背中の痛みは、稲田堤の稲田堤骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
背中の痛みは筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 稲田堤にある稲田堤骨盤整骨院（神奈川県川崎市の整骨院）では、お一人おひとりの背中の痛みの原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-237
背中の痛みは、稲田堤の稲田堤骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
背中の痛みは筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 稲田堤にある稲田堤骨盤整骨院（神奈川県川崎市の整骨院）では、お一人おひとりの背中の痛みの原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-237
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
BACK PAIN
背中の痛みは、肩甲骨の間の重だるさ、背骨に沿った張り、深呼吸や伸びをしたときの突っ張り感など、さまざまな形で現れます。肩こりや腰痛ほど注目されませんが、「夕方になると背中が板のように硬い」「朝起きた瞬間から背中が重い」という悩みを抱える方は非常に多く、デスクワーク中心の現代の生活と深く結びついた症状です。
背中の痛みの中心にあるのは、胸椎（背骨の胸の部分）の動きの喪失です。胸椎は本来、ひねる・反らす動きを担う場所ですが、丸まった姿勢で長時間固定されると、関節も周囲の筋肉も動きを忘れていきます。動かない胸椎の周りでは、脊柱起立筋や菱形筋といった筋肉が姿勢を支えるためだけに緊張し続け、血流が滞り、重さと痛みを生み出します。
川崎市多摩区の稲田堤エリアで背中の不調を訴える方に共通するのは、座り時間の長さです。京王相模原線・JR南武線での通勤、オフィスでの8時間のパソコン作業、帰宅後のスマートフォン——一日の大半を「背中を丸めて固定する」姿勢で過ごす生活は、胸椎の動きを日々奪っていきます。運動不足が重なると、背中の筋肉は「支えるだけで精一杯、動く余力なし」の状態に陥ります。
また、背中の痛みには精神的なストレスや呼吸の浅さが絡むことも特徴です。緊張が続くと呼吸は浅くなり、肋骨と胸椎の動きはさらに減り、背中の張りが増す——この悪循環は自律神経の乱れとも連動します。稲田堤骨盤整骨院では、背中の筋肉だけでなく、胸椎の動き・骨盤の傾き・呼吸の深さまで検査し、背中に負担を集める構造からの改善を図ります。なお、安静時も続く強い痛みや発熱を伴う場合は内臓由来の可能性もあるため、医療機関の受診をご案内します。
ABOUT
稲田堤で背中の痛みにお悩みの方は多くいらっしゃいます。背中の痛みは日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。稲田堤骨盤整骨院には、長年背中の痛みで苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
背中の痛みを放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。稲田堤エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が背中の痛みの悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。背中の痛みの多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で稲田堤の稲田堤骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、背中の痛みが進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに稲田堤の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
丸まった姿勢で長時間固定された胸椎は、ひねる・反らす動きを失います。動かない関節の分まで筋肉が働かされ、張りが生まれます。
通勤とデスクワークで背中を丸めて固定する時間が一日の大半を占めると、背中の筋肉は伸ばされながら緊張し続け疲弊します。
骨盤が後ろへ倒れ肩甲骨が外に開くと、背中の筋肉は両側から引き伸ばされる構造に。姿勢の連鎖の中間で渋滞が起こります。
緊張が続くと呼吸が浅くなり、肋骨と胸椎の動きがさらに減少。背中の張りと自律神経の乱れが連動する悪循環に入ります。
WHY
背中の張りがつらいとき、家族に揉んでもらう、ストレッチポールに乗る、マッサージに行く——どれも一時的には楽になります。しかし数日で元の重さが戻ってくるのは、背中の筋肉の緊張が「原因」ではなく「結果」だからです。
当院の検査で見えてくる本当の原因は、大きく三つあります。第一に、胸椎の関節の動きの喪失です。関節が動かない場所を筋肉だけ緩めても、動作のたびに筋肉が関節の分まで頑張らされる構造は変わりません。第二に、骨盤の後傾です。座り姿勢で骨盤が後ろに倒れると、背骨全体が丸まり、背中の筋肉は伸ばされながら緊張する最も疲れやすい状態で一日を過ごすことになります。第三に、肩甲骨の外側への開きです。パソコン作業で腕を前に出し続けると肩甲骨は外に開いたまま固定され、肩甲骨の間の筋肉（菱形筋など）は常に引き伸ばされて悲鳴を上げます。
つまり、背中の張りは「骨盤—背骨—肩甲骨」という姿勢の連鎖の中間地点で起きている渋滞のようなものです。渋滞している場所だけをいくら整理しても、流れの構造が変わらなければ渋滞は再発します。
さらに注意したいのは、背中の痛みの一部には別の顔があることです。呼吸で強くなる痛み、安静にしていても続く痛み、発熱や体重減少を伴う痛みは、筋骨格系以外の原因の可能性があり、揉んで様子を見るべきではありません。こうした見極めができることも、国家資格者による検査の意味です。
