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都城エリア

Golfer's Elbow (Medial Epicondylitis)

都城の整骨院・整体院で
ゴルフ肘にお悩みの方へ

都城でゴルフ肘にお悩みの方へ。都城骨盤整骨院は整骨院・整体院として地域に密着し、国家資格・柔道整復師がゴルフ肘の根本原因を見極めて改善します。トリガーポイント治療と背骨骨盤矯正で「再発しにくい身体」をゴールに。

相談だけでも無料 | しつこい勧誘なし

ゴルフ肘は、都城の都城骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格(柔道整復師)を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します(初回¥2,980)。

ゴルフ肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 都城にある都城骨盤整骨院(宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院)では、お一人おひとりのゴルフ肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-922-394

CHECK LIST

こんなお悩みはありませんか?

肘の内側の痛みでゴルフが思うようにできずお困りですか?
握力が弱くなり、日常生活での作業に支障を感じていませんか?
肘の痛みを放置して悪化するのではないかと不安に感じていませんか?
ゴルフのスイングで肘に違和感があり、練習を続けるべきか悩んでいませんか?
農作業や重い物を持つ際に肘の内側が痛み、仕事に支障が出ていませんか?
肘の痛みで夜眠りにくく、疲れが取れない状態に悩んでいませんか?
自己流のケアで改善せず、専門的な治療を探していませんか?
通いやすい都城で信頼できる整骨院をお探しではありませんか?
手のしびれや肘周辺の腫れもあり、症状が複雑で困っていませんか?
再発を繰り返し、根本的な改善方法を知りたいと考えていませんか?

一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください

Golfer's Elbow (Medial Epicondylitis)

ゴルフ肘とは ─ 都城の整骨院・整体院が解説

都城の整骨院・整体院をお探しの方へ:ゴルフ肘は都城地域でも多くの方が悩まれる症状の一つです。

ゴルフ肘は、肘の内側の腱や筋肉が繰り返しの負荷によって炎症を起こすことで痛みや握力の低下を引き起こす症状です。特に宮崎県都城市は自然豊かな環境とともに、ゴルフをはじめとしたアウトドアスポーツが盛んな地域です。そのため、趣味や仕事でゴルフを楽しむ方、農作業や手作業を日常的に行う方にとって、肘の内側の痛みは生活の質を大きく損なう深刻な問題となっています。

ゴルフ肘の主な原因は、肘の内側に付着する筋肉や腱の過剰使用です。スイングによる繰り返しの負荷や、重い物を持ち上げる動作、または不適切なフォームでの運動が筋肉の微細損傷を招き、腱炎や腱の部分断裂へと進展します。初期段階では軽い違和感や軽度の痛みですが、放置すると慢性的な炎症や腱の変性を招き、握力低下や肘の可動域制限といった機能障害が顕著になります。

都城の地域特性として、農業に従事する方やアウトドアライフを楽しむ方が多いため、ゴルフ肘の症状に悩む患者様が多く見られます。また、地域のゴルフ場やスポーツクラブの利用者からの相談も増加傾向にあります。こうした背景から、都城骨盤整骨院では、地域の生活スタイルに即した施術プログラムを確立し、根本からの症状改善を目指しています。

当院の施術は、痛みの原因となっている筋肉や腱の負担を的確に評価し、手技療法や最新の電気治療機器を用いて炎症の軽減と組織の修復を促進します。さらに、患者様一人ひとりの生活習慣や運動フォームの指導を行い、再発防止に向けたセルフケアも徹底しています。これまでに多くのゴルフ肘患者様が当院の施術と指導により痛みの緩和だけでなく、握力回復や日常動作の改善を実感されております。

また、都城骨盤整骨院では症状に合わせたオーダーメイドの施術計画を作成し、無理のないペースで確実に改善へと導きます。早期に適切な施術を受けることで、症状の長期化や重症化を防ぎ、スポーツや日常生活を快適に過ごせる状態を取り戻せます。肘の内側に違和感や痛み、握力の低下を感じたら、ぜひ当院へご相談ください。都城の皆様の健康と笑顔を支えるため、地域密着の信頼と実績で全力サポートいたします。

ABOUT

都城の整骨院が解説するゴルフ肘の特徴

都城でゴルフ肘にお悩みの方は多くいらっしゃいます。ゴルフ肘は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。都城骨盤整骨院には、長年ゴルフ肘で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。

ゴルフ肘が日常生活に与える影響

ゴルフ肘を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。都城エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢がゴルフ肘の悪化要因になっているケースも少なくありません。

早期対処が重要です。ゴルフ肘の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で都城の都城骨盤整骨院にご相談ください。

ゴルフ肘のセルフチェックポイント

以下のような症状が当てはまる場合、ゴルフ肘が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに都城の整骨院での検査をお勧めいたします。

