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石巻エリア

Sever's Disease

石巻の整骨院・整体院で
シーバー病にお悩みの方へ

運動後にお子さまがかかとを痛がるシーバー病は、成長期特有のかかとの骨の障害です。石巻骨盤整骨院では国家資格・柔道整復師がふくらはぎや足のアーチまで検査し、スポーツを続けながらのケアを提案。初回2,980円。

相談だけでも無料 | しつこい勧誘なし

シーバー病は、石巻の石巻骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格(柔道整復師)を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します(初回¥2,980)。

シーバー病は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 石巻にある石巻骨盤整骨院(宮城県石巻市の整骨院)では、お一人おひとりのシーバー病の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-994-396

CHECK LIST

こんなお悩みはありませんか?

運動の後や翌朝、子どもがかかとを痛がる
かかとが痛くて、つま先歩きやかばう歩き方になっている
かかとを押すと痛がるが、見た目には腫れが分かりにくい
練習を休ませると落ち着くが、再開するとまた痛がる
「成長痛」と言われたが、何もしなくてよいのか不安
大好きなスポーツを、痛みのせいで嫌いになってほしくない

一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください

Sever's Disease

シーバー病とはどんな症状? ─ 石巻のスポーツ少年に多い、かかとの痛み

シーバー病(踵骨骨端症)とは、成長期の子どものかかとの骨(踵骨)の後方にある成長軟骨部分に炎症が起こる障害です。8〜12歳前後の、サッカー・野球・バスケットボール・剣道など、走る・跳ぶ・踏み込む動作の多いスポーツをしている男の子に特に多く見られます。運動後や朝起きたときにかかとを痛がる、かかとを押すと痛む、つま先歩きになる、運動を嫌がるようになる──こうしたサインが典型です。

メカニズムは成長期特有です。踵骨の後方にはアキレス腱が付着しており、走る・跳ぶたびにふくらはぎの筋肉がこの部分を強く引っ張ります。成長期のかかとの骨にはまだ柔らかい成長軟骨の層が残っているため、繰り返しの牽引と着地衝撃に耐えられず、炎症を起こしてしまうのです。身長が伸びる時期に骨の成長へ筋肉の伸びが追いつかず、ふくらはぎが突っ張りやすくなることも背景にあります。

石巻でも、蛇田・あゆみ野といった西部新市街を中心にスポーツ少年団や部活動でがんばる子どもたちが多く、シーバー病のご相談は珍しくありません。石巻の冬は冷たい海風で足元から冷えやすく、硬くなったふくらはぎのまま体育館の硬い床やグラウンドで練習することが、かかとへの牽引ストレスを高めます。また移動が車中心の生活では日常の歩行量が少なく、足裏のアーチやふくらはぎの柔軟性が育ちにくい傾向もあります。

「そのうち痛がらなくなるだろう」と様子を見ているうちに、痛みをかばう歩き方の癖がついたり、運動自体を嫌いになってしまったりするケースもあります。成長軟骨は大人になれば閉じるため後遺症は残りにくい障害ですが、いま楽しく運動を続けるためには、早めのケアが大切です。

石巻では、成長期にスポーツへ熱心に取り組むお子さんが多く、走る・跳ぶ動作の多い競技でかかとを痛がるご相談が少なくありません。成長痛と見過ごさず、早めに状態を確認することが大切です。

ABOUT

石巻の整骨院が解説するシーバー病の特徴

石巻でシーバー病にお悩みの方は多くいらっしゃいます。シーバー病は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。石巻骨盤整骨院には、長年シーバー病で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。

シーバー病が日常生活に与える影響

シーバー病を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。石巻エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢がシーバー病の悪化要因になっているケースも少なくありません。

早期対処が重要です。シーバー病の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で石巻の石巻骨盤整骨院にご相談ください。

シーバー病のセルフチェックポイント

以下のような症状が当てはまる場合、シーバー病が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに石巻の整骨院での検査をお勧めいたします。

