腰痛は、北上の北上骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
腰痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 北上にある北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では、お一人おひとりの腰痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-924-433
腰痛は、北上の北上骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
腰痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 北上にある北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では、お一人おひとりの腰痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-924-433
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
LOW BACK PAIN
腰痛は、腰まわりの筋肉や関節、椎間板などに負担が積み重なり、腰に痛みや重だるさ、こわばりが続く状態です。原因が一つに特定できないものも多く、同じ姿勢を長く続けたり、前かがみで作業をしたり、身体の使い方に偏りがあったりすると、腰の一点にストレスが集中して痛みが出ます。動き始めに痛む、長く立つと重くなる、前かがみで鋭く痛む、朝起きたときに腰がこわばるなど、感じ方は人によってさまざまです。
北上市は北上工業団地を中心とした内陸型の工業都市で、製造ラインでの立ち仕事や中腰での作業、部品や資材の積み下ろしなど、腰に負担のかかる働き方をする方が多い地域です。硬い床の上で長時間立ち続けると腰を支える筋肉が疲労し、前かがみで重い物を持ち上げる動作は椎間板や腰の関節に大きな圧力をかけます。交代勤務で身体を休める時間が不規則だと、日々の疲労が抜けきらないまま蓄積し、腰痛が慢性化していきます。
さらに北上は車通勤が中心の車社会で、通勤や仕事での長時間の運転が腰に座位の負担を重ねます。運転席で骨盤が後ろに倒れて腰が丸まる姿勢が続くと、腰の一点に圧力が集まりやすくなります。加えて冬の積雪と路面凍結の時期は、雪かきで腰を繰り返しかがめたり、凍結路で滑って踏ん張ったりと、腰に急な負担がかかる場面が増えます。「立ち仕事・重量物・長時間運転・雪かき」という北上ならではの生活動線が重なると、腰痛が起こりやすく、また抜けにくくなるのです。
腰痛の多くは、腰そのものだけでなく、骨盤の傾きや体幹の支える力、身体全体の使い方を整えることで軽くなることが期待できます。ただし、安静にしていても強く痛む、脚に力が入らない、発熱を伴うといった場合は医療機関での確認が必要です。多くの生活動作からくる腰痛は、放置すると慢性化して日常のあらゆる動きにつきまといます。北上で立ち仕事や運転を続け、雪の多い冬を過ごすうえでも、腰痛を我慢し続けず、原因となる身体の使い方を早めに見直すことが大切です。
ABOUT
北上で腰痛にお悩みの方は多くいらっしゃいます。腰痛は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。北上骨盤整骨院には、長年腰痛で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
腰痛を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。北上エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が腰痛の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。腰痛の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で北上の北上骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、腰痛が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに北上の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
硬い床の上で長時間立ち続けると腰を支える筋肉が疲労し、血流が滞って腰に痛みや重だるさが積み重なります。
腰を丸めて重い物を持ち上げる動作は椎間板や腰の関節に大きな圧力をかけ、負担を積み重ねます。
北上の冬の冷えは腰の筋肉を硬くし、前かがみとひねりを繰り返す雪かきは腰に急な負担をかけます。
運転や座り仕事で骨盤が倒れ腰が丸まる姿勢が続くと、腰の一点に圧力が集まり痛みが出やすくなります。
WHY
腰痛に対して湿布を貼ったりマッサージを受けたりすると、その場は楽になります。ところがしばらくするとぶり返す方が多いのは、痛みという結果を抑えているだけで、腰に負担を集めている身体の使い方に手をつけていないからです。腰の筋肉が硬いのは原因ではなく、多くの場合は結果です。腰に偏った負担をかけ続ける仕組みが残っていれば、ほぐしてもまた同じ場所がこわばり、痛みが戻ってきてしまいます。
北上の製造現場で立ち仕事や重量物作業を続ける方の場合、腰痛の根っこは腰そのものよりも、骨盤の傾きや体幹を支える力の弱さ、そして物の持ち上げ方や立ち方の癖にあります。体幹でしっかり身体を支えられないと、腰の一点で全身を支えることになり、負担が集中します。腰だけを温めたりほぐしたりしても、この土台にある骨盤と体幹の問題が変わらなければ、腰痛は繰り返されてしまうのです。
また、長時間の運転で骨盤が後ろに倒れた姿勢が固まると、腰が丸まって椎間板や腰の関節に圧力が集まります。片脚重心で立つ癖や、同じ方向へばかりひねる作業も骨盤を傾け、腰の左右どちらかに負担を偏らせます。冬の雪かきでは前かがみとひねりが繰り返され、腰に急な負担がかかります。こうした日々の使い方を見ずに患部だけを対処しても、根本の負担は減らず、腰痛はしつこく続きます。
