テニス肘は、北上の北上骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
テニス肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 北上にある北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では、お一人おひとりのテニス肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-924-433
テニス肘は、北上の北上骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
テニス肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 北上にある北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では、お一人おひとりのテニス肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-924-433
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Tennis Elbow (Lateral Epicondylitis)
北上の整骨院・整体院をお探しの方へ：テニス肘は北上地域でも多くの方が悩まれる症状の一つです。
テニス肘とは、医学的には上腕骨外側上顆炎と呼ばれ、主に肘の外側に痛みを感じる症状です。北上市は四季折々の自然に恵まれ、特に春から秋にかけてはテニスやゴルフ、家庭菜園などアウトドア活動が盛んな地域です。そのため、肘の使い過ぎによる負担が起こりやすく、テニス肘の発症リスクが高まっています。
テニス肘の主な原因は、肘の外側に付着する筋肉や腱の過度な使用や繰り返しの動作による微小な損傷です。特に手首を背屈させる動きや物をつかむ動作が多い方に多く見られます。日常生活では、重い買い物袋を持つ、農作業での道具の使用、スマートフォンの長時間操作なども負担の原因となります。
症状は肘の外側の痛みを中心に、物を持つ・握る動作で痛みが増強します。放置すると筋力低下や可動域制限が起こり、日常生活に支障をきたすこともあります。また、慢性化すると治療期間が長引き、改善が困難になることもあるため、早期の対処が重要です。
北上骨盤整骨院では、地域の生活環境やスポーツ文化を理解した上で、一人ひとりの症状に合わせた根本改善の施術を提供しています。筋肉や腱の緊張を和らげる手技療法、超音波治療、物理療法を組み合わせ、負担のかかっている部位を的確にケアします。さらに、再発予防のためのストレッチやセルフケア指導も徹底しています。
当院は北上市内で多くのテニス肘患者様の改善実績があり、地域のスポーツ愛好者や農作業従事者の方々から厚い信頼を得ています。仕事や趣味を続けながら痛みのない生活を取り戻したい方は、ぜひ当院にご相談ください。
ABOUT
北上でテニス肘にお悩みの方は多くいらっしゃいます。テニス肘は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。北上骨盤整骨院には、長年テニス肘で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
テニス肘を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。北上エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢がテニス肘の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。テニス肘の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で北上の北上骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、テニス肘が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに北上の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
バックハンドストロークで前腕伸筋群が繰り返し収縮し、肘外側の上顆に付着する腱に微細損傷が蓄積します。
前腕の筋肉が慢性的に緊張した状態が続くと、腱付着部への牽引力が増大してテニス肘を引き起こします。
グリップの握りすぎや手首を多用するフォームは肘外側への負担を増大させます。
キーボード操作やマウス使用など、前腕を使う作業の積み重ねがテニス肘を引き起こします。
テニスの練習量を急に増やすと腱が適応できず炎症を起こしやすくなります。
WHY
北上の整骨院・整体院に通ったのにテニス肘が改善しなかった、そんなお声を多くいただきます。一般的な整骨院・整体院や他院でテニス肘が改善しない理由は、主に以下の4つが考えられます。
多くの整体院では表層筋（アウターマッスル）を揉みほぐすだけで終わってしまいます。しかしテニス肘の真の原因は、深層筋にできたトリガーポイント（コリの芯）であることがほとんど。表面をいくら揉んでも、深部のコリには届きません。北上骨盤整骨院では指圧・ストレッチに加え、トリガーポイント治療で深層筋の芯に直接アプローチします。
テニス肘の多くは、骨盤や背骨の歪みによる「土台のズレ」が引き金になっています。マッサージで一時的に楽になっても、土台が歪んだままでは数日で痛みが再発してしまいます。北上骨盤整骨院の背骨骨盤矯正は、骨格を本来の正しい位置にしっかり戻す本格矯正です。ボキボキする音が鳴ることがありますが、柔道整復師が安全に行いますのでご安心ください。刺激が苦手な方にはボキボキしない歪み筋矯正もご用意しています。
