肩インピンジメント症候群は、新潟市中央区の新潟市中央区骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
肩インピンジメント症候群は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 新潟市中央区にある新潟市中央区骨盤整骨院（新潟県新潟市の整骨院）では、お一人おひとりの肩インピンジメント症候群の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-908
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Shoulder Impingement Syndrome
肩インピンジメント症候群は、腕を上げる動作の途中で、肩の中の腱板（インナーマッスルの腱）や滑液包が、肩の骨（肩峰）と上腕骨の間で挟み込まれて（インピンジ）炎症を起こし、肩に痛みが生じる状態です。「腕を60〜120度ほど上げる途中で痛むのに、それ以上上げると楽になる」という特徴的な痛み方（ペインフルアーク）がよくみられます。水泳や野球などのオーバーヘッド動作の繰り返しや、猫背・巻き肩による肩甲骨の位置の崩れ、インナーマッスルの機能低下が背景となり、デスクワーク中心の方にも姿勢の崩れから起こることがあります。
初期は腕を上げる特定の角度で肩が痛む程度ですが、進行すると腕を上げる動作全般で痛み、髪を洗う・服を着る・棚の物を取るといった日常動作がつらくなります。さらに悪化すると、夜間に肩が痛んで目が覚めたり、腱板の傷みが進んだりすることがあります。痛みをかばって肩の使い方が崩れると、肩こりや首の張りにも不調が広がります。放置して腱板の炎症が慢性化すると、腱板断裂につながることもあるため、早めに肩の挟み込みの原因を整えることが大切です。
新潟市中央区は行政・商業・オフィスが集まり、日中はパソコンに向かうデスクワークの方が多い地域です。前かがみで肩が前に巻いた姿勢が続くと、肩甲骨の位置が崩れて肩の中で腱板が挟み込まれやすくなり、インピンジメントの下地となります。さらに鳥屋野潟南部のスポーツ公園エリアでは、水泳や野球などオーバーヘッド動作の多い競技に親しむ方もおり、肩の使いすぎから発症するケースもみられます。冬は日本海側特有の冷えで肩まわりの血行が悪くなり、痛みが強まりやすくなります。当院はデスクワークとスポーツの両面から、肩インピンジメント症候群に向き合っています。
ABOUT
新潟市中央区で肩インピンジメント症候群にお悩みの方は多くいらっしゃいます。肩インピンジメント症候群は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。新潟市中央区骨盤整骨院には、長年肩インピンジメント症候群で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
肩インピンジメント症候群を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。新潟市中央区エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が肩インピンジメント症候群の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。肩インピンジメント症候群の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で新潟市中央区の新潟市中央区骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、肩インピンジメント症候群が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに新潟市中央区の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
水泳や野球などオーバーヘッド動作の繰り返しで、肩の中の腱板が挟み込まれ炎症を起こします。
肩峰の形態的な特徴があると、腱板が挟み込まれやすくなります。
肩甲骨の安定性が低下すると腕を上げる動きが乱れ、挟み込みを招きます。
インナーマッスルの機能低下が、腕を上げるときの肩の動きを乱します。
猫背・巻き肩の姿勢不良が肩甲骨の位置を崩し、挟み込みの下地となります。
WHY
肩インピンジメント症候群で、痛む肩だけを電気や湿布で対処しても、腕を上げるとまた痛む、ということが繰り返されがちです。肩の中で腱板が挟み込まれるのは、肩甲骨の位置の崩れやインナーマッスルの機能低下によって、腕を上げるときの肩の動きが乱れているためです。痛む部位を鎮めても、挟み込みを生む肩甲骨や姿勢の状態が残れば再発します。肩だけを見て、肩甲骨の動きやインナーマッスル、姿勢の土台に目を向けないことが、改善が進まない大きな理由です。
当院が重視するのは、デスクワークによる巻き肩・肩甲骨の位置の崩れと、スポーツでの肩の使いすぎ、冬の冷えが重なる新潟市中央区特有の背景です。日中は前かがみで肩が前に巻き、肩甲骨が本来の位置からずれたまま固まり、腕を上げるたびに肩の中で腱板が挟み込まれやすくなります。そこへオーバーヘッド動作や冬の冷えが加わると、痛みがさらに強まります。肩だけでなく、肩甲骨の動きと位置・インナーマッスルの働き・姿勢のバランスを一連の連動として捉える視点が欠かせません。
また、肩インピンジメント症候群は「腕を上げなければ痛くないから」と我慢して使い続けるうちに、夜間痛が出たり腱板の傷みが進んだりしてから来院される方も少なくありません。腱板の炎症が慢性化すると腱板断裂につながることもあり、放置は禁物です。当院ではまず肩の状態を丁寧に検査し、腱板断裂などが疑われ画像診断が必要な場合は医療機関の受診をご案内したうえで、肩甲骨とインナーマッスルを整える施術に取り組みます。痛みの改善だけでなく、腕を上げても挟み込まれない肩づくりを目指します。