CAUSE

ゴルフ肘の主な原因

01

ゴルフスイングの繰り返し

ゴルフのスイング動作で前腕屈筋群が繰り返し収縮し、肘内側の上顆に付着する腱に微細損傷が蓄積します。

02

前腕屈筋群の過緊張

前腕の筋肉が慢性的に緊張した状態が続くと、腱付着部への牽引力が増大してゴルフ肘を引き起こします。

03

不適切なスイングフォーム

グリップの握りすぎや手首のスナップを多用するフォームは肘内側への負担を増大させます。

04

重いクラブ・道具の使用

重すぎるクラブや道具を使用することで前腕への負担が増し、腱付着部の炎症を引き起こします。

05

デスクワークによる慢性疲労

キーボード操作やマウス使用など、前腕を使う作業の積み重ねがゴルフ肘を悪化させます。

WHY

なぜ他の整骨院・整体院でゴルフ肘が改善しないのか ─ 都城特有の見落としポイント

都城の整骨院・整体院に通ったのにゴルフ肘が改善しなかった、そんなお声を多くいただきます。一般的な整骨院・整体院や他院でゴルフ肘が改善しない理由は、主に以下の4つが考えられます。

① 表面の筋肉だけをマッサージしている

多くの整体院では表層筋(アウターマッスル)を揉みほぐすだけで終わってしまいます。しかしゴルフ肘の真の原因は、深層筋にできたトリガーポイント(コリの芯)であることがほとんど。表面をいくら揉んでも、深部のコリには届きません。都城骨盤整骨院では指圧・ストレッチに加え、トリガーポイント治療で深層筋の芯に直接アプローチします。

② 骨盤・背骨の歪みを放置している

ゴルフ肘の多くは、骨盤や背骨の歪みによる「土台のズレ」が引き金になっています。マッサージで一時的に楽になっても、土台が歪んだままでは数日で痛みが再発してしまいます。都城骨盤整骨院の背骨骨盤矯正は、骨格を本来の正しい位置にしっかり戻す本格矯正です。ボキボキする音が鳴ることがありますが、柔道整復師が安全に行いますのでご安心ください。刺激が苦手な方にはボキボキしない歪み筋矯正もご用意しています。

③ インナーマッスルの弱化を見逃している

骨格を正しい位置に整えても、それを支えるインナーマッスル(深層筋)が弱いままだと、すぐに元の歪んだ姿勢に戻ってしまいます。都城骨盤整骨院では最新EMSマシン骨盤TEIKIN MGで、自力では鍛えにくい深層筋を電気刺激で直接トレーニング。ゴルフ肘の再発しにくい身体を作ります。

④ 画一的な施術で個別の原因を見極めていない

ゴルフ肘と一口に言っても、原因は人によって全く異なります。同じ施術メニューを誰にでも当てはめるのではなく、都城骨盤整骨院では初回の徹底検査でお一人おひとりの根本原因を特定し、最適な施術プランをオーダーメイドでご提案します。これが都城地域の方から「ここで改善した」と選ばれる理由です。

都城で他の整骨院・整体院に通ってもゴルフ肘が改善しなかった方こそ、ぜひ一度都城骨盤整骨院にご相談ください。宮崎県都城市で口コミ評価4.9、グループ施術実績50,000件以上の信頼と実績で、ゴルフ肘の根本改善をサポートします。

REASON

都城でゴルフ肘なら都城骨盤整骨院が選ばれる理由

国家資格保有の施術者による丁寧な検査

都城骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、ゴルフ肘の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。

痛みの根本原因にアプローチする骨盤矯正

ゴルフ肘の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。

鍼灸×深層筋調整の複合施術

骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることでゴルフ肘の根本改善を促します。

アフターケアと再発予防の指導

施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。都城でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。

口コミ高評価・多くの患者様からの信頼

Google口コミ4.8の高評価をいただいております。都城を中心に多くのゴルフ肘でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。

TREATMENT

都城の整骨院・整体院 都城骨盤整骨院のゴルフ肘へのアプローチ

都城の整骨院・整体院 都城骨盤整骨院では、ゴルフ肘に対して以下の4ステップで根本改善を目指します。マッサージや単発の矯正では届かない「ゴルフ肘の真の原因」にアプローチする独自のメソッドです。

STEP 1. カウンセリング+徹底姿勢検査

初回は約30分かけて丁寧にカウンセリングを行います。「いつからゴルフ肘が出始めたか」「どんな動作で痛みが強くなるか」「過去の怪我・手術歴」「日常の姿勢習慣」など、お一人おひとりのライフスタイルまで踏み込んでヒアリング。その上で、国家資格・柔道整復師が立位・座位・寝た状態での姿勢チェック、骨盤・背骨の歪み確認、可動域検査を実施し、ゴルフ肘の根本原因を見極めます。都城の整骨院・整体院として、検査結果は分かりやすくご説明し、施術計画にご納得いただいてから進めます。