CAUSE

シーバー病の主な原因

01

かかとへの繰り返しの衝撃と牽引

走る・跳ぶたびにアキレス腱がかかとの柔らかい成長軟骨を引っ張り、着地衝撃も重なって炎症が起こります。練習量の多い時期に集中して発症します。

02

ふくらはぎの柔軟性不足

骨の成長に筋肉の伸びが追いつかない時期はふくらはぎが突っ張りやすく、一歩ごとのかかとへの牽引ストレスが通常より強くなります。

03

扁平足・かかとの倒れ込み

アーチが潰れてかかとが内側へ倒れると、衝撃と捻れが成長軟骨部に同時にかかり、同じ運動量でも負担が大きくなります。

04

冷えと硬い練習環境

冬の冷えで硬くなったふくらはぎのまま、体育館の硬い床やアスファルトで練習すると、かかとが受ける牽引と衝撃の両方が増幅されます。

WHY

なぜ「様子見」ではシーバー病の痛みが長引くのか ─ 石巻骨盤整骨院の視点

シーバー病は「成長期が終われば痛まなくなる」障害であるため、「運動を控えて様子を見ましょう」と言われることが少なくありません。確かに休めば炎症は落ち着きます。しかし現実には、子どもは練習を休みたがらず、保護者の方も「どこまでやらせてよいのか」の判断基準がないまま、痛がっては休み、再開しては痛がるを繰り返す──そんなご家庭が多いのではないでしょうか。

痛みが長引く理由は、かかとを引っ張り続ける条件が変わっていないことにあります。シーバー病の負担の大きさは、ふくらはぎの硬さ、足のアーチの状態、着地の癖という3つの要素でほぼ決まります。ふくらはぎが硬ければ一歩ごとの牽引が強まり、扁平足傾向でかかとが内側に倒れていれば衝撃と捻れが同時にかかります。さらに骨盤が後傾してお尻の筋肉を使えない走り方では、ブレーキ動作のたびにかかとへの衝撃が増えます。休養で炎症を鎮めても、この3条件がそのままなら、練習再開とともに痛みが戻るのは自然な結果です。

石巻の生活環境も考慮すべき要素です。冬場の冷えはふくらはぎの柔軟性をさらに奪い、練習場所の多くは硬い床やアスファルトです。車での送迎が中心の生活では、歩く・遊ぶなかで自然に足が鍛えられる機会が少なく、練習時だけ急に高い負荷がかかります。加えて、成長期の子どもに「毎日ストレッチしなさい」と言っても、正しいやり方で継続するのは難しいものです。痛い日は嫌がり、痛くない日は忘れてしまう。結局ケアが定着しないまま、痛がっては休む、を繰り返してしまうご家庭が本当に多いのです。

石巻骨盤整骨院では、痛むかかとそのものではなく、かかとを引っ張り叩きつけている原因──ふくらはぎの硬さ、アーチの崩れ、着地の癖──を検査で特定し、施術で整えたうえで、親子で続けられるシンプルなセルフケアに落とし込みます。「休ませるか、続けさせるか」の二択ではなく、「負担を減らしながら続ける」という選択肢をご提案できるのが、当院の強みです。お子さまの「まだやりたい」という気持ちと、成長期の骨を守るという両方を大切にしながら、ご家庭が判断に迷わずに済む具体的な目安をお示しします。

石巻の車社会では歩く機会が少なく、足のアーチや足首を支える機能が育ちにくいことも、かかとへの負担を高める一因になります。足元の土台から見直すことが、繰り返しを防ぐ鍵になります。

REASON

石巻でシーバー病なら石巻骨盤整骨院が選ばれる理由

国家資格保有の施術者による丁寧な検査

石巻骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、シーバー病の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。

痛みの根本原因にアプローチする骨盤矯正

シーバー病の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。

鍼灸×深層筋調整の複合施術

骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることでシーバー病の根本改善を促します。

アフターケアと再発予防の指導

施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。石巻でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。

口コミ高評価・多くの患者様からの信頼

Google口コミ4.9の高評価をいただいております。石巻を中心に多くのシーバー病でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。

TREATMENT

石巻の整骨院・整体院 石巻骨盤整骨院のシーバー病へのアプローチ

石巻骨盤整骨院では、シーバー病に対して成長軟骨を守りながらスポーツ継続を支える、4ステップのアプローチを行います。

STEP1:徹底した検査とヒアリング。いつから・どんな動作で痛むのか、競技と練習量、練習場所の床質、シューズの状態まで詳しく伺います。その上で、かかとの圧痛の位置、ふくらはぎの硬さ、足のアーチの高さとかかとの倒れ込み、骨盤の傾き、走り方・着地の癖を検査します。強い腫れや安静時痛など他の疾患が疑われる場合は、医療機関での精査を先にご案内しますのでご安心ください。

STEP2:かかと周囲とふくらはぎのリリース。痛むかかとを強く押すことはせず、かかとを引っ張り続けているふくらはぎ(腓腹筋・ヒラメ筋)と足裏の筋膜を、子どもの身体に合わせたやさしい刺激で丁寧に緩めます。施術後に「かかとを着いても痛くない」と表情が変わるお子さまも多く、変化を本人が実感できることを大切にしています。