稲田堤骨盤整骨院では、動かない胸椎、倒れた骨盤、開いた肩甲骨という構造の問題を検査で特定し、筋肉への施術と骨格の矯正を組み合わせて「渋滞の起きない流れ」をつくります。揉んでは戻るいたちごっこから抜け出したい方は、構造からの見直しを試してください。
また、背中の張りを我慢し続けることには、集中力と気分への影響という隠れたコストがあります。背中が固まって呼吸が浅い状態では、脳への酸素供給も気持ちの切り替えも滞りがちになり、「なんとなく一日中しんどい」という漠然とした不調につながります。背中が緩んで呼吸が深くなっただけで、視界が明るくなったように感じる方が多いのは偶然ではありません。背中のケアは、身体だけでなく毎日のパフォーマンスへの投資でもあるのです。
REASON
稲田堤骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、背中の痛みの根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
背中の痛みの多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで背中の痛みの根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。稲田堤でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.6の高評価をいただいております。稲田堤を中心に多くの背中の痛みでお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
稲田堤骨盤整骨院では、背中の痛みに対して次の4ステップで施術を進めます。
STEP1：痛みの原因を特定する検査。痛む場所と広がり、痛みが強くなる姿勢・時間帯、呼吸との関係をお聞きし、胸椎の動き、骨盤の傾き、肩甲骨の位置、背中の筋肉の緊張分布を検査します。内臓由来など筋骨格系以外の可能性を示すサインがないかも確認し、疑われる場合は医療機関をご案内します。背中の張りがどの連鎖から生まれているかを特定し、施術計画を分かりやすくご説明します。
STEP2：背中・肩甲骨周囲の深層リリース。張りの中心である脊柱起立筋や菱形筋の深層の硬結に、トリガーポイント治療で的確にアプローチします。表面を撫でるのではなく、硬さの芯を狙って緩めることで血流が回復し、板のような背中の重さの軽減が期待できます。呼吸に関わる肋骨周囲の筋肉も併せて緩め、深く息が吸える状態を取り戻します。
STEP3：胸椎・骨盤・肩甲骨の矯正。丸まって固まった胸椎の動きを取り戻し、後ろに倒れた骨盤、外に開いた肩甲骨を、バキバキしない優しい矯正で本来の位置へ整えます。姿勢の連鎖が正しく流れるようになると、背中の筋肉は「支えるだけの緊張」から解放され、施術で緩めた状態が持続しやすくなります。
STEP4：固めない生活の技術指導。デスクワーク中にできる胸椎のリセット動作、肩甲骨を寄せるエクササイズ、深い呼吸の練習、椅子とモニターの調整ポイントを指導します。背中を丸めて固定する時間を一日の中から減らしていくことで、施術の効果が定着し、「夕方には板のよう」という毎日から抜け出せます。
背中の張りは、身体からの「動きが足りない」というメッセージでもあります。胸椎が動き、呼吸が深くなると、背中だけでなく肩こりや腰の負担、気分の重さまで変わってくる方が多くいらっしゃいます。背中は自分では手が届かず、ケアを後回しにしやすい場所だからこそ、専門家の手と検査を活用してください。
当院が背中の痛みの施術で大切にしているのは、「動かせる背中」を取り戻すという視点です。緩めて終わりではなく、胸椎が動き、肩甲骨が寄り、深い呼吸ができる——その機能の回復までを目標に置きます。機能が戻ると、日常のなにげない動作そのものが背中のストレッチとして働くようになり、施術に頼る頻度は自然と減っていきます。毎回の施術で胸椎の動きの変化を確認しながら、「固まった背中」から「動ける背中」への転換を、段階を踏んで進めていきましょう。初回時には、デスク環境や一日の姿勢のパターンをお聞かせください。あなたの生活に合わせた改善計画をその場でご提案します。深い呼吸とともに一日を終えられる、軽い背中を取り戻しましょう。息がしやすい身体は、それだけで毎日を変えてくれます。仕事終わりの疲れ方まで変わったと実感される方も少なくありません。
初めての方は、通常8,980円の施術を初回2,980円でご体験いただけます。受付は平日22時まで（月〜金11:00-13:00／16:00-22:00、土曜9:00-13:00／14:00-18:00、日曜定休）で、お仕事帰りの通院に便利です。ご予約はフリーダイヤル0120-914-237、または24時間受付のネット予約からどうぞ。当院は京王相模原線・京王稲田堤駅から徒歩約2分、JR南武線・稲田堤駅から徒歩約6分、川崎市多摩区菅5丁目の駅前立地です。
STEP 1
胸椎の動き・骨盤・肩甲骨・筋緊張の分布を検査し、張りを生む連鎖を特定。筋骨格系以外のサインの見極めも行います。
STEP 2
脊柱起立筋や菱形筋の深層の硬結をトリガーポイント治療で緩め、血流を回復。肋骨周囲も緩めて深い呼吸を取り戻します。
STEP 3
固まった胸椎の動きを取り戻し、骨盤と肩甲骨を本来の位置へ。支えるだけの緊張から背中を解放し、効果を持続させます。
STEP 4
仕事中の胸椎リセット動作、肩甲骨エクササイズ、デスク環境の調整を指導。背中を固定する時間を減らし改善を定着させます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。稲田堤エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。背中の痛みの症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、背中の痛みの状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、背中の痛みの根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの背中の痛みの原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、背中の痛みの再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
