宮崎市で梨状筋症候群にお悩みなら宮崎骨盤整骨院にご相談ください。 梨状筋症候群は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（鍼灸院）では、 骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせた根本改善を目指しています。 国家資格を保有する施術者が、お一人おひとりの梨状筋症候群の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
宮崎市で梨状筋症候群にお悩みなら宮崎骨盤整骨院にご相談ください。 梨状筋症候群は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 宮崎市にある宮崎骨盤整骨院（鍼灸院）では、 骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせた根本改善を目指しています。 国家資格を保有する施術者が、お一人おひとりの梨状筋症候群の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-392
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
PIRIFORMIS SYNDROME
梨状筋症候群とは、お尻の奥深くにある梨状筋という筋肉が坐骨神経を圧迫することで、お尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが生じる症状のことです。坐骨神経痛と似た症状ですが、腰椎に異常がない場合に梨状筋症候群と診断されることが多いです。
この梨状筋は、股関節を外旋させる（つま先を外側に向ける）働きを持つ筋肉で、日常生活の様々な動作で使われています。特に、長時間の座り仕事や、中腰での作業、スポーツなどで梨状筋に負担がかかり続けると、筋肉が硬くなり、坐骨神経を圧迫しやすくなります。
宮崎市京塚は、住宅街でありながら農業も盛んな地域です。車社会であるため、移動手段として車を使用する方が多く、通勤や買い物などで長時間運転する機会も少なくありません。また、温暖な気候のため、屋外での活動も活発ですが、高齢化が進んでいることもあり、身体への負担がかかりやすい環境と言えるでしょう。
このような京塚の地域特性と梨状筋症候群には、密接な関係があります。
まず、農業に従事されている方々の場合、中腰での作業や、重いものを持ち上げる動作が頻繁に発生します。例えば、ハウスでの野菜の収穫作業や、田畑での農作業は、長時間同じ姿勢を保つことが多く、梨状筋に継続的な負担がかかります。特に、収穫した作物を運ぶ際に、片側に重心が偏った状態で作業を続けると、梨状筋だけでなく、骨盤の歪みにも繋がり、梨状筋症候群の発症リスクを高めてしまいます。また、土を耕す作業や草むしりなど、股関節を大きく動かす動作も梨状筋に負担をかけやすいと言えるでしょう。
次に、車社会である京塚では、長時間運転する機会が多くなります。車の運転中、アクセルやブレーキペダルを踏む際に、常に右足に力が入りやすいため、右側の梨状筋に負担がかかりやすくなります。また、座席に座っている時間が長くなると、お尻の筋肉が圧迫され続け、血行不良を引き起こし、梨状筋が硬化する原因となります。特に、軽トラックや農耕車など、座席のクッション性が低い車両を長時間運転される方は、より注意が必要です。
さらに、温暖な気候は、屋外での活動を活発にしますが、それがかえって梨状筋症候群のリスクを高めることもあります。例えば、ゲートボールやグラウンドゴルフなど、高齢者の方々が活発に取り組むスポーツは、股関節を捻る動作や、中腰の姿勢が多く、梨状筋に負担がかかりやすいです。また、日中の暑さで水分補給が不足すると、筋肉が硬くなりやすいため、これも発症リスクを高める要因となります。
当院では、京塚の皆様の生活習慣や身体の状態を丁寧にカウンセリングし、梨状筋症候群の原因を特定します。そして、単に痛みのある部分だけでなく、全身のバランスを考慮した施術を行います。
具体的には、硬くなった梨状筋への直接的なアプローチとして、手技による丁寧なマッサージやストレッチを行います。梨状筋は深部に位置するため、表面的な施術では効果が薄いこともあります。当院では、患者様の状態に合わせて、深部の筋肉までしっかりと届くような施術を心がけています。
また、梨状筋の緊張を引き起こしている根本的な原因として、骨盤の歪みや、股関節の可動域制限が考えられる場合もあります。京塚で農業をされている方や、長時間運転をされる方には、特に骨盤の歪みが見られることが多いです。そのため、骨盤矯正を行うことで、梨状筋への負担を軽減し、症状の改善を図ります。
さらに、ご自宅でも実践できるセルフケアとして、梨状筋のストレッチ方法や、正しい姿勢の維持方法なども指導させていただきます。例えば、農業作業の合間にできる簡単なストレッチや、車の運転中に意識すべき姿勢など、京塚の皆様の日常生活に合わせた具体的なアドバイスを提供いたします。
梨状筋症候群は、放っておくと慢性化し、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。お尻から足にかけての痛みやしびれでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。京塚の皆様が、痛みなく快適な毎日を送れるよう、全力でサポートさせていただきます。
ABOUT
宮崎市で梨状筋症候群にお悩みの方は多くいらっしゃいます。梨状筋症候群は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。宮崎骨盤整骨院には、長年梨状筋症候群で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
梨状筋症候群を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。宮崎市エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が梨状筋症候群の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。梨状筋症候群の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で宮崎市の宮崎骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、梨状筋症候群が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに宮崎市の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
ランニングやゴルフ、長時間の運転など、股関節の捻りやお尻の筋肉への繰り返しの負荷が梨状筋を硬くし、神経を圧迫します。
硬い椅子に長時間座ったり、お尻のポケットに財布を入れたりすることで梨状筋が直接圧迫され、症状を引き起こすことがあります。
骨盤の歪みや猫背は股関節の動きを悪くし、梨状筋に過剰なストレスをかけます。これが梨状筋の緊張と神経圧迫につながります。
転倒などでお尻を強く打った後、梨状筋が炎症を起こしたり硬くなったりして、後から症状が現れることがあります。
WHY