骨格を正しい位置に整えても、それを支えるインナーマッスル（深層筋）が弱いままだと、すぐに元の歪んだ姿勢に戻ってしまいます。北上骨盤整骨院では最新EMSマシン骨盤TEIKIN MGで、自力では鍛えにくい深層筋を電気刺激で直接トレーニング。テニス肘の再発しにくい身体を作ります。
テニス肘と一口に言っても、原因は人によって全く異なります。同じ施術メニューを誰にでも当てはめるのではなく、北上骨盤整骨院では初回の徹底検査でお一人おひとりの根本原因を特定し、最適な施術プランをオーダーメイドでご提案します。これが北上地域の方から「ここで改善した」と選ばれる理由です。
北上で他の整骨院・整体院に通ってもテニス肘が改善しなかった方こそ、ぜひ一度北上骨盤整骨院にご相談ください。岩手県北上市で口コミ評価4.9、グループ施術実績50,000件以上の信頼と実績で、テニス肘の根本改善をサポートします。
REASON
北上骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、テニス肘の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
テニス肘の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることでテニス肘の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。北上でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。北上を中心に多くのテニス肘でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
北上の整骨院・整体院 北上骨盤整骨院では、テニス肘に対して以下の4ステップで根本改善を目指します。マッサージや単発の矯正では届かない「テニス肘の真の原因」にアプローチする独自のメソッドです。
初回は約30分かけて丁寧にカウンセリングを行います。「いつからテニス肘が出始めたか」「どんな動作で痛みが強くなるか」「過去の怪我・手術歴」「日常の姿勢習慣」など、お一人おひとりのライフスタイルまで踏み込んでヒアリング。その上で、国家資格・柔道整復師が立位・座位・寝た状態での姿勢チェック、骨盤・背骨の歪み確認、可動域検査を実施し、テニス肘の根本原因を見極めます。北上の整骨院・整体院として、検査結果は分かりやすくご説明し、施術計画にご納得いただいてから進めます。
テニス肘の根本原因が骨盤・背骨の歪みにある場合、まず背骨骨盤矯正で土台を整えます。当院の背骨骨盤矯正は、骨格を本来の正しい位置へとしっかり戻す本格的な矯正です。施術中に音が鳴ることがありますが、これは関節内の気泡が弾ける音で、痛みや危険性はありません。柔道整復師が安全な角度・力加減で行うため、安心して受けていただけます。ボキボキする刺激が苦手な方には、後述の歪み筋矯正を中心としたコースもご用意していますので、お気軽にご相談ください。土台が整うことで、テニス肘の痛みが戻りにくい身体の基礎が作られます。
骨格を整えたら、次はテニス肘を引き起こす深層筋のコリ（トリガーポイント）に直接アプローチします。マッサージでは届かない筋肉の深い部分にできた「コリの芯」を、専門技術でピンポイントに解放。さらに歪み筋矯正で、左右差・前後のアンバランス・特定の筋肉の過緊張を整えることで、テニス肘の痛みの元を消していきます。施術中は強さを細かく調整しますので、痛みに弱い方も安心です。
【知っておきたい豆知識：トリガーポイントと経絡（ツボ）の関係】トリガーポイントは1942年に米国のJanet G. Travell医師らが体系化した西洋医学の概念ですが、興味深いことに後の研究（Melzack 1977 ほか）でトリガーポイントの解剖学的位置の約70%が東洋医学の経穴（ツボ）と一致することが報告されています。2000年以上前から東洋医学で使われてきた「痛みのツボ」と、現代医学が独立して発見した「コリの芯」が、同じ身体のポイントを示していたのです。当院では西洋医学のトリガーポイント理論と、東洋医学の経絡・経穴の知見の両面から、テニス肘の根本改善にアプローチします。
仕上げに最新EMSマシン骨盤TEIKIN MGで、自分では鍛えにくいインナーマッスルを電気刺激で直接トレーニング。寝たまま20分の施術で腹筋約9,000回分に相当する刺激が得られ、テニス肘を支える土台の筋力を効率的に強化できます。さらにご自宅でできる簡単なストレッチ・姿勢改善エクササイズを個別にご指導。通院終了後もテニス肘が戻らない身体を目指します。
北上地域でテニス肘にお悩みの方、整骨院・整体院をお探しの方はぜひ初回限定8,980円（通常5,500円）の検査＋施術をご利用ください。「本当に良くなるの？」その不安を、まずは体感していただけます。
STEP 1
肘・前腕・肩の状態を詳細に検査し、痛みの根本原因を特定します。
STEP 2
前腕伸筋群と肘外側周囲を丁寧にリリースし、腱付着部への牽引力を軽減します。
STEP 3
肩甲骨と頸椎のアライメントを整え、肘への代償的な負担を解消します。
STEP 4
ラケットスポーツのフォーム改善とセルフケアを指導し、競技復帰をサポートします。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。北上エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。テニス肘の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、テニス肘の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、テニス肘の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりのテニス肘の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、テニス肘の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
