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都城エリア

Plantar Fasciitis

都城の整骨院・整体院で
足底筋膜症にお悩みの方へ

都城で足底筋膜症にお悩みの方へ。都城骨盤整骨院は整骨院・整体院として地域に密着し、国家資格・柔道整復師が足底筋膜症の根本原因を見極めて改善します。トリガーポイント治療と背骨骨盤矯正で「再発しにくい身体」をゴールに。

相談だけでも無料 | しつこい勧誘なし

足底筋膜症は、都城の都城骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格(柔道整復師)を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します(初回¥2,980)。

足底筋膜症は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 都城にある都城骨盤整骨院(宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院)では、お一人おひとりの足底筋膜症の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-922-394

CHECK LIST

こんなお悩みはありませんか?

朝の一歩目のかかとの痛みでお困りですか?
長時間歩いた後にかかとが痛くて悩んでいませんか?
運動後や立ち仕事で足裏の痛みに悩んでいませんか?
かかとの痛みで歩き方が不自然になって困っていませんか?
足底筋膜症が繰り返し起こり改善しないとお悩みですか?
湿度や気候の変化で足の痛みが悪化して困っていますか?
足底の痛みが原因で趣味のスポーツができず困っていませんか?
かかとの痛みから膝や腰にも違和感を感じていませんか?
痛みのために家事や仕事に支障が出て悩んでいませんか?
自己流のケアで効果がなくて困っていませんか?

一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください

Plantar Fasciitis

足底筋膜症とは ─ 都城の整骨院・整体院が解説

都城の整骨院・整体院をお探しの方へ:足底筋膜症は都城地域でも多くの方が悩まれる症状の一つです。

足底筋膜症は、足の裏のかかとから指の付け根にかけて走る足底筋膜が炎症を起こし、痛みを引き起こす疾患です。特に朝の一歩目や長時間歩行後にかかと部分の強い痛みを感じることが多く、都城市のように自然豊かでスポーツも盛んな地域では、ランニングやウォーキング、農作業などの影響で発症しやすい傾向にあります。

足底筋膜は足のアーチを支え、体重を分散させる重要な役割を持つため、過度な負担や繰り返しのストレスがかかると微細な断裂や炎症を生じます。都城の地元住民は農業やアウトドア活動、また子育て世代では日常的に歩くことが多いため、足底筋膜への負荷が蓄積しやすい環境にあります。

痛みを放置すると、歩行時の不自然な足運びから膝や腰、股関節にまで悪影響が及び、慢性的な身体の歪みや姿勢不良を招くリスクがあります。さらに、痛みへの恐怖心から活動量が減少し、生活の質が低下してしまうことも少なくありません。

都城骨盤整骨院では、足底筋膜症の根本原因にアプローチするため、足のバランス調整や筋膜リリース、骨盤矯正を組み合わせたオーダーメイドの施術プランを提供しています。地域の生活習慣や体のクセを丁寧にカウンセリングし、一人ひとりに最適なケアを実施。これまでに多くの患者様が早期改善を実感し、再発予防までサポートしています。

また、都城は湿度や気候の変化もあり、足のコンディションが不安定になりやすいことから、セルフケアの指導も重視。正しいストレッチやテーピング方法を習得していただくことで、日常生活でも痛みをコントロールしやすい環境作りをお手伝いしています。足底筋膜症でお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。

ABOUT

都城の整骨院が解説する足底筋膜症の特徴

都城で足底筋膜症にお悩みの方は多くいらっしゃいます。足底筋膜症は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。都城骨盤整骨院には、長年足底筋膜症で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。

足底筋膜症が日常生活に与える影響

足底筋膜症を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。都城エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が足底筋膜症の悪化要因になっているケースも少なくありません。

早期対処が重要です。足底筋膜症の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で都城の都城骨盤整骨院にご相談ください。

足底筋膜症のセルフチェックポイント

以下のような症状が当てはまる場合、足底筋膜症が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに都城の整骨院での検査をお勧めいたします。

CAUSE

足底筋膜症の主な原因

01

過度なランニング・歩行

長距離ランニングや長時間の歩行で足底腱膜に繰り返しの牽引ストレスがかかり、微細損傷・炎症を引き起こします。

02

扁平足・ハイアーチ

扁平足は足底腱膜への負担を増大させ、ハイアーチは衝撃吸収が不十分になります。どちらも足底筋膜症のリスクを高めます。

03

クッション性の低い靴

衝撃吸収性の低い靴や靴底が薄い靴は足底への衝撃を増大させます。

04

ふくらはぎ・アキレス腱の硬さ

ふくらはぎやアキレス腱の柔軟性低下は足底腱膜への牽引力を増大させます。

05

体重増加・肥満

体重増加は足底への荷重を増大させ、足底腱膜への負担を高めます。

WHY

なぜ他の整骨院・整体院で足底筋膜症が改善しないのか ─ 都城特有の見落としポイント

都城の整骨院・整体院に通ったのに足底筋膜症が改善しなかった、そんなお声を多くいただきます。一般的な整骨院・整体院や他院で足底筋膜症が改善しない理由は、主に以下の4つが考えられます。

