坐骨神経痛は、谷山の谷山骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
坐骨神経痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 谷山にある谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの坐骨神経痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-135
坐骨神経痛は、谷山の谷山骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
坐骨神経痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 谷山にある谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）では、お一人おひとりの坐骨神経痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-135
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
SCIATICA
坐骨神経痛は、腰からお尻を通って脚の後ろ側へと伸びる太い坐骨神経が、どこかで圧迫されたり刺激されたりして、お尻から太もも・ふくらはぎ・足にかけて痛みやしびれ、だるさが走る状態の総称です。長く座っていると痛む、立ち上がるときにお尻から脚に痛みが走る、歩くとしびれが強まる、前かがみや反らす動作でつらくなるなど、原因によって症状の出方はさまざまです。坐骨神経痛は病名ではなく症状の呼び名で、背景には椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、お尻の筋肉（梨状筋）による神経の圧迫など、いくつかの原因があります。原因を見極めて対処することが大切です。
谷山は国道225号沿いを中心とした車社会で、通勤や仕事で長時間運転する方が多く、当院にも運転で座りっぱなしのあとにお尻から脚の痛みを訴える方が来院されます。座り姿勢は腰やお尻に負担が集中しやすく、坐骨神経への圧迫を招きやすい姿勢です。あわせて、臨海の工業地帯で中腰作業や重量物を扱う立ち仕事の方、桜島の降灰後に前かがみで清掃を続ける方にも起こりやすい症状です。骨盤の傾きやお尻の筋肉の硬さ、腰まわりの緊張が重なると、坐骨神経への刺激が強まり、痛みやしびれが慢性化しがちです。長い運転と立ち仕事が組み合わさる生活は、特に負担がかかります。
坐骨神経痛は「よくある腰の症状」と軽く見られがちですが、強いしびれや脚の力の入りにくさ、排尿の異常を伴う場合は、ヘルニアや狭窄症などが背景にあり、医療機関での検査が必要なこともあります。当院ではまずこうした重い症状の有無を確認し、必要な場合は速やかに受診をご案内します。そのうえで、痛みやしびれを強めている骨盤の傾きやお尻・腰の筋緊張、座り姿勢を見極め、神経への負担を減らすことが、日常や運転を続けながら改善へ向かう近道になります。
ABOUT
谷山で坐骨神経痛にお悩みの方は多くいらっしゃいます。坐骨神経痛は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。谷山骨盤整骨院には、長年坐骨神経痛で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
坐骨神経痛を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。谷山エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が坐骨神経痛の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。坐骨神経痛の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で谷山の谷山骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、坐骨神経痛が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに谷山の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
運転やデスクワークで座りっぱなしが続くと腰やお尻に負担が集中し、坐骨神経が圧迫されて痛みやしびれを起こします。
お尻の奥の梨状筋が硬くなると、その下を通る坐骨神経を締めつけ、お尻から脚への痛みやしびれの原因になります。
骨盤が後ろに傾き腰が丸まった座り姿勢は腰やお尻への負担を高め、坐骨神経への刺激を強めます。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が背景にあると神経が圧迫され、強いしびれや脚の脱力につながることがあります。
WHY
坐骨神経痛で痛み止めや湿布、安静で様子を見ても、「薬で痛みが引いても、また座ると痛む」「しびれがなかなか取れない」という状態に悩む方は少なくありません。それは、坐骨神経を刺激している「骨盤の傾き」「お尻や腰の筋緊張」「座り姿勢の癖」がそのまま残っているからです。坐骨神経痛は症状の呼び名であり、背景にある原因と、それを生む身体の状態を整えなければ、痛み止めで一時的に抑えても同じ刺激が神経にかかり続けます。痛む脚だけを見ていても、負担の出どころには手が届きません。
当院が着目するのは、骨盤の傾きと、お尻（梨状筋）・腰まわりの筋緊張、座り姿勢です。骨盤が後ろに傾いて腰が丸まった座り姿勢が続くと、腰やお尻に負担が集中し、坐骨神経が圧迫されやすくなります。お尻の奥の梨状筋が硬くなると、その下を通る坐骨神経を締めつけて痛みやしびれを起こします。谷山では、長時間の運転で座りっぱなしになる方や、中腰・前かがみの作業を繰り返す方が多く、骨盤の傾きやお尻の硬さ、座り姿勢の崩れが見過ごされたまま、坐骨神経への負担が積み重なりやすいのが実情です。運転中の同じ姿勢の固定は、特に負担を高めます。