当院では、痛む腰だけでなく、骨盤の傾きや左右差、股関節の動き、体幹を支える筋肉の使い方、そして立ち方・座り方・物の持ち上げ方の癖まで含めて全体を確認します。なぜこの方の腰にばかり負担が集まるのか、その原因を一つずつ見極めて整えていくことが、湿布やマッサージでは抜けない腰痛から抜け出し、戻りにくい状態をつくる出発点だと考えています。
腰の痛みが一時的に和らいだときこそ、骨盤と体幹を整える大切なタイミングです。楽なあいだに骨盤のバランスを整え、体幹で身体を支える感覚と、股関節を使った持ち上げ方や骨盤を立てた座り方を身につけておけば、立ち仕事や運転、雪かきに戻っても腰への負担が繰り返されにくくなります。楽になっては戻るを繰り返して腰痛が生活の一部になってしまう前に、原因の側から手を打っておくことが、北上で長く働き暮らすための確実な道になります。
REASON
北上骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、腰痛の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
腰痛の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで腰痛の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。北上でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。北上を中心に多くの腰痛でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
STEP1 丁寧な検査と問診：どんな姿勢や動作で腰が痛むか、立ち仕事か座り仕事か、重量物を扱うか、通勤での運転時間はどれくらいかといった生活背景まで詳しくうかがいます。前かがみや反らす動きでの痛みの出方を確認し、骨盤の傾きや左右差、股関節の動き、体幹の支える力まで見て、なぜあなたの腰に負担が集中するのかを一人ひとり明らかにします。強い脱力や安静時の痛みがあれば医療機関の受診もご案内します。
STEP2 腰まわりの緊張緩和：立ち仕事や運転でこわばった腰やお尻、太ももの筋肉を手技でていねいにやわらげ、腰まわりにかかる負担を軽くしていきます。筋肉の緊張がゆるむと血流が促され、冷えで縮こまりやすい北上の冬でも回復に向かいやすい状態へ整います。強い刺激で無理に押すのではなく、痛みの出方を確かめながら、腰を支える筋肉が働きやすい状態を取り戻していきます。
STEP3 骨盤と体幹の調整：腰に負担が偏る大もとにある骨盤の傾きや左右差を整え、体幹を支える筋肉が働きやすいバランスへ導きます。骨盤が安定すると腰が丸まりにくくなり、腰の一点に集中していた圧力が全身へ分散されます。股関節がスムーズに動くよう調整することで、立っても座っても、また重い物を持ち上げるときも、腰任せにせず全身で支えられる身体へと変えていきます。
STEP4 再発を防ぐセルフケアと動作指導：立ち仕事の合間の重心の逃がし方、股関節を使った物の持ち上げ方、運転席で骨盤を立てる座り方、雪かきで腰を痛めない身体の使い方、体幹を支える簡単な運動など、北上の働き方と気候に合わせた具体的な提案を行います。手を止めにくいお仕事でも続けられる内容にしぼってお伝えし、施術で整えた状態を日常のなかで保てるよう一緒に取り組みます。
これらのステップは一度で終わりではなく、お身体の変化を確かめながら少しずつ進めます。初回で原因を共有し、回を重ねるごとに骨盤と体幹が整っていくと、立ち仕事のあとの重だるさや動き始めの痛みも和らいでいきます。当院は柔道整復師が在籍し、北上工業団地での立ち仕事や重量物作業、車通勤、雪かきといった生活背景を踏まえて施術計画を組み立てます。腰痛をただ抑えるのではなく、その先も自分の身体でしっかり働ける状態を目指して二人三脚で取り組みます。立つと腰が重い、動き始めに痛む、雪かきのあとに腰が抜けそうになると感じたら、我慢を重ねる前に一度ご相談ください。まずは今の腰の状態と、どこから負担が集まっているのかを知ることが、腰痛から抜け出す第一歩になります。
腰痛が軽いうちに骨盤と体幹から整えれば、立ち仕事や運転、雪かきを続けながらでも改善が期待できます。
当院の施術は初回2,980円（通常8,980円）でお受けいただけます。まずは一度、お身体の状態を確かめにいらしてください。
ご予約・ご相談はお電話0120-924-433まで。受付は平日9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜9:00〜13:00／14:00〜18:00（日曜・祝日休）です。お仕事帰りや交代勤務の合間にも通いやすい時間帯をご用意しています。
お電話が難しい方は24時間対応のネット予約が便利です。深夜や早朝でもご都合のよいタイミングでお申し込みいただけます。
当院はJR北上駅から徒歩約11分（約860m）、北上市役所前バス停から徒歩約2分。東北銀行北上支店の隣で、駐車場を3台完備していますので、工業団地からのお車での通勤帰りにもお立ち寄りいただけます。
STEP 1
痛みの出る動作や立ち方、骨盤の傾きや体幹の状態を確認し、腰に負担が集中する原因を特定します。
STEP 2
こわばった腰やお尻、ももの筋肉を手技でゆるめ、腰まわりの負担を軽減して回復しやすい状態へ整えます。
STEP 3
骨盤の傾きを整え体幹が働きやすいバランスへ導き、腰の一点に集まる圧力を全身へ分散させます。
STEP 4
持ち上げ方や座り方、雪かきの動きなど、北上の働き方と気候に合ったケアをお伝えします。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。北上エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。腰痛の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、腰痛の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、腰痛の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの腰痛の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、腰痛の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