① 表面の筋肉だけをマッサージしている

多くの整体院では表層筋(アウターマッスル)を揉みほぐすだけで終わってしまいます。しかし足底筋膜症の真の原因は、深層筋にできたトリガーポイント(コリの芯)であることがほとんど。表面をいくら揉んでも、深部のコリには届きません。都城骨盤整骨院では指圧・ストレッチに加え、トリガーポイント治療で深層筋の芯に直接アプローチします。

② 骨盤・背骨の歪みを放置している

足底筋膜症の多くは、骨盤や背骨の歪みによる「土台のズレ」が引き金になっています。マッサージで一時的に楽になっても、土台が歪んだままでは数日で痛みが再発してしまいます。都城骨盤整骨院の背骨骨盤矯正は、骨格を本来の正しい位置にしっかり戻す本格矯正です。ボキボキする音が鳴ることがありますが、柔道整復師が安全に行いますのでご安心ください。刺激が苦手な方にはボキボキしない歪み筋矯正もご用意しています。

③ インナーマッスルの弱化を見逃している

骨格を正しい位置に整えても、それを支えるインナーマッスル(深層筋)が弱いままだと、すぐに元の歪んだ姿勢に戻ってしまいます。都城骨盤整骨院では最新EMSマシン骨盤TEIKIN MGで、自力では鍛えにくい深層筋を電気刺激で直接トレーニング。足底筋膜症の再発しにくい身体を作ります。

④ 画一的な施術で個別の原因を見極めていない

足底筋膜症と一口に言っても、原因は人によって全く異なります。同じ施術メニューを誰にでも当てはめるのではなく、都城骨盤整骨院では初回の徹底検査でお一人おひとりの根本原因を特定し、最適な施術プランをオーダーメイドでご提案します。これが都城地域の方から「ここで改善した」と選ばれる理由です。

都城で他の整骨院・整体院に通っても足底筋膜症が改善しなかった方こそ、ぜひ一度都城骨盤整骨院にご相談ください。宮崎県都城市で口コミ評価4.9、グループ施術実績50,000件以上の信頼と実績で、足底筋膜症の根本改善をサポートします。

REASON

都城で足底筋膜症なら都城骨盤整骨院が選ばれる理由

国家資格保有の施術者による丁寧な検査

都城骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、足底筋膜症の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。

痛みの根本原因にアプローチする骨盤矯正

足底筋膜症の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。

鍼灸×深層筋調整の複合施術

骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで足底筋膜症の根本改善を促します。

アフターケアと再発予防の指導

施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。都城でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。

口コミ高評価・多くの患者様からの信頼

Google口コミ4.8の高評価をいただいております。都城を中心に多くの足底筋膜症でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。

TREATMENT

都城の整骨院・整体院 都城骨盤整骨院の足底筋膜症へのアプローチ

都城の整骨院・整体院 都城骨盤整骨院では、足底筋膜症に対して以下の4ステップで根本改善を目指します。マッサージや単発の矯正では届かない「足底筋膜症の真の原因」にアプローチする独自のメソッドです。

STEP 1. カウンセリング+徹底姿勢検査

初回は約30分かけて丁寧にカウンセリングを行います。「いつから足底筋膜症が出始めたか」「どんな動作で痛みが強くなるか」「過去の怪我・手術歴」「日常の姿勢習慣」など、お一人おひとりのライフスタイルまで踏み込んでヒアリング。その上で、国家資格・柔道整復師が立位・座位・寝た状態での姿勢チェック、骨盤・背骨の歪み確認、可動域検査を実施し、足底筋膜症の根本原因を見極めます。都城の整骨院・整体院として、検査結果は分かりやすくご説明し、施術計画にご納得いただいてから進めます。

STEP 2. 背骨骨盤矯正で土台を整える

足底筋膜症の根本原因が骨盤・背骨の歪みにある場合、まず背骨骨盤矯正で土台を整えます。当院の背骨骨盤矯正は、骨格を本来の正しい位置へとしっかり戻す本格的な矯正です。施術中に音が鳴ることがありますが、これは関節内の気泡が弾ける音で、痛みや危険性はありません。柔道整復師が安全な角度・力加減で行うため、安心して受けていただけます。ボキボキする刺激が苦手な方には、後述の歪み筋矯正を中心としたコースもご用意していますので、お気軽にご相談ください。土台が整うことで、足底筋膜症の痛みが戻りにくい身体の基礎が作られます。