また、痛みやしびれをかばって片側に体重をかけたり動かさずにいたりすると、骨盤の傾きやお尻の硬さがさらに強まり、症状が慢性化する悪循環に陥ることもあります。マッサージやストレッチで一時的にお尻を緩めても、骨盤の傾きや座り姿勢そのものが変わらなければ、坐骨神経への刺激は繰り返されます。今、症状の背景に何があり、重い神経症状が隠れていないか、どこを緩め骨盤や姿勢をどう整えるべきかは、腰・お尻・脚の状態や神経症状、姿勢を検査したうえで判断する必要があります。強いしびれや脱力がある場合は、医療機関との連携が欠かせません。
谷山骨盤整骨院では、重い神経症状の除外を前提としたうえで、お尻や腰の筋緊張をやわらげ、骨盤の傾きと座り姿勢を整えて坐骨神経への負担を減らす身体づくりを目指します。痛み止めと安静でごまかすのではなく、負担の根本を整えることで、仕事や運転を続けながら症状を和らげ再発しにくい状態づくりをサポートします。長時間座る生活の中での工夫も一緒に考えていきます。
REASON
谷山骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、坐骨神経痛の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
坐骨神経痛の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで坐骨神経痛の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。谷山でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。谷山を中心に多くの坐骨神経痛でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
谷山骨盤整骨院では、坐骨神経痛を「脚の痛み・しびれ」で終わらせず、「骨盤の傾きとお尻・腰の緊張、座り姿勢が神経に集約した結果」として向き合います。まず重い神経症状がないかを見極めたうえで、症状へのケアと、神経への負担を減らす身体づくりをセットで行う4つのステップで、日常や運転を続けながらの改善と再発予防を目指します。
STEP1：カウンセリング・徹底検査と安全確認。いつから・どんな動作や姿勢で痛むのか、しびれの範囲、運転時間や中腰作業の有無まで丁寧に伺います。そのうえで腰・お尻・脚の状態、骨盤の傾き、梨状筋の硬さ、神経症状、座り姿勢を確認します。強いしびれや脚の脱力、排尿の異常がある場合は、ヘルニアや狭窄症などを考え、医療機関の受診をご案内し、安全を確認してから施術を進めます。
STEP2：お尻・腰まわりの緊張を解放。お尻の奥の梨状筋や腰まわりに生じた硬さやトリガーポイントを丁寧に緩め、坐骨神経を締めつけている緊張を和らげます。神経症状がある時期は刺激を慎重に調整します。お尻や腰の緊張が抜けると、座っているときや立ち上がるときのお尻から脚への痛みが軽くなったと実感される方が多くいらっしゃいます。
STEP3：骨盤・姿勢の調整で神経の負担を減らす。骨盤の後傾や腰の丸まった座り姿勢は、坐骨神経への圧迫を強めます。当院はバキバキしない優しい矯正で骨盤の傾きを整え、腰やお尻に負担が集中しない姿勢の土台をつくります。骨盤が整うと、長く座っても坐骨神経への負担がかかりにくくなり、しびれの出方が変わってきます。
STEP4：座り方・セルフケアと再発予防。お尻や腰のストレッチ、骨盤を立てて座る座り方、運転中にこまめに姿勢を変える工夫、長時間座ったあとのケアをお伝えします。中腰作業や重量物を扱う方には身体の使い方もご提案。長く運転し座る生活の中でも、坐骨神経に負担をためにくい姿勢と習慣を身につけていただきます。
谷山は国道225号沿いを中心とした車社会で、長く運転する方や仕事帰りに車で立ち寄る方が多くいらっしゃいます。当院は谷山電停から徒歩約2分、無料駐車場も完備しているため、通いやすい環境です。坐骨神経痛は座り姿勢の積み重ねが影響するため、こまめにケアしながら姿勢を整えることが大切です。当院は鍼灸院を併設しており、お尻や腰の深部の緊張には必要に応じてはり施術もご提案できるのが特徴です。
坐骨神経痛は、骨盤とお尻・腰の状態を整えれば、仕事や運転を続けながらでも症状の緩和が期待できます。「長く座るとお尻から脚が痛む」「運転のあとにしびれる」「立ち上がりで脚に痛みが走る」という方は、症状が慢性化する前にぜひ一度ご相談ください。国家資格をもつ柔道整復師が、必要に応じて医療機関とも連携しながら伴走します。
【ご予約・アクセス】谷山骨盤整骨院では、初めての方に限り検査と施術を初回2,980円（通常8,980円）でご案内しています。受付時間は月〜金曜が9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00（日曜・祝日は休診の予約優先制）です。ご予約は0120-914-135へのお電話のほか、24時間受付のネット予約もご利用いただけます。所在地は鹿児島市小松原2丁目32-18 ボイスビルA、鹿児島市電の終点・谷山電停から徒歩約2分（JR指宿枕崎線・谷山駅からは徒歩約8分）です。お車でお越しの方には無料駐車場をご用意していますので、お仕事帰りやお買い物のついでにお気軽にお立ち寄りください。
STEP 1
腰・お尻・脚の状態や骨盤、梨状筋、神経症状を確認。強いしびれや脱力があれば医療機関の受診をご案内します。
STEP 2
お尻の奥の梨状筋や腰まわりの硬さを慎重に緩め、坐骨神経を締めつけている緊張を和らげていきます。
STEP 3
バキバキしない優しい矯正で骨盤の傾きを整え、腰やお尻に負担が集中しない姿勢の土台をつくります。
STEP 4