STEP3:骨盤・足部アライメントの調整。かかとの倒れ込みやアーチの崩れ、骨盤の後傾を整え、着地衝撃が一点に集中しない身体の土台をつくります。お尻や太もも裏を使えるフォームに近づくと、走る・跳ぶ動作でのかかとへの負担が根本から減っていきます。土台から整えることで、いま痛みが出ている競技だけでなく、これから続けていくスポーツ全体でケガをしにくい身体づくりにもつながります。

STEP4:親子でできるセルフケアと運動調整の指導。ご自宅で続けられるふくらはぎと足裏のストレッチを親子で実際に練習し、練習前後のケアとして習慣化をサポートします。痛みの程度に応じて「続けてよい練習・控える動作」を具体的にお伝えし、冬場の冷え対策やシューズ・中敷きの工夫も含めて、指導者の方と共有できる形でご提案します。自宅ケアはお子さま一人に任せきりにせず、保護者の方が一緒に取り組めるシンプルな内容にしぼってお伝えしますので、忙しいご家庭でも続けやすくなっています。

かかとの痛みで運動嫌いになってしまう前に。お子さまの「まだやりたい」という気持ちを、身体の面からしっかり支えるお手伝いをさせてください。まずは一度、かかとの状態を確認させていただければと思います。

また、シーバー病は成長期のかかとの障害で、かかとの成長線に、ふくらはぎの硬さと運動の負荷が繰り返しかかって起こります。だからこそ当院では、痛むかかとだけでなく、ふくらはぎや足首の柔軟性、身体の使い方まで整え、成長期の身体にやさしいケアを心がけます。運動を完全に休まなくても負担を調整しながら改善を図れることが多く、保護者や指導者とも共有できる形で、お子さんのスポーツ継続を支えます。

【ご予約・アクセス】石巻骨盤整骨院では、シーバー病でお悩みの方に初回限定2,980円(通常8,980円)の検査・施術をご用意しています。受付時間は月〜金 9:00〜12:00/15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00(日曜・祝日はお休み)。ご予約はフリーダイヤル0120-994-396のお電話のほか、24時間受付のネット予約をご利用いただけます。場所は宮城県石巻市門脇元浦屋敷2-8 メゾンエトワール106、JR仙石線・石巻あゆみ野駅から徒歩約19分。車移動が中心の石巻の暮らしに合わせて院の前に無料駐車場をご用意していますので、学校や練習の帰りに、送迎の流れで親子そろってお越しください。

STEP 1

徹底検査・原因特定

かかとの圧痛やふくらはぎの硬さ、足のアーチ、走り方の癖まで検査し、他の疾患の可能性も見極めた上で原因を親子に分かりやすく説明します。

STEP 2

かかと周囲・ふくらはぎのリリース

痛む部分に強い刺激は加えず、かかとを引っ張るふくらはぎと足裏の筋膜を子どもの身体に合わせたやさしい手技で緩めます。

STEP 3

骨盤・足部アライメント調整

かかとの倒れ込みや骨盤の後傾を整え、着地衝撃が成長軟骨の一点に集中しない身体の土台をやさしい手技でつくります。

STEP 4

親子で続けるセルフケア指導

自宅でできるストレッチを親子で一緒に練習し、続けてよい運動と控える動作、冷え対策やシューズの工夫まで具体的に指導します。

FLOW

石巻の石巻骨盤整骨院での施術の流れ

01

ご予約・ご来院

お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。石巻エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。シーバー病の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。

02

カウンセリング・精密検査

施術者が問診票をもとに、シーバー病の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。

03

検査結果の説明と施術プランのご提案

検査結果をわかりやすくご説明し、シーバー病の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン(施術内容・通院頻度・改善目標)をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。

04

施術(骨盤矯正・鍼灸・深層筋調整)

お一人おひとりのシーバー病の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。

05

アフターケア・セルフケア指導

施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、シーバー病の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。

SPECIAL OFFER

シーバー病でお悩みなら 初回 ¥2,980

通常初診料 ¥8,980 → 今だけ ¥2,980

\ 1日2名限定!お電話・LINEでご予約ください /

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FAQ

石巻のシーバー病に関するよくある質問

成長軟骨が閉じる時期になれば発症しなくなるのは事実ですが、それまでの数年間を「痛みを我慢するか、運動をやめるか」で過ごすのは、お子さまにとって大きな損失です。痛みをかばう癖が別の場所の障害につながることもあります。石巻骨盤整骨院ではふくらはぎの柔軟性やアーチを整えることで負担そのものを減らし、いま楽しく運動を続けられる状態を目指します。

石巻骨盤整骨院では小学生のお子さまの施術にも対応しています。シーバー病が多いのは8〜12歳前後で、まさにこの年代のご相談を多くお受けしています。施術は国家資格・柔道整復師が、子どもの身体に合わせたやさしい刺激で行いますのでご安心ください。検査結果とご自宅でのケアは保護者の方に分かりやすくご説明し、親子で取り組める形でサポートします。