STEP 3. トリガーポイント治療+歪み筋矯正

骨格を整えたら、次は足底筋膜症を引き起こす深層筋のコリ(トリガーポイント)に直接アプローチします。マッサージでは届かない筋肉の深い部分にできた「コリの芯」を、専門技術でピンポイントに解放。さらに歪み筋矯正で、左右差・前後のアンバランス・特定の筋肉の過緊張を整えることで、足底筋膜症の痛みの元を消していきます。施術中は強さを細かく調整しますので、痛みに弱い方も安心です。

【知っておきたい豆知識:トリガーポイントと経絡(ツボ)の関係】トリガーポイントは1942年に米国のJanet G. Travell医師らが体系化した西洋医学の概念ですが、興味深いことに後の研究(Melzack 1977 ほか)でトリガーポイントの解剖学的位置の約70%が東洋医学の経穴(ツボ)と一致することが報告されています。2000年以上前から鍼灸で使われてきた「痛みのツボ」と、現代医学が独立して発見した「コリの芯」が、同じ身体のポイントを示していたのです。当院では西洋医学のトリガーポイント理論と、東洋医学の経絡・経穴の知見の両面から、足底筋膜症の根本改善にアプローチします。

STEP 4. 骨盤TEIKIN MG(EMS)+セルフケア指導

仕上げに最新EMSマシン骨盤TEIKIN MGで、自分では鍛えにくいインナーマッスルを電気刺激で直接トレーニング。寝たまま20分の施術で腹筋約9,000回分に相当する刺激が得られ、足底筋膜症を支える土台の筋力を効率的に強化できます。さらにご自宅でできる簡単なストレッチ・姿勢改善エクササイズを個別にご指導。通院終了後も足底筋膜症が戻らない身体を目指します。

都城地域で足底筋膜症にお悩みの方、整骨院・整体院をお探しの方はぜひ初回限定2,980円(通常5,500円)の検査+施術をご利用ください。「本当に良くなるの?」その不安を、まずは体感していただけます。

STEP 1

徹底検査・原因特定

足底腱膜・足部アーチ・骨盤の状態を詳細に検査し、痛みの根本原因を特定します。

STEP 2

足底腱膜・ふくらはぎのリリース

足底腱膜とふくらはぎの筋肉を丁寧にリリースし、腱膜への牽引力を軽減します。

STEP 3

足部アーチ・骨盤調整

足部アーチの機能を回復させ、骨盤のアライメントを整えて足底への負担を根本から軽減します。

STEP 4

セルフケア・シューズ指導

自宅でのストレッチとシューズ選びを指導し、再発予防をサポートします。

FLOW

都城の都城骨盤整骨院での施術の流れ

01

ご予約・ご来院

お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。都城エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。足底筋膜症の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。

02

カウンセリング・精密検査

施術者が問診票をもとに、足底筋膜症の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。

03

検査結果の説明と施術プランのご提案

検査結果をわかりやすくご説明し、足底筋膜症の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン(施術内容・通院頻度・改善目標)をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。

04

施術(骨盤矯正・鍼灸・深層筋調整)

お一人おひとりの足底筋膜症の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。

05

アフターケア・セルフケア指導

施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、足底筋膜症の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。

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足底筋膜症でお悩みなら 初回 ¥2,980

通常初診料 ¥8,980 → 今だけ ¥2,980

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FAQ

都城の足底筋膜症に関するよくある質問

足底筋膜症は、足底筋膜に繰り返し負荷がかかることで炎症や微細な断裂が生じることが主な原因です。特に長時間の立ち仕事や歩行、ランニング、硬い地面での運動、肥満、足のアーチの問題などが発症リスクを高めます。都城市のようにスポーツや農作業が盛んな地域では、これらの動作が日常的に繰り返されるため、足底筋膜症になりやすいと言えます。

朝起きて最初の一歩で痛みを感じるのは、睡眠中に足底筋膜が縮んで硬くなり、急に伸ばされることで炎症部分が刺激されるためです。この状態で体重がかかるため、かかとに強い痛みを感じます。適切なストレッチやケアを行えば徐々に症状は和らぎますが、放置すると慢性化し悪化する恐れがあるため早めの対処が重要です。

自己流のストレッチは症状の軽減に役立つ場合もありますが、誤った方法や無理な負荷は逆効果になることもあります。専門的な知識に基づいたストレッチや体のバランス調整が必要です。当院では個々の症状や体の状態を見極めた上で最適なセルフケア指導を行い、効果的に痛みの軽減を目指しています。