STEP 2. 背骨骨盤矯正で土台を整える

ゴルフ肘の根本原因が骨盤・背骨の歪みにある場合、まず背骨骨盤矯正で土台を整えます。当院の背骨骨盤矯正は、骨格を本来の正しい位置へとしっかり戻す本格的な矯正です。施術中に音が鳴ることがありますが、これは関節内の気泡が弾ける音で、痛みや危険性はありません。柔道整復師が安全な角度・力加減で行うため、安心して受けていただけます。ボキボキする刺激が苦手な方には、後述の歪み筋矯正を中心としたコースもご用意していますので、お気軽にご相談ください。土台が整うことで、ゴルフ肘の痛みが戻りにくい身体の基礎が作られます。

STEP 3. トリガーポイント治療+歪み筋矯正

骨格を整えたら、次はゴルフ肘を引き起こす深層筋のコリ(トリガーポイント)に直接アプローチします。マッサージでは届かない筋肉の深い部分にできた「コリの芯」を、専門技術でピンポイントに解放。さらに歪み筋矯正で、左右差・前後のアンバランス・特定の筋肉の過緊張を整えることで、ゴルフ肘の痛みの元を消していきます。施術中は強さを細かく調整しますので、痛みに弱い方も安心です。

【知っておきたい豆知識:トリガーポイントと経絡(ツボ)の関係】トリガーポイントは1942年に米国のJanet G. Travell医師らが体系化した西洋医学の概念ですが、興味深いことに後の研究(Melzack 1977 ほか)でトリガーポイントの解剖学的位置の約70%が東洋医学の経穴(ツボ)と一致することが報告されています。2000年以上前から鍼灸で使われてきた「痛みのツボ」と、現代医学が独立して発見した「コリの芯」が、同じ身体のポイントを示していたのです。当院では西洋医学のトリガーポイント理論と、東洋医学の経絡・経穴の知見の両面から、ゴルフ肘の根本改善にアプローチします。

STEP 4. 骨盤TEIKIN MG(EMS)+セルフケア指導

仕上げに最新EMSマシン骨盤TEIKIN MGで、自分では鍛えにくいインナーマッスルを電気刺激で直接トレーニング。寝たまま20分の施術で腹筋約9,000回分に相当する刺激が得られ、ゴルフ肘を支える土台の筋力を効率的に強化できます。さらにご自宅でできる簡単なストレッチ・姿勢改善エクササイズを個別にご指導。通院終了後もゴルフ肘が戻らない身体を目指します。

都城地域でゴルフ肘にお悩みの方、整骨院・整体院をお探しの方はぜひ初回限定8,980円(通常5,500円)の検査+施術をご利用ください。「本当に良くなるの?」その不安を、まずは体感していただけます。

STEP 1

徹底検査・原因特定

肘・前腕・肩の状態を詳細に検査し、痛みの根本原因を特定します。

STEP 2

前腕屈筋群・肘周囲のリリース

前腕屈筋群と肘内側周囲を丁寧にリリースし、腱付着部への牽引力を軽減します。

STEP 3

肩甲骨・頸椎アライメント調整

肩甲骨と頸椎のアライメントを整え、肘への代償的な負担を解消します。

STEP 4

フォーム改善・再発予防指導

スイングフォームの改善とセルフケアを指導し、競技復帰をサポートします。

FLOW

都城の都城骨盤整骨院での施術の流れ

01

ご予約・ご来院

お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。都城エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。ゴルフ肘の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。

02

カウンセリング・精密検査

施術者が問診票をもとに、ゴルフ肘の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。

03

検査結果の説明と施術プランのご提案

検査結果をわかりやすくご説明し、ゴルフ肘の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン(施術内容・通院頻度・改善目標)をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。

04

施術(骨盤矯正・鍼灸・深層筋調整)

お一人おひとりのゴルフ肘の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。

05

アフターケア・セルフケア指導

施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、ゴルフ肘の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。

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FAQ

都城のゴルフ肘に関するよくある質問

ゴルフ肘は肘の内側に痛みが生じ、特に握力低下や物を持つ際の不快感が特徴です。最初は軽い違和感から始まり、悪化すると日常生活の動作にも支障をきたします。炎症が進むと腱の損傷も起こり、適切な治療が必要になります。都城骨盤整骨院では早期発見と治療で症状の悪化を防ぎます。

主な原因は肘の内側に付着する筋肉や腱の繰り返しの過負荷です。ゴルフのスイングや重い物の持ち運び、農作業などで同じ動作を続けることが多い方に発症しやすいです。都城の地域特性としてアウトドア活動や農作業が盛んなため、これらの動作が原因となるケースが多く見られます。

