肩インピンジメント症候群は、北上の北上骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
肩インピンジメント症候群は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 北上にある北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では、お一人おひとりの肩インピンジメント症候群の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-924-433
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Shoulder Impingement Syndrome
肩インピンジメント症候群は、腕を上げる動作の途中で、肩の関節のなかにある腱や滑液包が、骨と骨のあいだで挟み込まれて（インピンジメント）痛みが出る状態です。腕を横から上げていく途中の一定の角度で痛む、髪を洗う・背中に手を回す・棚の上の物を取るといった動作で痛む、夜に肩を下にして寝ると痛むといった訴えが特徴です。挟み込みが繰り返されると腱に炎症が起き、放置すると腱が傷んで、より治りにくい状態へ進むこともあります。
腕を上げるとき、本来は肩甲骨が滑らかに動いて腕の骨との間隔を保ち、腱が挟まれないようにしています。ところが、肩甲骨の動きが悪かったり、猫背で肩が前に出ていたりすると、腕を上げたときに骨と骨のあいだが狭くなり、腱が挟み込まれやすくなります。北上市は北上工業団地を中心とした内陸型の工業都市で、頭より高い位置での組み立てや設備の点検、腕を上げて行う作業を繰り返す働き方をする方が多く、こうした動作が肩の挟み込みを招きやすい環境です。
また、前かがみの手作業や長時間の運転で猫背の姿勢が固まると、肩が前に巻き込まれて肩甲骨が動きにくくなり、腕を上げたときの挟み込みが起こりやすくなります。野球など腕を振るスポーツでも同じ仕組みで肩を痛めることがあります。冬の冷えで肩まわりが硬くなることも、肩甲骨の動きを妨げます。「腕を上げる作業・猫背・スポーツ・冬の冷え」という北上ならではの背景が重なると、肩インピンジメント症候群が起こりやすくなるのです。
肩インピンジメント症候群は、肩甲骨の動きと姿勢を整え、肩の関節のなかで腱が挟まれにくい状態をつくることで、痛みの改善が期待できます。ただし、腕がまったく上がらない、強い夜間痛が続く、力が入らないといった場合は、腱の断裂など別の問題が隠れていることがあり、医療機関での検査が必要です。放置して挟み込みを繰り返すと腱の傷みが進むため、北上で腕を上げる作業を続けるうえでも、肩の痛みを軽視せず早めに肩甲骨と姿勢から見直すことが大切です。
ABOUT
北上で肩インピンジメント症候群にお悩みの方は多くいらっしゃいます。肩インピンジメント症候群は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。北上骨盤整骨院には、長年肩インピンジメント症候群で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
肩インピンジメント症候群を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。北上エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が肩インピンジメント症候群の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。肩インピンジメント症候群の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で北上の北上骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、肩インピンジメント症候群が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに北上の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
頭より高い位置での作業を繰り返すと、肩の関節のなかで腱が挟み込まれ、炎症が起こりやすくなります。
肩甲骨が滑らかに動かないと腕を上げたときに骨と骨のあいだが狭くなり、腱が挟まれやすくなります。
前かがみや運転で猫背になり肩が前に巻き込まれると、肩甲骨が固まり挟み込みが起こりやすくなります。
腕を振るスポーツや、冷えで肩まわりが硬くなることも、肩甲骨の動きを妨げて挟み込みを招きます。
WHY
肩インピンジメント症候群の痛みに対して、安静にしたり湿布を貼ったりして一時的に楽になっても、腕を上げる作業やスポーツに戻るとぶり返す方が少なくありません。これは、腱の炎症という結果を抑えているだけで、腕を上げたときに腱を挟み込ませている肩甲骨の動きの悪さや姿勢に手をつけていないためです。挟み込みの仕組みが変わらなければ、腕を上げる動作を再開した途端、同じ痛みが戻ってきてしまいます。
北上で腕を上げる作業を続ける方の場合、頭より高い位置での作業から完全に離れることは難しく、湿布でしのぎながら作業を続けて症状を長引かせてしまうケースが目立ちます。肩甲骨がうまく動かないまま腕を上げ続けると、肩の関節のなかで腱が繰り返し挟み込まれ、炎症が抜けません。肩の表面だけを冷やしたりほぐしたりしても、この土台にある肩甲骨の動きの悪さは変わらないのです。
また、肩の挟み込みは肩だけの問題ではなく、背骨や姿勢とも深く関わっています。猫背で肩が前に巻き込まれると、肩甲骨が外へ開いたまま固まり、腕を上げたときに骨と骨のあいだが狭くなります。前かがみの手作業や長時間の運転でこの姿勢が固まると、挟み込みはさらに起こりやすくなります。肩だけを見ていては、こうした姿勢や肩甲骨のつながりから来る原因を見落としてしまうのです。
当院では、痛む肩だけでなく、肩甲骨の動き、猫背や肩の巻き込みの程度、背骨や姿勢のバランス、そして作業のときの腕の使い方まで含めて全体を確認します。なぜこの方の肩で腱が挟み込まれるのか、その原因を一つずつ見極めて整えていくことが、安静や湿布では抜けない肩の痛みから抜け出し、戻りにくい状態をつくる出発点だと考えています。腕が上がらない・強い夜間痛が続く場合は医療機関の検査もご案内します。