骨盤を立てた座り方や運転中の姿勢の工夫、お尻のストレッチを指導し、再発しにくい状態づくりを支えます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。谷山エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。坐骨神経痛の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、坐骨神経痛の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、坐骨神経痛の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの坐骨神経痛の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、坐骨神経痛の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
坐骨神経痛は症状の呼び名で、背景に椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、お尻の筋肉による圧迫などさまざまな原因があります。当院ではまず検査で状態を確認し、強いしびれや脚の脱力、排尿の異常など重い神経症状がある場合は速やかに医療機関の受診をご案内します。そのうえで、症状を強めている骨盤の傾きやお尻・腰の緊張、座り姿勢を整え、神経への負担を減らす身体づくりでサポートします。まずはご相談ください。
はい、谷山は車社会で長く運転する方が多く、運転を続けながら改善を目指す方も来院されています。当院では施術でお尻や腰の緊張を減らし骨盤を整えつつ、運転中に骨盤を立てて座る座り方、こまめに姿勢を変える工夫、長時間座ったあとのストレッチをお伝えします。運転を完全にやめるのが難しい方でも、坐骨神経への負担を減らす方法を一緒に考えますので、運転時間や姿勢を教えてください。
当院は鹿児島市小松原2丁目32-18 ボイスビルAにあり、鹿児島市電の終点・谷山電停から徒歩約2分、JR谷山駅からは徒歩約8分です。無料駐車場をご用意しているため、お仕事帰りや運転のついでにお車でお越しいただけ、駐車場から院までの距離も短く通いやすい立地です。国道225号沿いからもアクセスしやすい場所です。道順が不安な方はお電話（0120-914-135）でご案内します。
軽度から中等度のしびれであれば、お尻や腰の緊張を緩め骨盤を整えることで軽減を目指せます。ただし、脚の力が入らない、両脚にしびれがある、排尿の異常があるといった場合は、ヘルニアや狭窄症などで神経が強く圧迫されている可能性があり、医療機関での検査が必要です。当院ではまずこうした重い症状の有無を確認し、必要な場合は速やかに受診をご案内しますので、自己判断せずまずは状態を確認しましょう。
症状の背景や生活での座り時間によって差がありますが、痛みやしびれが強い時期は間隔を詰めてケアし、落ち着いてきたら姿勢づくりと再発予防へ移行するのが一般的な流れです。坐骨神経痛は座り姿勢の積み重ねが影響するため、施術とあわせて座り方や運転姿勢を変えていくことが回復のポイントになります。初回の検査で状態を確認し、お一人おひとりに合った見通しと通院ペースをお伝えします。
はい、お尻（梨状筋）や腰のストレッチ、骨盤を立てて座る座り方、長時間座ったあとに立って動く習慣などをお伝えします。特に運転や座り仕事が多い方は、こまめに姿勢を変えることが坐骨神経への負担を減らすうえで役立ちます。ただし痛みやしびれが強い時期に無理に伸ばすと逆効果になることもあるため、当院で今の段階に合ったやり方をお伝えします。無理なく続けられる内容からご提案しますのでご安心ください。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）では坐骨神経痛に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
谷山にお住まいで坐骨神経痛にお悩みの方へ。谷山骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院/鍼灸院）は谷山エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、谷山エリアでも坐骨神経痛でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、谷山の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの坐骨神経痛の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。坐骨神経痛は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
谷山の谷山骨盤整骨院へのアクセス
〒891-0114 鹿児島県鹿児島市小松原2丁目32−18 ボイスビル A
お電話: 0120-914-135
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。坐骨神経痛の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
谷山で坐骨神経痛に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度谷山骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
谷山駅
JR指宿枕崎線
当院まで 徒歩約3分
谷山電停
鹿児島市電停留場
徒歩約5分
谷山ショッピングセンター
商業施設
徒歩約4分
谷山中学校
学校
徒歩約6分
谷山神社
神社
徒歩約8分
鹿児島南警察署
公共施設
徒歩約10分
谷山エリアにある谷山骨盤整骨院は、谷山駅（JR指宿枕崎線）から徒歩約3分の場所にございます。お車でお越しの方は谷山電停（鹿児島市電停留場・徒歩約5分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には谷山ショッピングセンター（商業施設）もございます。
坐骨神経痛でお悩みの方は、お気軽に谷山骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-135）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で坐骨神経痛の検査と施術をお受けいただけます。
RELATED