宮崎市京塚の多く整骨院では、梨状筋周辺への電気・マッサージ治療が一般的です。しかし、根本原因である骨盤の歪みや股関節の機能不全を見落とすため、症状が改善しないケースが多々あります。当院では、詳細な検査で痛みの原因を特定し、骨盤矯正と筋膜リリースを組み合わせた独自の施術で、梨状筋症候群の早期改善と再発防止を実現します。
REASON
宮崎骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、梨状筋症候群の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
梨状筋症候群の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで梨状筋症候群の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。宮崎市でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。宮崎市を中心に多くの梨状筋症候群でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
宮崎市京塚の当院では、梨状筋症候群に対し、骨盤矯正で根本原因にアプローチ。手技療法で梨状筋の緊張を緩和し、深部まで届く電気療法で痛みを軽減します。これらの組み合わせで、早期改善と再発防止を目指します。
STEP 1
専門的なテスト法でお尻の深層にある梨状筋の状態を正確に把握し、ヘルニアとの鑑別を行います。
STEP 2
手技療法や特殊な電気治療（ハイボルト）を用いて、硬くなった梨状筋を深層から緩め、坐骨神経への圧迫を取り除きます。
STEP 3
梨状筋に負担をかける根本原因である骨盤の歪みや股関節のねじれを矯正し、正しい動きを取り戻します。
STEP 4
梨状筋を効果的に伸ばすストレッチや、日常生活で股関節に負担をかけない座り方・歩き方を指導し、再発を予防します。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。宮崎市エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。梨状筋症候群の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、梨状筋症候群の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、梨状筋症候群の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの梨状筋症候群の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、梨状筋症候群の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
VOICE
※ 2026年2月時点のGoogleビジネスプロフィール集計
M.Tさん 40代 男性 宮崎（京塚）
梨状筋症候群で長年悩んでいましたが、宮崎（京塚）骨盤整骨院で施術を受けてから改善しました。丁寧な説明と施術で安心して通えています。
A.Kさん 50代 女性 宮崎（京塚）
他院で改善しなかった梨状筋症候群が、こちらで根本から良くなりました。宮崎（京塚）に来てよかったです。スタッフの方も親切で通いやすいです。
FAQ
どちらも坐骨神経痛を引き起こしますが、原因が異なります。ヘルニアは背骨の椎間板が神経を圧迫するのに対し、梨状筋症候群はお尻の筋肉（梨状筋）が神経を圧迫します。症状は似ていますが、原因を見極めた適切な施術が必要です。
長時間の座位、ランニングなどのスポーツ活動、骨盤の歪みなどが原因で、お尻の深層にある梨状筋に繰り返し負担がかかり、硬くなってしまいます。
手技や特殊な電気治療で直接梨状筋を緩める施術と、根本原因である骨盤や股関節の歪みを整える矯正を組み合わせて行います。
お尻のストレッチやテニスボールを使ったマッサージが有効な場合があります。ただし、やり方を間違えると悪化することもあるため、専門家の指導のもとで行うことをお勧めします。
最低でも1時間に1回は立ち上がって体を動かす、お尻のポケットに財布などを入れない、深く腰かけて骨盤を立てて座る、などを意識すると良いでしょう。
痛みが強いときは安静が第一です。症状が落ち着いてきたら、ウォーキングなど軽い運動から再開し、梨状筋に負担のかかるランニングやゴルフなどはしばらく控えるのが賢明です。
ブロック注射は痛みを一時的に抑える効果がありますが、梨状筋が硬くなる原因（体の歪みなど）が改善されなければ、痛みが再発することがあります。根本的な改善には、体のバランスを整えることが重要です。
AREA
宮崎市にお住まいで梨状筋症候群にお悩みの方へ。宮崎骨盤整骨院（鍼灸院）は宮崎市エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、宮崎市エリアでも梨状筋症候群でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、宮崎市の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの梨状筋症候群の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。梨状筋症候群は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
宮崎市の宮崎骨盤整骨院へのアクセス
〒880-0938 宮崎県宮崎市京塚町92 1F
お電話: 0120-914-392
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。梨状筋症候群の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
宮崎市で梨状筋症候群に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度宮崎骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
南宮崎駅
JR日豊本線・JR日南線
当院まで 徒歩約10分
宮崎県庁
県庁舎（ランドマーク）
車で約8分
橘通り
メインストリート
車で約5分
青島
景勝地（鬼の洗濯板）
車で約25分
宮崎市エリアにある宮崎骨盤整骨院は、南宮崎駅（JR日豊本線・JR日南線）から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方は宮崎県庁（県庁舎（ランドマーク）・車で約8分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣にはイオンモール宮崎（大型ショッピングモール）もございます。
梨状筋症候群でお悩みの方は、お気軽に宮崎骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-392）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で梨状筋症候群の検査と施術をお受けいただけます。
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