都城骨盤整骨院では、肩インピンジメント症候群に対して、その場の痛みを和らげるだけでなく、なぜ痛みが起きているのかという根本原因から見直し、再発しにくい身体づくりまでを見据えて、次の4つのステップでサポートします。国家資格をもつ施術者が、お一人おひとりの身体の状態と、農作業や長距離運転といった都城ならではの生活背景に合わせて、無理のないプランをご提案します。強い刺激が苦手な方や、これまで何をしても変わらなかったという方も、どうぞ安心してご相談ください。
STEP1 検査・カウンセリングいつ・どんな動作で肩インピンジメント症候群が出るのか、農作業や畜舎作業、長距離運転、お仕事や運動の習慣まで含めてていねいにうかがいます。そのうえで、姿勢・骨盤・背骨のバランス、関係する筋肉や関節の動き、肩甲骨まわりと腱板の状態を検査します。痛む場所だけを見るのではなく、なぜそこに負担が集まっているのかという根本原因を、身体全体のつながりから見極めるところから始めます。原因がはっきりすることで、必要なケアの見通しも立てやすくなります。
STEP2 骨盤・姿勢のアライメント調整肩インピンジメント症候群の負担を生んでいる姿勢や動作の癖を、身体の土台である骨盤や背骨のバランスから整えていきます。長距離運転や中腰の農作業、製造業の反復動作で崩れやすいアライメントをていねいに調整することで、肩甲骨まわりと腱板にかかっていた過度なストレスを全身へ分散させます。土台が安定すると、同じ場所にばかり負担が集中しにくくなり、再発しにくい身体づくりの基礎ができていきます。
STEP3 深層筋リリース+炎症・血流ケア肩甲骨まわりと腱板まわりで硬くこわばった筋肉や、負担のかかっている組織を、身体にやさしい手技でていねいにゆるめていきます。都城骨盤整骨院は鍼灸も併用できるため、必要に応じて炎症の鎮静や血流の改善もはかりながら、都城盆地の冷え込みでこわばりやすい身体を内側から整えます。強い刺激が苦手な方にも配慮し、お一人おひとりの状態に合わせた力加減で進めますのでご安心ください。
STEP4 セルフケア・生活指導ご自宅や作業・運転の合間にできるストレッチや、負担を減らす姿勢・動作の工夫を、都城の暮らしに合わせて具体的にお伝えします。せっかく整えた身体も、日常の癖が戻れば負担も戻ってしまうため、無理なく続けられるセルフケアで施術の効果を長持ちさせることが大切です。通院のペースについても状態を見ながらご提案し、肩インピンジメント症候群を繰り返しにくい身体づくりを二人三脚で進めていきます。
肩インピンジメント症候群のつらさは、我慢するほど改善に時間がかかることがあります。都城骨盤整骨院では、初回はカウンセリング・検査・施術を含めて初回2,980円(通常8,980円)でご案内しています。受付は月〜金9:00〜12:00・15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00の午前のみで、日祝はお休みです。ご予約・ご相談はお電話0120-922-394、またはホームページから24時間受け付けているネット予約をご利用ください。当院はJR都城駅(日豊本線)から徒歩約5分、都城保険の窓口の裏手にあり、院前には無料駐車場もご用意していますので、鉄道でもお車でもお気軽にお越しいただけます。お仕事や農作業の帰り、お買い物のついでにも通いやすい立地です。肩インピンジメント症候群のつらさを我慢して過ごすより、まずは一度、今の身体の状態を確かめにいらしてください。スタッフ一同、心よりお待ちしています。