当院では、肩甲骨まわりや腱板周囲の緊張を手技でゆるめて挟み込みによる炎症をやわらげると同時に、崩れた肩甲骨の位置や頸椎のアライメントを整え、腕を上げるときの肩の動きをスムーズにします。そのうえで、肩を安定させるインナーマッスルを段階的に鍛え、デスクワークの姿勢やオーバーヘッド動作、冷え対策まで見直すことで、痛みの軽減と再発予防の両立を目指します。初回に肩の使い方や生活・競技の状況を詳しくうかがい、一人ひとりの状態に合わせた計画をご提案します。
REASON
新潟市中央区骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、肩インピンジメント症候群の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
肩インピンジメント症候群の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで肩インピンジメント症候群の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。新潟市中央区でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.9の高評価をいただいております。新潟市中央区を中心に多くの肩インピンジメント症候群でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
当院の肩インピンジメント症候群へのアプローチは、挟み込みによる炎症をやわらげることと、挟み込みを生む肩甲骨・インナーマッスルの状態を整えることを両輪で進めます。腱板断裂などの見極めも行いながら、次の4つのステップで施術を組み立てます。
STEP 1 徹底検査・原因特定 腕を上げたときの痛みの出方、肩甲骨の位置と動き、インナーマッスルの働き、姿勢を検査し、肩の中で腱板が挟み込まれる原因を特定します。夜間痛が強く腱板断裂が疑われる場合は、医療機関での画像診断もご案内します。
STEP 2 肩甲骨周囲筋・腱板のリリース 肩甲骨まわりや腱板周囲の緊張を手技で丁寧にゆるめ、挟み込みによる炎症をやわらげて、腕を上げるときの痛みの軽減を図ります。
STEP 3 肩甲骨・頸椎アライメント調整 崩れた肩甲骨の位置と頸椎のアライメントを調整し、腕を上げるときの肩の動きをスムーズに整えます。肩甲骨が正しく動くと挟み込みが起こりにくくなり、再発しにくい土台が整います。
STEP 4 インナーマッスル強化指導 肩を安定させるインナーマッスルを段階的に鍛えるトレーニングと、デスクワークの姿勢、オーバーヘッド動作の見直し、冷え対策を指導します。挟み込まれない肩づくりまでお伝えし、再発を防ぎます。
肩インピンジメント症候群の改善には、炎症への対応と、挟み込まれない肩づくりを段階的に進めることが欠かせません。当院では来院のたびに肩の痛みや肩甲骨の動きを確認し、施術内容とトレーニングの進め方を細かく調整していきます。デスクワークが続く方には姿勢の見直しを、スポーツをされる方にはオーバーヘッド動作の見直しを、冬の冷えがつらい方には温め方の工夫を、それぞれの生活に即してご提案します。腕を上げても挟み込まれない肩づくりまでを組み立て、国家資格・柔道整復師が丁寧に対応します。
腕を上げるときの肩の痛みは、肩甲骨とインナーマッスルを整えることで再発しにくくなります。当院は痛みの鎮静だけでなく、挟み込まれない肩づくりまで見据えて施術を組み立てます。腱板の傷みが進んで夜間痛が出てしまう前に、肩の違和感の段階でご相談ください。
肩インピンジメント症候群の痛みや不調を我慢し続けると、無意識に患部をかばう動作が定着し、別の部位にまで負担が広がってしまうことが少なくありません。新潟市中央区骨盤整骨院では、まずお身体の状態を丁寧に確認したうえで、初回に限り通常8,980円の施術を2,980円でご案内しています。受付時間は平日9時〜12時・15時〜20時（日曜・祝日は休診）、ご予約やご相談はフリーダイヤル0120-914-908までお気軽にお電話ください。お仕事帰りや予定の合間でもご都合に合わせやすいよう、24時間受付のネット予約もご用意しています。当院は新潟市中央区鳥屋野南3丁目にあり、新潟市民病院のすぐそば（車で約2分）、デンカビッグスワンスタジアムからも車で約3分という鳥屋野潟南部の立地です。JR新潟駅南口からはお車で約10分、無料駐車場を完備していますので、車通勤・お車での来院も安心してお越しいただけます。初めての方にもお身体の状態や施術の流れを丁寧にご説明しますので、痛みや不調を我慢して悪化させてしまう前に、どうぞお一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。ご予約の変更やご来院前のご不明な点も、フリーダイヤルや24時間受付のネット予約フォームからお気軽にお問い合わせいただけますので、通院のご都合に合わせてご利用ください。
STEP 1
腕を上げたときの痛みの出方・肩甲骨の位置と動き・インナーマッスル・姿勢を検査し、原因を特定します。
STEP 2
肩甲骨まわりや腱板周囲の緊張を手技でゆるめ、挟み込みによる炎症をやわらげます。
STEP 3
肩甲骨の位置と頸椎のアライメントを整え、腕を上げる動きをスムーズにします。
STEP 4
インナーマッスルの強化と姿勢・オーバーヘッド動作の見直しを指導し、再発を防ぎます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。新潟市中央区エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。肩インピンジメント症候群の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、肩インピンジメント症候群の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、肩インピンジメント症候群の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの肩インピンジメント症候群の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、肩インピンジメント症候群の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