重い物を持った瞬間やひねった瞬間など、はじまりの時期がはっきりした急性の腰痛であれば健康保険の対象となる場合があります。一方、立ち仕事や運転の繰り返しで徐々に悪化した慢性的な腰痛は保険の範囲外となることが多く、当院では初回2,980円の自費メニューで骨盤や体幹を含めて全身を見させていただきます。北上骨盤整骨院では受付時に保険適用の可否を丁寧にご説明しますので、まずはご相談ください。
作業から完全に離れられなくても、改善を目指すことは可能です。当院では骨盤と体幹を整え、股関節と脚の力を使った持ち上げ方や、立ち仕事の合間の重心の逃がし方をお伝えし、腰の一点に負担が集中しにくい状態を目指します。同じ作業でも腰任せにならず全身で支えられるようになると、負担が分散されます。北上の製造現場に合わせた実践しやすいケアをご提案しますので、無理なく続けていただけます。
雪かきは前かがみで雪を持ち上げ、ひねって放る動作の繰り返しで腰に大きな負担がかかります。北上の冬は雪かきの機会が多いため、予防が大切です。当院では膝と股関節を曲げて腰を落とす姿勢、身体ごと向きを変えてひねりを減らす動き、こまめに休む工夫などをお伝えします。あらかじめ骨盤と体幹を整えておくことも、雪かきでの腰の負担を減らす助けになります。シーズン前のケアもおすすめです。
腰をほぐすと硬い筋肉が一時的にゆるみますが、腰に負担を集める骨盤の傾きや体幹の弱さ、身体の使い方の癖が残っていると、こわばりはすぐに戻ってしまいます。当院では表面をほぐすだけでなく、骨盤と体幹のバランスといった土台から整えます。腰任せにならない身体の使い方を身につけていただくことで、ほぐしては戻るの繰り返しから抜け出し、戻りにくい状態を目指します。繰り返す腰痛にお困りの方こそご相談ください。
はい、繰り返すぎっくり腰こそ、根本にある骨盤や体幹の問題を見直すことが大切です。急性の強い痛みがある時期は無理のない範囲で腰を守りながら緊張を和らげ、落ち着いてきたら骨盤と体幹を整えて再発しにくい土台をつくっていきます。当院ではその時々の状態に合わせて施術を組み立て、ぎっくり腰を繰り返さない身体づくりをお手伝いします。痛みの強い時期でも通いやすいよう通院間隔も調整します。
初回はまず問診で仕事内容や運転時間、痛みの経過を詳しくうかがい、続いて動作の検査で痛みの出方や骨盤の傾き、体幹の状態を確認します。そのうえで原因をご説明し、施術とセルフケアの計画をご提案します。所要時間は60分ほどです。ご予約はお電話0120-924-433のほか、24時間対応のネット予約からも承っていますので、お仕事帰りや交代勤務の合間の時間帯にも合わせてお申し込みください。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）では腰痛に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
北上にお住まいで腰痛にお悩みの方へ。北上骨盤整骨院（岩手県北上市の整骨院）は北上エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、北上エリアでも腰痛でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、北上の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの腰痛の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。腰痛は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
北上の北上骨盤整骨院へのアクセス
〒024-0094 岩手県北上市本通り1丁目7−9 ビラージュ・パオ 1F
お電話: 0120-924-433
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜13:00 / 14:00〜18:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。腰痛の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
北上で腰痛に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度北上骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
北上駅
東北新幹線・JR北上線
当院まで 徒歩約7分
北上展勝地
桜の名所（日本百選・東北三大桜）
車で約10分
みちのく民俗村
野外博物館
車で約10分
鬼の館
博物館
車で約15分
ツインモールプラザ
駅前ショッピングセンター
徒歩約5分
北上市立図書館
図書館
徒歩約10分
北上エリアにある北上骨盤整骨院は、北上駅（東北新幹線・JR北上線）から徒歩約7分の場所にございます。お車でお越しの方は北上展勝地（桜の名所（日本百選・東北三大桜）・車で約10分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはみちのく民俗村（野外博物館）もございます。
腰痛でお悩みの方は、お気軽に北上骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-924-433）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で腰痛の検査と施術をお受けいただけます。
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