慢性的な背中の張り・痛みは健康保険の適用外となり、自費施術が基本です。スポーツや作業中に急に背中を痛めた場合は判断が異なることもあるため、稲田堤骨盤整骨院では初回のカウンセリングで経緯を確認し、適用可否と料金を施術前に必ずご説明します。初回は通常8,980円のところ2,980円でお試しいただけますので、まずは背中の張りの原因を特定する検査からどうぞ。
安静にしていても痛みが続く、夜間に痛みで目が覚める、発熱や体重減少を伴う、呼吸のたびに鋭く痛む——こうした場合は、内臓や骨の病気など筋骨格系以外の原因の可能性があるため、先に医療機関を受診してください。当院でも初回検査でこれらのサインを確認し、疑われる場合は施術を行わず受診をご案内します。姿勢や筋肉由来の背中の張りであれば、当院の施術が力になれる領域です。
ストレッチポールは胸椎の動きを取り戻す良い道具ですが、乗り方によって効果が大きく変わります。当院では検査であなたの胸椎のどの部分が動いていないかを特定したうえで、その部分に効く乗り方・動かし方を具体的に指導します。やみくもに乗るより、狙いを定めた数分のほうが効果的です。お使いの道具を活かすセルフケアの設計も、施術と併せてご提案しますので、初回時にお聞かせください。
はい。受付は月〜金が11:00-13:00と16:00-22:00で、平日は夜22時まで受け付けています。背中の張りはデスクワークの一日の終わりに最も強くなるため、仕事帰りのタイミングでのケアは理にかなっています。当院は京王相模原線・京王稲田堤駅から徒歩約2分、JR南武線・稲田堤駅から徒歩約6分の駅前立地です。土曜も9:00-13:00と14:00-18:00で受付、日曜は定休です。ご予約は0120-914-237へどうぞ。
多くの場合、連動して改善が期待できます。背中の張り、肩こり、腰の重さは「骨盤—背骨—肩甲骨」という同じ姿勢の連鎖から生まれる兄弟のような症状で、当院の施術はこの連鎖全体を整えるため、主訴以外の不調も併せて軽くなる方が多くいらっしゃいます。初回検査では全身の姿勢を評価し、どの症状がどこから来ているかをご説明したうえで、優先順位をつけた施術計画をご提案します。
張りの強い時期は週1回程度で筋肉の緊張と胸椎の動きを整え、姿勢の変化が定着してきたら間隔を空けていくのが標準的な進め方です。長年の猫背姿勢が背景にある場合、2カ月程度の計画で土台から変えていく方が多くいらっしゃいます。初回検査で胸椎と骨盤の状態を確認し、あなたの生活リズムに合わせた現実的な通院計画をご提案します。改善後は月1回程度のメンテナンスで背中の軽さを維持できます。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
稲田堤骨盤整骨院（神奈川県川崎市の整骨院）では背中の痛みに対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
稲田堤にお住まいで背中の痛みにお悩みの方へ。稲田堤骨盤整骨院（神奈川県川崎市の整骨院）は稲田堤エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、稲田堤エリアでも背中の痛みでお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、稲田堤の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの背中の痛みの原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。背中の痛みは放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
稲田堤の稲田堤骨盤整骨院へのアクセス
〒214-0001 神奈川県川崎市多摩区菅5丁目1-15 スタジオ43 101号室
お電話: 0120-914-237
受付時間: 月〜金 11:00〜13:00 / 16:00〜22:00
土曜 9:00〜13:00 / 14:00〜18:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。背中の痛みの根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
稲田堤で背中の痛みに長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度稲田堤骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
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京王相模原線
当院まで 徒歩約2分
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稲田公園
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二ヶ領用水（宿河原）
歴史的用水路・桜並木
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多摩川河川敷
自然・レクリエーション
徒歩約12分
稲田堤エリアにある稲田堤骨盤整骨院は、京王稲田堤駅（京王相模原線）から徒歩約2分の場所にございます。お車でお越しの方は稲田公園（総合公園（くじら公園）・徒歩約7分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には京王ストア稲田堤店（スーパーマーケット）もございます。
背中の痛みでお悩みの方は、お気軽に稲田堤骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-237）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で背中の痛みの検査と施術をお受けいただけます。
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