き合っています。
ABOUT
新潟市中央区で梨状筋症候群にお悩みの方は多くいらっしゃいます。梨状筋症候群は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。新潟市中央区骨盤整骨院には、長年梨状筋症候群で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
梨状筋症候群を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。新潟市中央区エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が梨状筋症候群の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。梨状筋症候群の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で新潟市中央区の新潟市中央区骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、梨状筋症候群が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに新潟市中央区の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
スポーツや仕事でお尻に負担がかかり、梨状筋が緊張して坐骨神経を圧迫します。
長時間の座位でお尻の梨状筋が圧迫され続け、硬くなって神経を締めつけます。
骨盤の歪みや不良姿勢が梨状筋への負担を高め、坐骨神経への圧迫を強めます。
股関節や臀部の打撲・外傷が、梨状筋の緊張や炎症のきっかけになることがあります。
WHY
梨状筋症候群は、しびれの出ているお尻や足だけを湿布や電気で対処しても、なかなか改善しないことがあります。お尻の奥の梨状筋が坐骨神経を締めつけているのが原因なのに、梨状筋の緊張を生む「座りっぱなしの負担」や「骨盤の歪み」に目を向けなければ、症状の出ている部位を鎮めても再発を繰り返します。また、椎間板ヘルニアなど背骨側が原因の坐骨神経痛と混同されると、的外れな対応が続いてなかなか改善に向かいません。原因を切り分ける視点が欠けていることが、長引く大きな理由です。
当院が重視するのは、デスクワークと車通勤による「座りっぱなし」の負担と、冬の冷えが重なる新潟市中央区特有の背景です。日中はオフィスで座り続け、通勤も車で座ったまま――一日を通してお尻の梨状筋が圧迫され続け、硬く緊張して坐骨神経を締めつけます。そこへ冬の冷えで血行が悪くなると、お尻の奥のしびれや痛みがさらに強まります。お尻や足だけでなく、梨状筋の緊張・骨盤の歪み・股関節の動きを一連の連動として捉え、梨状筋を硬くしている大もとを見極める視点が欠かせません。
また、梨状筋症候群は「座ると痛いだけだから」と我慢して座り続けるうちに、しびれが足まで広がり、長く座っていられない状態になってから来院される方も少なくありません。仕事で座り続けなければならない方ほど、根本への対応が後回しになりがちです。当院ではまず症状の出方から、お尻の筋肉が原因なのか背骨側が原因なのかを切り分け、筋力低下や排尿の異常など重い問題が疑われる場合は医療機関の受診をご案内したうえで、梨状筋の緊張を根本からゆるめる施術に取り組みます。
当院では、まず症状の出方や姿勢から坐骨神経を締めつけている原因を切り分け、お尻の奥の梨状筋や股関節周囲の緊張を手技で丁寧にゆるめて、神経への圧迫を減らしていきます。そのうえで、骨盤と股関節のアライメントを整え、梨状筋が硬くなりにくい状態へ導きます。座り姿勢や車の運転姿勢、冷え対策、日常での体の使い方まで見直すことで、症状の軽減と再発予防の両立を目指します。初回に生活背景や症状の経緯を詳しくうかがい、一人ひとりに合わせた計画をご提案します。
REASON
新潟市中央区骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、梨状筋症候群の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
梨状筋症候群の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで梨状筋症候群の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。新潟市中央区でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.9の高評価をいただいております。新潟市中央区を中心に多くの梨状筋症候群でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
当院の梨状筋症候群へのアプローチは、お尻の奥の緊張をゆるめて神経への圧迫を減らすことと、梨状筋が硬くなる根本の状態を整えることを両輪で進めます。原因の切り分けと重い問題の見極めも行いながら、次の4つのステップで施術を組み立てます。