炎症が強く歩くだけで痛む時期は運動量を落とす必要がありますが、多くの場合は完全に休まなくても、ダッシュやジャンプなど負担の大きい動作を一時的に調整することで改善を図れます。石巻骨盤整骨院では検査の上で「続けてよい練習・控える動作」を具体的にお伝えし、チームの指導者に共有しやすい形でお渡しします。お子さまの気持ちも尊重しながら計画を立てましょう。

炎症の程度、ふくらはぎの柔軟性、練習量によって個人差がありますが、初期であれば数週間で運動時の痛みが軽減していくケースが多く見られます。大切なのは痛みが引いた後もストレッチとフォームの改善を続け、再発の条件を残さないことです。初回の検査で状態を確認し、通院ペースと期間の目安、ご自宅でのケア内容を最初にご説明しますので、見通しを持って取り組めます。

当院は宮城県石巻市門脇元浦屋敷2-8 メゾンエトワール106にあり、JR仙石線・石巻あゆみ野駅から徒歩約19分です。院の前に無料駐車場をご用意していますので、練習や習い事の送迎の流れでお車のままお越しいただけます。受付時間は月〜金が9:00〜12:00/15:00〜20:00、土曜が9:00〜12:00(日曜・祝日休)。ご予約は0120-994-396または24時間ネット予約が便利です。

かかとへの衝撃をやわらげるヒールカップやアーチを支えるインソールは、痛みが強い時期の補助として有効な場合があります。ただし道具だけに頼ると、ふくらはぎの硬さや着地の癖といった根本原因が残ります。石巻骨盤整骨院では足の状態を検査した上で、必要なお子さまにはシューズと中敷きの選び方をお伝えし、身体側のケアと組み合わせて使うことをおすすめしています。

原因と状態によります。急性のケガ(捻挫・打撲・挫傷など)は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。

石巻骨盤整骨院(宮城県石巻市の整骨院)ではシーバー病に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。

AREA

石巻でシーバー病の施術を受けるなら

石巻にお住まいでシーバー病にお悩みの方へ。石巻骨盤整骨院(宮城県石巻市の整骨院)は石巻エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。

石巻でシーバー病が増えている背景

近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、石巻エリアでもシーバー病でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。

当院では、石巻の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりのシーバー病の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。シーバー病は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。

石巻の石巻骨盤整骨院へのアクセス
〒986-0853 宮城県石巻市門脇元浦屋敷2−8 メゾンエトワール 106
お電話: 0120-994-396
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00 土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。

石巻の石巻骨盤整骨院がシーバー病改善で大切にしていること

私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。シーバー病の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。

石巻でシーバー病に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度石巻骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

医療監修・信頼情報

監修者 野上誠治(柔道整復師)
石巻骨盤整骨院 院長
参考文献 厚生労働省「柔道整復師の施術に係る療養費の算定基準」(2024)
日本整形外科学会「腰痛診療ガイドライン2019 改訂第2版」
日本理学療法士協会「骨盤帯疼痛に関するガイドライン」(2022)
※本ページの内容は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断や治療の代わりとなるものではありません。症状が改善しない場合や悪化する場合は、速やかに医師の診察を受けてください。施術効果には個人差があります。

最終監修日: 2026-02-01

ACCESS

石巻の石巻骨盤整骨院へのアクセス

石巻骨盤整骨院宮城県石巻市の整骨院
住所〒986-0853 宮城県石巻市門脇元浦屋敷2−8 メゾンエトワール 106
電話0120-994-396
受付時間月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
定休日日曜日・祝日
駐車場完備(4台)
予約予約優先制(当日予約OK)

石巻骨盤整骨院の周辺情報・目印

石巻駅

JR石巻線・JR仙石線

当院まで 徒歩約5分

周辺の目印・施設

イオンモール石巻 ↗

大型ショッピングモール

車で約8分

石ノ森萬画館 ↗

漫画ミュージアム

徒歩約12分

日和山公園

展望公園

徒歩約20分

石巻市役所

公共施設

徒歩約3分

石巻市図書館

図書館

徒歩約15分

石巻エリアにある石巻骨盤整骨院は、石巻駅(JR石巻線・JR仙石線)から徒歩約5分の場所にございます。お車でお越しの方はイオンモール石巻(大型ショッピングモール・車で約8分)を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には石ノ森萬画館(漫画ミュージアム)もございます。

シーバー病でお悩みの方は、お気軽に石巻骨盤整骨院までご来院ください。お電話(0120-994-396)やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980でシーバー病の検査と施術をお受けいただけます。

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