痛みを放置すると炎症が慢性化し、腱の部分断裂や変性を引き起こすリスクがあります。これにより握力低下や肘の可動域制限が進み、日常生活やスポーツへの支障が大きくなります。都城骨盤整骨院では早期施術でこうしたリスクを軽減し、根本的な回復を目指します。

症状の程度や期間により異なりますが、軽度の場合は数週間、慢性化している場合は数ヶ月かかることもあります。当院では個々の症状や生活スタイルに合わせたオーダーメイド施術を行い、最短での回復を目指しています。都城で通いやすい環境も整えておりますので安心してご相談ください。

肘の負担を軽減するために適切なストレッチや筋力強化が有効です。また、無理な力をかけないことや正しいフォームでの動作が重要です。当院では予防や再発防止のためのセルフケア指導も丁寧に行っています。都城の生活環境に即したアドバイスで長期的な健康維持をサポートします。

当院では都城の地域特性と患者様の生活習慣を考慮した評価・施術を実施しています。手技療法や電気治療を組み合わせ、痛みの軽減と組織修復を促進。さらに、再発予防のため運動指導や生活習慣改善も行い、根本からの改善を目指します。多くの患者様が効果を実感されています。

都城骨盤整骨院では当日予約も対応しており、忙しい方も気軽にご利用いただけます。初診時は問診・検査で症状の原因を詳しく把握し、最適な施術プランを提案。痛みの説明や施術内容の説明も丁寧に行い、不安なく治療を開始いただけます。ご予約は電話やウェブから可能です。

都城の整骨院・整体院をお探しなら都城骨盤整骨院へ。国家資格・柔道整復師がゴルフ肘の根本原因にアプローチします。トリガーポイント治療と背骨骨盤矯正で「都城でゴルフ肘が改善した」というお声を多くいただいています。

ゴルフ肘の程度や期間によりますが、多くの方が3〜5回で明確な変化を実感されています。慢性的なゴルフ肘の場合は、根本改善まで2〜3ヶ月の通院をおすすめしています。都城の整骨院・整体院として、最適な通院ペースを丁寧にご案内します。

原因と状態によります。急性のケガ(捻挫・打撲・挫傷など)は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。

都城骨盤整骨院(宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院)ではゴルフ肘に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。

AREA

都城でゴルフ肘の施術を受けるなら

都城にお住まいでゴルフ肘にお悩みの方へ。都城骨盤整骨院(宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院)は都城エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。

都城でゴルフ肘が増えている背景

近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、都城エリアでもゴルフ肘でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。

当院では、都城の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりのゴルフ肘の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。ゴルフ肘は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。

都城の都城骨盤整骨院へのアクセス
〒885-0012 宮崎県都城市上川東2丁目3−9
お電話: 0120-922-394
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00 土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。

都城の都城骨盤整骨院がゴルフ肘改善で大切にしていること

私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。ゴルフ肘の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。

都城でゴルフ肘に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度都城骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

医療監修・信頼情報

監修者 福留 拓也(柔道整復師・鍼灸師)
都城骨盤整骨院 院長
参考文献 厚生労働省「柔道整復師の施術に係る療養費の算定基準」(2024)
日本整形外科学会「腰痛診療ガイドライン2019 改訂第2版」
日本理学療法士協会「骨盤帯疼痛に関するガイドライン」(2022)
※本ページの内容は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断や治療の代わりとなるものではありません。症状が改善しない場合や悪化する場合は、速やかに医師の診察を受けてください。施術効果には個人差があります。

最終監修日: 2026-02-01

ACCESS

都城の都城骨盤整骨院へのアクセス

都城骨盤整骨院宮崎県都城市の整骨院/鍼灸院
住所〒885-0012 宮崎県都城市上川東2丁目3−9
電話0120-922-394
受付時間月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
定休日日曜日・祝日
駐車場完備(4台)
予約予約優先制(当日予約OK)

都城骨盤整骨院の周辺情報・目印

都城駅

JR日豊本線

当院まで 徒歩約5分

周辺の目印・施設

イオンモール都城駅前 ↗

大型ショッピングモール

徒歩約12分

母智丘公園

桜の名所(日本百選)

車で約15分

都城市役所

公共施設

徒歩約10分

関之尾滝

日本の滝百選

車で約30分

都城島津邸

歴史建造物

車で約10分

都城エリアにある都城骨盤整骨院は、都城駅(JR日豊本線)から徒歩約5分の場所にございます。お車でお越しの方はイオンモール都城駅前(大型ショッピングモール・徒歩約12分)を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には母智丘公園(桜の名所(日本百選))もございます。

ゴルフ肘でお悩みの方は、お気軽に都城骨盤整骨院までご来院ください。お電話(0120-922-394)やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980でゴルフ肘の検査と施術をお受けいただけます。

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