肩インピンジメント症候群では、腕を60〜120度ほど上げる途中で、肩の中の腱板や滑液包が肩の骨と上腕骨の間で挟み込まれて痛みが出ます。それ以上上げると挟み込みが外れて楽になるため、途中だけ痛む「ペインフルアーク」という特徴的な痛み方になります。新潟市中央区骨盤整骨院では、この挟み込みを生む肩甲骨やインナーマッスルの状態を整え、痛みの軽減を目指します。
はい、なります。新潟市中央区のようにデスクワークが多い環境では、前かがみで肩が前に巻いた姿勢が続き、肩甲骨の位置が崩れて肩の中で腱板が挟み込まれやすくなります。スポーツをしていなくても発症するのはこのためです。当院では肩甲骨の位置や姿勢を整え、インナーマッスルを鍛える施術に加え、作業時の姿勢の見直しまでお伝えして、根本から負担を減らします。
腕を上げると痛む状態を我慢して肩を使い続けると、腱板の炎症が慢性化し、夜間痛が出たり、進行すると腱板断裂につながったりすることがあります。回復に時間がかかる前に、挟み込みの原因を整えることが大切です。当院では肩の状態を検査し、腱板断裂などが疑われる場合は医療機関の受診をご案内したうえで、挟み込まれない肩づくりに取り組みます。
新潟市中央区骨盤整骨院は鳥屋野南3丁目にあり、無料駐車場を完備しているため、お車での通院がしやすい立地です。新潟市民病院から車で約2分、JR新潟駅南口から約10分で、平日は夜20時まで受付しています。24時間受付のネット予約もご利用いただけますので、お仕事帰りやスポーツの前後など、ご都合のよい時間に継続してご来院いただけます。
再発予防には、肩甲骨を正しい位置で動かせるようにすること、肩を安定させるインナーマッスルを鍛えること、そして巻き肩の姿勢を整えることが大切です。当院では施術で肩甲骨の位置や肩の動きを整えたうえで、インナーマッスルのトレーニングや姿勢の見直し、オーバーヘッド動作の改善まで具体的にお伝えします。挟み込みが起こりにくい肩づくりを、一緒に進めていきます。
新潟市中央区骨盤整骨院は新潟市中央区鳥屋野南3丁目10-26にあり、新潟市民病院のすぐそば・車で約2分、デンカビッグスワンスタジアムから車で約3分の鳥屋野潟南部に位置します。JR新潟駅南口からはお車で約10分、新潟県立鳥屋野潟公園からは徒歩5〜10分ほどの距離です。無料駐車場を完備しているため、車通勤の方やお車での通院がしやすい立地です。肩インピンジメント症候群でお悩みの際は、フリーダイヤル0120-914-908、または24時間受付のネット予約からご希望のご来院日をお選びください。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
新潟市中央区骨盤整骨院（新潟県新潟市の整骨院）では肩インピンジメント症候群に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
新潟市中央区にお住まいで肩インピンジメント症候群にお悩みの方へ。新潟市中央区骨盤整骨院（新潟県新潟市の整骨院）は新潟市中央区エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、新潟市中央区エリアでも肩インピンジメント症候群でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、新潟市中央区の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの肩インピンジメント症候群の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。肩インピンジメント症候群は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
新潟市中央区の新潟市中央区骨盤整骨院へのアクセス
〒950-0950 新潟県新潟市中央区鳥屋野南3丁目10-26 ウェルズ21とやのみなみB
お電話: 0120-914-908
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。肩インピンジメント症候群の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
新潟市中央区で肩インピンジメント症候群に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度新潟市中央区骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
新潟駅
JR各線・上越新幹線
当院まで 徒歩約10分
万代シテイバスセンター
バスターミナル
徒歩約10分
ピアBandai（みなとのマルシェ）
市場・物産館
徒歩約15分
朱鷺メッセ
コンベンションセンター
徒歩約20分
新潟市美術館
美術館
バスで約10分
新潟市中央区エリアにある新潟市中央区骨盤整骨院は、新潟駅（JR各線・上越新幹線）から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方は万代シテイ（大型商業施設・徒歩約10分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には万代シテイバスセンター（バスターミナル）もございます。
肩インピンジメント症候群でお悩みの方は、お気軽に新潟市中央区骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-908）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で肩インピンジメント症候群の検査と施術をお受けいただけます。
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