肩の痛みが一時的に和らいだときこそ、肩甲骨と姿勢を整える大切なタイミングです。楽なあいだに肩甲骨が滑らかに動く状態を取り戻し、肩が前に巻き込まれない姿勢と、腕を上げるときの負担の少ない使い方を身につけておけば、腕を上げる作業やスポーツに戻っても挟み込みが繰り返されにくくなります。痛みをかばって腱の傷みが進む前に、原因の側から手を打っておくことが、北上で腕を使う仕事を長く続けるための確実な道になります。
REASON
北上骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、肩インピンジメント症候群の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
肩インピンジメント症候群の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで肩インピンジメント症候群の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。北上でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。北上を中心に多くの肩インピンジメント症候群でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
STEP1 丁寧な検査と問診：どの角度で腕を上げると痛むか、腕を上げる作業やスポーツの有無、夜間痛や力の入りにくさはないか、痛みの経過まで詳しくうかがいます。腕を上げたときの痛みの出方を確認したうえで、肩甲骨の動き、猫背や肩の巻き込みの程度、背骨や姿勢のバランスを見て、なぜあなたの肩で腱が挟み込まれるのかを明らかにします。腕が上がらない・強い夜間痛がある場合は医療機関の検査をご案内します。
STEP2 肩まわりの緊張緩和：腕を上げる作業やかばう動きで硬くなった肩や首、肩甲骨まわりの筋肉を手技でていねいにやわらげ、肩の関節にかかる負担を軽くしていきます。筋肉の緊張がゆるむと肩甲骨が動きやすくなり、腱が挟み込まれる状況が和らいでいきます。冷えで硬くなりやすい北上の冬でも血流が促されるよう、痛みの出方を確かめながら心地よく受けられる施術を心がけます。
STEP3 肩甲骨・背骨・姿勢の調整：肩の挟み込みの土台にある肩甲骨の動きを取り戻し、猫背や肩の巻き込み、背骨のバランスを整えます。肩甲骨が滑らかに動き、肩が本来の位置に戻ると、腕を上げたときに骨と骨のあいだが確保され、腱が挟み込まれにくくなります。姿勢の土台が整うと、腕を上げる作業を続けても肩に負担が集中しにくい状態へと変わっていきます。
STEP4 再発を防ぐセルフケアと動作指導：肩甲骨を動かす体操、肩が前に巻き込まれない姿勢、腕を上げる作業での負担の少ない動き方、肩を冷やさない工夫など、北上の働き方と気候に合わせた具体的な提案を行います。腕を休めにくいお仕事でも続けられる内容にしぼってお伝えし、施術で整えた状態を日常のなかで保てるよう一緒に取り組みます。
これらのステップは一度で終わりではなく、お身体の変化を確かめながら少しずつ進めます。初回で原因を共有し、回を重ねるごとに肩甲骨と姿勢が整っていくと、腕を上げたときの痛みや夜間の痛みも和らいでいきます。当院は柔道整復師が在籍し、北上工業団地で腕を上げる作業をする方やスポーツをする方の肩の悩みに向き合ってきました。肩の痛みをただかばうのではなく、その先も腕をしっかり使える状態を目指して二人三脚で取り組みます。腕を上げると途中で痛む、夜に肩が痛む、棚の上の物を取りづらいと感じたら、我慢を重ねる前に一度ご相談ください。まずは今の肩と肩甲骨の状態、そしてどこから挟み込みが起きているのかを知ることが、肩の痛みから抜け出す改善への第一歩になります。
肩の痛みが軽いうちに肩甲骨と姿勢から整えれば、腕を上げる作業やスポーツを続けながらでも改善が期待できます。
当院の施術は初回2,980円（通常8,980円）でお受けいただけます。まずは一度、お身体の状態を確かめにいらしてください。
ご予約・ご相談はお電話0120-924-433まで。受付は平日9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜9:00〜13:00／14:00〜18:00（日曜・祝日休）です。お仕事帰りや交代勤務の合間にも通いやすい時間帯をご用意しています。
お電話が難しい方は24時間対応のネット予約が便利です。深夜や早朝でもご都合のよいタイミングでお申し込みいただけます。
当院はJR北上駅から徒歩約11分（約860m）、北上市役所前バス停から徒歩約2分。東北銀行北上支店の隣で、駐車場を3台完備していますので、工業団地からのお車での通勤帰りにもお立ち寄りいただけます。
STEP 1
腕を上げたときの痛みや肩甲骨の動き、姿勢を確認し、腱が挟み込まれる原因を特定します。
STEP 2
硬くなった肩や首、肩甲骨まわりの筋肉を手技でゆるめ、肩甲骨が動きやすい状態へ整えます。
STEP 3
肩甲骨の動きと猫背・背骨のバランスを整え、腕を上げても腱が挟み込まれにくい状態へ導きます。
STEP 4
肩甲骨の体操や作業での腕の使い方など、北上の作業と気候に合ったケアをお伝えします。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。北上エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。肩インピンジメント症候群の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、肩インピンジメント症候群の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、肩インピンジメント症候群の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの肩インピンジメント症候群の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、肩インピンジメント症候群の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