STEP 1 梨状筋と坐骨神経の状態評価 症状の出方や姿勢による変化、お尻の梨状筋や股関節周囲の状態、骨盤の動きを検査し、坐骨神経を締めつけている原因を切り分けます。背骨側が原因と疑われる場合や重い症状を伴う場合は、医療機関の受診もご案内します。
STEP 2 梨状筋の緊張緩和 お尻の奥の梨状筋や股関節周囲の緊張を手技で丁寧にゆるめ、坐骨神経への圧迫をやわらげて、お尻や足の痛み・しびれの軽減を図ります。
STEP 3 骨盤・股関節の矯正 骨盤と股関節のアライメントを整え、梨状筋が硬くなりにくい状態へ導きます。骨盤の歪みや股関節の硬さが残ると梨状筋の緊張が戻るため、土台から整えます。
STEP 4 ストレッチ・動作指導 座り姿勢や車の運転姿勢、冷え対策、梨状筋をゆるめるストレッチを指導します。長時間座るときの工夫やこまめに立ち上がる習慣までお伝えし、再発を防ぎます。
梨状筋症候群の改善には、お尻の緊張への対応と、梨状筋が硬くなりにくい身体づくりを段階的に進めることが欠かせません。当院では来院のたびに痛みやしびれの範囲、骨盤の状態を確認し、施術内容と日常動作の工夫を細かく調整していきます。デスクワークが続く方には座り姿勢の見直しを、車通勤の方には運転姿勢の工夫を、冬に冷えがつらい方には温め方を、それぞれの生活に即してご提案します。梨状筋に負担が集中しない身体づくりまでを組み立て、国家資格・柔道整復師が丁寧に対応します。
お尻の奥の痛みや足のしびれは、梨状筋の緊張をゆるめて根本を整えることで軽減が期待できます。当院は症状の鎮静だけでなく、梨状筋に負担が集中しない身体づくりまで見据えて施術を組み立てます。しびれが足まで広がってしまう前に、症状の軽いうちに早めにご相談ください。
梨状筋症候群の痛みや不調を我慢し続けると、無意識に患部をかばう動作が定着し、別の部位にまで負担が広がってしまうことが少なくありません。新潟市中央区骨盤整骨院では、まずお身体の状態を丁寧に確認したうえで、初回に限り通常8,980円の施術を2,980円でご案内しています。受付時間は平日9時〜12時・15時〜20時（日曜・祝日は休診）、ご予約やご相談はフリーダイヤル0120-914-908までお気軽にお電話ください。お仕事帰りや予定の合間でもご都合に合わせやすいよう、24時間受付のネット予約もご用意しています。当院は新潟市中央区鳥屋野南3丁目にあり、新潟市民病院のすぐそば（車で約2分）、デンカビッグスワンスタジアムからも車で約3分という鳥屋野潟南部の立地です。JR新潟駅南口からはお車で約10分、無料駐車場を完備していますので、車通勤・お車での来院も安心してお越しいただけます。初めての方にもお身体の状態や施術の流れを丁寧にご説明しますので、痛みや不調を我慢して悪化させてしまう前に、どうぞお一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。ご予約の変更やご来院前のご不明な点も、フリーダイヤルや24時間受付のネット予約フォームからお気軽にお問い合わせいただけますので、通院のご都合に合わせてご利用ください。
STEP 1
症状の出方や姿勢による変化・梨状筋や股関節の状態・骨盤の動きを検査し、原因を切り分けます。
STEP 2
お尻の奥の梨状筋や股関節周囲の緊張を手技でゆるめ、坐骨神経への圧迫をやわらげます。
STEP 3
骨盤と股関節のアライメントを整え、梨状筋が硬くなりにくい状態へ導きます。
STEP 4
座り姿勢や運転姿勢・冷え対策・ストレッチを指導し、再発を防ぎます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。新潟市中央区エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。梨状筋症候群の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、梨状筋症候群の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、梨状筋症候群の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの梨状筋症候群の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、梨状筋症候群の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
どちらも坐骨神経痛（お尻から足の痛み・しびれ）を引き起こしますが、原因の場所が異なります。梨状筋症候群はお尻の奥の筋肉が神経を締めつけるのに対し、椎間板ヘルニアは背骨の椎間板が神経を圧迫します。正確な鑑別には検査が必要なため、新潟市中央区骨盤整骨院では症状の出方から原因を切り分け、必要に応じて医療機関の受診もご案内したうえで施術を担います。
はい、大きく関係します。新潟市中央区のようにデスクワークや車通勤で座り続ける環境では、お尻の梨状筋が圧迫され続けて硬くなり、坐骨神経を締めつけて梨状筋症候群を招きやすくなります。冬の冷えも症状を強めます。当院では梨状筋や股関節周囲の緊張をゆるめる施術に加え、座り姿勢や運転姿勢の工夫、こまめに立ち上がる習慣、冷え対策までお伝えします。