足底筋膜症を放置すると痛みが慢性化し、歩行時のバランスが崩れて膝や腰、股関節にまで負担がかかるようになります。結果として姿勢不良や体全体の歪みが進行し、他の部位の痛みや障害を引き起こすリスクが高まります。早期の専門的な治療で根本的に改善することが重要です。

都城骨盤整骨院では、足底筋膜症に対して足のバランス調整、筋膜リリース、骨盤矯正を組み合わせたオーダーメイド施術を行っています。痛みの原因を多角的に分析し、一人ひとりの生活習慣や体のクセに合わせたケアを提供。痛みの緩和だけでなく再発予防まで包括的にサポートしています。

はい、自宅でできるケアとしては、足底筋膜を伸ばすストレッチや適切な靴選び、足裏を冷やす・温める対処法があります。当院では正しいストレッチ方法や日常生活での注意点も丁寧に指導し、患者様自身が症状管理できるようサポートしています。正しいセルフケアは改善を早める重要なポイントです。

症状の程度や生活習慣によりますが、一般的には数週間から数か月の継続的な治療とケアで痛みの軽減が見込めます。当院でも早期の改善を目指し、個々の症状に合わせた施術計画を立てております。継続的な通院とセルフケアで根本的な改善を目指しましょう。

都城の整骨院・整体院をお探しなら都城骨盤整骨院へ。国家資格・柔道整復師が足底筋膜症の根本原因にアプローチします。トリガーポイント治療と背骨骨盤矯正で「都城で足底筋膜症が改善した」というお声を多くいただいています。

足底筋膜症の程度や期間によりますが、多くの方が3〜5回で明確な変化を実感されています。慢性的な足底筋膜症の場合は、根本改善まで2〜3ヶ月の通院をおすすめしています。都城の整骨院・整体院として、最適な通院ペースを丁寧にご案内します。

原因と状態によります。急性のケガ(捻挫・打撲・挫傷など)は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。

都城骨盤整骨院(宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院)では足底筋膜症に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。

AREA

都城で足底筋膜症の施術を受けるなら

都城にお住まいで足底筋膜症にお悩みの方へ。都城骨盤整骨院(宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院)は都城エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。

都城で足底筋膜症が増えている背景

近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、都城エリアでも足底筋膜症でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。

当院では、都城の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの足底筋膜症の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。足底筋膜症は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。

都城の都城骨盤整骨院へのアクセス
〒885-0012 宮崎県都城市上川東2丁目3−9
お電話: 0120-922-394
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00 土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。

都城の都城骨盤整骨院が足底筋膜症改善で大切にしていること

私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。足底筋膜症の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。

都城で足底筋膜症に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度都城骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

医療監修・信頼情報

監修者 福留 拓也(柔道整復師・鍼灸師)
都城骨盤整骨院 院長
参考文献 厚生労働省「柔道整復師の施術に係る療養費の算定基準」(2024)
日本整形外科学会「腰痛診療ガイドライン2019 改訂第2版」
日本理学療法士協会「骨盤帯疼痛に関するガイドライン」(2022)
※本ページの内容は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断や治療の代わりとなるものではありません。症状が改善しない場合や悪化する場合は、速やかに医師の診察を受けてください。施術効果には個人差があります。

最終監修日: 2026-02-01

ACCESS

都城の都城骨盤整骨院へのアクセス

都城骨盤整骨院宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院
住所〒885-0012 宮崎県都城市上川東2丁目3−9
電話0120-922-394
受付時間月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
定休日日曜日・祝日
駐車場完備(4台)
予約予約優先制(当日予約OK)

都城骨盤整骨院の周辺情報・目印

都城駅

JR日豊本線

当院まで 徒歩約5分

周辺の目印・施設

イオンモール都城駅前 ↗

大型ショッピングモール

徒歩約12分

母智丘公園

桜の名所(日本百選)

車で約15分

都城市役所

公共施設

徒歩約10分

関之尾滝

日本の滝百選

車で約30分

都城島津邸

歴史建造物

車で約10分

都城エリアにある都城骨盤整骨院は、都城駅(JR日豊本線)から徒歩約5分の場所にございます。お車でお越しの方はイオンモール都城駅前(大型ショッピングモール・徒歩約12分)を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には母智丘公園(桜の名所(日本百選))もございます。

足底筋膜症でお悩みの方は、お気軽に都城骨盤整骨院までご来院ください。お電話(0120-922-394)やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で足底筋膜症の検査と施術をお受けいただけます。

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