作業中に急に痛めたなど、はじまりの時期がはっきりしたケガであれば健康保険の対象となる場合があります。一方、腕を上げる作業の繰り返しで徐々に悪化した慢性的な肩の痛みは保険の範囲外となることが多く、当院では初回2,980円の自費メニューで肩甲骨や姿勢を含めて全身を見させていただきます。北上骨盤整骨院では受付時に保険適用の可否を丁寧にご説明しますので、まずはご相談ください。
どちらも肩の痛みですが、仕組みが異なります。インピンジメント症候群は腕を上げる途中の一定の角度で腱が挟み込まれて痛むのが特徴で、四十肩・五十肩は肩の関節全体が硬くなり、あらゆる方向へ動かしにくくなります。両者が重なることもあります。当院では動きの検査で状態を見極め、それぞれに合わせて肩甲骨や姿勢を整えていきます。ご自身での判断が難しい肩の痛みも、まずはご相談ください。
作業から完全に離れられなくても、改善を目指すことは可能です。当院では肩甲骨が滑らかに動く状態を取り戻し、肩が前に巻き込まれない姿勢を身につけていただくことで、同じ作業でも腱が挟み込まれにくい状態を目指します。あわせて腕を上げる作業での負担の少ない動き方もお伝えします。北上の製造現場に合わせた実践しやすいケアをご提案しますので、無理なく続けていただけます。
夜間に肩が痛むのはインピンジメント症候群でよく見られる症状ですが、強い夜間痛が続く場合は腱の断裂など別の問題が隠れていることもあります。当院ではまず状態を確認し、医療機関での検査が望ましいと判断した場合は率直にお伝えします。挟み込みによる炎症が背景であれば、肩まわりの緊張をゆるめ肩甲骨を整える施術で、夜間の痛みが和らぐことが期待できます。寝るときの肩の楽な姿勢もお伝えします。
冬は冷えによって肩まわりの筋肉が硬くなり、肩甲骨の動きが悪くなるため、腕を上げたときの挟み込みが起こりやすくなり痛みを感じやすくなります。北上の冬は冷え込みが厳しいため、この傾向が強く出ます。当院では血流を促す手技で肩まわりの筋肉をゆるめるとともに、肩を冷やさない工夫や、こまめに肩甲骨を動かすセルフケアをお伝えし、寒い時期でも肩が動きやすい状態づくりをお手伝いします。
初回は問診と検査を丁寧に行うため、施術を含めて60分ほどお時間をいただいています。北上での作業内容やスポーツの有無、腕を上げたときの痛みの出方をうかがったうえで、肩甲骨の動きや姿勢、背骨のバランスを確認し、お一人おひとりに合わせた施術計画をご提案します。ご予約はお電話0120-924-433のほか、24時間対応のネット予約からも承っていますので、お仕事の都合に合わせてお選びいただけます。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では肩インピンジメント症候群に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
北上にお住まいで肩インピンジメント症候群にお悩みの方へ。北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）は北上エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、北上エリアでも肩インピンジメント症候群でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、北上の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの肩インピンジメント症候群の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。肩インピンジメント症候群は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
北上の北上骨盤整骨院へのアクセス
〒024-0094 岩手県北上市本通り1丁目7−9 ビラージュ・パオ 1F
お電話: 0120-924-433
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜13:00 / 14:00〜18:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。肩インピンジメント症候群の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
北上で肩インピンジメント症候群に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度北上骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
北上駅
東北新幹線・JR北上線
当院まで 徒歩約7分
北上展勝地
桜の名所（日本百選・東北三大桜）
車で約10分
みちのく民俗村
野外博物館
車で約10分
鬼の館
博物館
車で約15分
ツインモールプラザ
駅前ショッピングセンター
徒歩約5分
北上市立図書館
図書館
徒歩約10分
北上エリアにある北上骨盤整骨院は、北上駅（東北新幹線・JR北上線）から徒歩約7分の場所にございます。お車でお越しの方は北上展勝地（桜の名所（日本百選・東北三大桜）・車で約10分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはみちのく民俗村（野外博物館）もございます。
肩インピンジメント症候群でお悩みの方は、お気軽に北上骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-924-433）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で肩インピンジメント症候群の検査と施術をお受けいただけます。
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