セルフストレッチは梨状筋の緊張をやわらげるのに役立ちますが、骨盤の歪みや座りっぱなしの習慣が残っていると、ストレッチだけでは再び硬くなってしまうことがあります。当院ではお尻の奥の緊張を手技でゆるめたうえで、骨盤や股関節のアライメントを整え、根本から梨状筋が硬くなりにくい状態へ導きます。そのうえでご自宅で続けやすいストレッチもお伝えします。
新潟市中央区骨盤整骨院は鳥屋野南3丁目にあり、無料駐車場を完備しているため、お車での通院がしやすい立地です。新潟市民病院から車で約2分、JR新潟駅南口から約10分で、平日は夜20時まで受付しています。24時間受付のネット予約もご利用いただけますので、お仕事帰りなどご都合のよい時間にご来院いただけます。継続したケアがしやすい環境です。
再発予防には、お尻や股関節周囲の柔軟性を保つこと、骨盤の歪みを整えること、そして座りっぱなしを避けることが大切です。当院では施術で梨状筋の緊張をゆるめ骨盤を整えたうえで、座り姿勢や運転姿勢の見直し、こまめに立ち上がる習慣、ストレッチ、冷え対策まで具体的にお伝えします。梨状筋に負担が集中しない生活習慣づくりを、一緒に進めていきます。
新潟市中央区骨盤整骨院は新潟市中央区鳥屋野南3丁目10-26にあり、新潟市民病院のすぐそば・車で約2分、デンカビッグスワンスタジアムから車で約3分の鳥屋野潟南部に位置します。JR新潟駅南口からはお車で約10分、新潟県立鳥屋野潟公園からは徒歩5〜10分ほどの距離です。無料駐車場を完備しているため、車通勤の方やお車での通院がしやすい立地です。梨状筋症候群でお悩みの際は、フリーダイヤル0120-914-908、または24時間受付のネット予約からご希望のご来院日をお選びください。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
新潟市中央区骨盤整骨院（新潟県新潟市の整骨院）では梨状筋症候群に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
新潟市中央区にお住まいで梨状筋症候群にお悩みの方へ。新潟市中央区骨盤整骨院（新潟県新潟市の整骨院）は新潟市中央区エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、新潟市中央区エリアでも梨状筋症候群でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、新潟市中央区の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの梨状筋症候群の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。梨状筋症候群は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
新潟市中央区の新潟市中央区骨盤整骨院へのアクセス
〒950-0950 新潟県新潟市中央区鳥屋野南3丁目10-26 ウェルズ21とやのみなみB
お電話: 0120-914-908
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。梨状筋症候群の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
新潟市中央区で梨状筋症候群に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度新潟市中央区骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
新潟駅
JR各線・上越新幹線
当院まで 徒歩約10分
万代シテイバスセンター
バスターミナル
徒歩約10分
ピアBandai（みなとのマルシェ）
市場・物産館
徒歩約15分
朱鷺メッセ
コンベンションセンター
徒歩約20分
新潟市美術館
美術館
バスで約10分
新潟市中央区エリアにある新潟市中央区骨盤整骨院は、新潟駅（JR各線・上越新幹線）から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方は万代シテイ（大型商業施設・徒歩約10分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には万代シテイバスセンター（バスターミナル）もございます。
梨状筋症候群でお悩みの方は、お気軽に新潟市中央区骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-908）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で梨状筋症候群の検査と施術をお受けいただけます。
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