テニス肘は肘の外側にある筋肉や腱の使い過ぎが主な原因です。特に手首の曲げ伸ばしや物を握る動作を繰り返すことで、筋肉や腱に微細な損傷が蓄積し炎症を引き起こします。北上市のようにスポーツや農作業が盛んな地域では、これらの動作が日常的に多いため、発症しやすい傾向にあります。
初期の段階で適切なケアをしないと、痛みが慢性化し筋力低下や肘の可動域制限が生じることがあります。これにより、日常生活で物を持つ・握る動作が困難になり、仕事や趣味に支障が出る可能性があります。放置期間が長いと治療も長引くため、早めの受診が重要です。
当院では手技療法で筋肉や腱の緊張を緩和し、超音波治療や物理療法を用いて炎症を抑えます。さらに、肘や腕の負担を軽減するための姿勢改善指導やセルフケアのアドバイスも行い、根本的な症状改善を目指しています。地域の生活習慣に合わせた丁寧な施術が特徴です。
症状の程度や発症期間によって異なりますが、軽度の場合は数週間の施術と自宅でのセルフケアで改善が見られます。慢性化している場合でも、当院の継続的な治療により数ヶ月で痛みの軽減と機能回復が期待できます。早期治療が改善を早めるため、早めのご相談をおすすめします。
痛みがある間は肘に過度な負担をかけないよう注意が必要です。重い物を持つ際は肘をしっかり固定し、手首を無理に使わない動作を心がけましょう。また、作業の合間にストレッチを行い筋肉の柔軟性を保つことも効果的です。北上市の気候に合わせた適度な運動もおすすめです。
テニス肘は一般的に中高年に多い症状ですが、子どもでもスポーツや日常の動作で肘に負担がかかると発症することがあります。高齢者も筋力低下や腱の劣化によってリスクが高くなるため、注意が必要です。当院では年齢問わず個別に対応し、安全かつ効果的な施術を行っています。
テニス肘の治療は症状や原因によって保険適用となる場合があります。ただし、症状の経過や診断内容によって異なるため、初回診察時に詳しくご説明いたします。当院では保険適用内外の施術メニューを用意し、患者様の症状に合った最適な治療プランをご提案しています。
北上の整骨院・整体院をお探しなら北上骨盤整骨院へ。国家資格・柔道整復師がテニス肘の根本原因にアプローチします。トリガーポイント治療と背骨骨盤矯正で「北上でテニス肘が改善した」というお声を多くいただいています。
テニス肘の程度や期間によりますが、多くの方が3〜5回で明確な変化を実感されています。慢性的なテニス肘の場合は、根本改善まで2〜3ヶ月の通院をおすすめしています。北上の整骨院・整体院として、最適な通院ペースを丁寧にご案内します。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）ではテニス肘に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
北上にお住まいでテニス肘にお悩みの方へ。北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）は北上エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、北上エリアでもテニス肘でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、北上の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりのテニス肘の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。テニス肘は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
北上の北上骨盤整骨院へのアクセス
〒024-0094 岩手県北上市本通り1丁目7−9 ビラージュ・パオ 1F
お電話: 0120-924-433
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜13:00 / 14:00〜18:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。テニス肘の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
北上でテニス肘に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度北上骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
北上駅
東北新幹線・JR北上線
当院まで 徒歩約7分
北上展勝地
桜の名所（日本百選・東北三大桜）
車で約10分
みちのく民俗村
野外博物館
車で約10分
鬼の館
博物館
車で約15分
ツインモールプラザ
駅前ショッピングセンター
徒歩約5分
北上市立図書館
図書館
徒歩約10分
北上エリアにある北上骨盤整骨院は、北上駅（東北新幹線・JR北上線）から徒歩約7分の場所にございます。お車でお越しの方は北上展勝地（桜の名所（日本百選・東北三大桜）・車で約10分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはみちのく民俗村（野外博物館）もございます。
テニス肘でお悩みの方は、お気軽に北上骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-924-433）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980でテニス肘の検査と施術をお受けいただけます。
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