背筋痛は、鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
背筋痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 鹿児島市鴨池にある鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では、お一人おひとりの背筋痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-659-974
背筋痛は、鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
背筋痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 鹿児島市鴨池にある鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では、お一人おひとりの背筋痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-659-974
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Back Muscle Pain
背筋痛とは、背骨に沿って走る脊柱起立筋をはじめとした背中の筋肉に起こる痛みや張りの総称です。長時間同じ姿勢を続けたときの重だるい張り、動き始めにズキッと走る痛み、肩甲骨の間の慢性的なこわばりなど、現れ方はさまざまです。背中の筋肉は、頭と上半身を重力に逆らって支え続ける「姿勢維持筋」であり、立っていても座っていても働き続けています。休む暇のない筋肉だからこそ、負担が積み重なると血流が悪化し、筋肉内に痛みの引き金となるトリガーポイント（硬いしこり）が形成されやすいのです。痛みをかばって身体を動かさずにいると、さらに血流が滞って張りが強まるという悪循環にも陥りがちです。
県庁や周辺オフィスへ市電やバスで通勤するデスクワーカーの多い鴨池エリアでは、「夕方になると背中が板のようになる」「パソコンに向かうと肩甲骨の間が痛い」という訴えが目立ちます。頭を前に突き出した姿勢では、頭の重さ（約5kg）を支える背中の負担は角度とともに何倍にも増えていきます。また、抱っこや買い物袋の持ち運び、洗濯物の取り込み、桜島の降灰の掃き掃除といった前かがみの家事も背筋への負担が大きく、子育て世代の方や主婦の方の来院も少なくありません。
「ただの筋肉疲労だから、揉めば良くなる」と思われがちですが、慢性化した背筋痛の背景には、骨盤の傾きや背骨のカーブの崩れといった「筋肉に無理をさせ続ける構造」が潜んでいることがほとんどです。マッサージで一時的に楽になってもすぐ戻るのはそのためです。また、背中の痛みの中には内臓由来のものや、圧迫骨折など骨の問題が隠れていることもあり、安静時も続く痛みや発熱を伴う場合は注意が必要です。慢性化してこわばった背筋を放っておくと、ふとした動作でぎっくり背中を起こすリスクも高まります。当院では状態を見極めたうえで、負担の元から整えるケアを行います。
ABOUT
鹿児島市鴨池で背筋痛にお悩みの方は多くいらっしゃいます。背筋痛は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。鴨池骨盤整骨院には、長年背筋痛で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
背筋痛を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。鹿児島市鴨池エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が背筋痛の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。背筋痛の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、背筋痛が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに鹿児島市鴨池の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
頭が前に出た猫背姿勢では、約5kgの頭を支える背筋の負担が何倍にも増え、働き続けた筋肉に疲労と血流不足が蓄積します。
骨盤が後ろに倒れると上半身の重心が前へずれ、それを引き戻すために背筋が常時緊張を強いられる構造ができあがります。
洗濯物の取り込みや掃除、抱っこなど前かがみ動作の繰り返しは、背筋に瞬間的な負荷と持続的な張りの両方を与えます。
疲労が慢性化した背筋の奥には痛みの芯（トリガーポイント）が生まれ、背中だけでなく肩や腰へも関連痛を広げていきます。
WHY
背中が張るとマッサージや揉みほぐしに行き、その場では羽が生えたように軽くなる。しかし数日、早ければその翌日には元通りの張りが戻ってくる——この繰り返しに、少なからぬ時間もお金も費やしてきた方は多いのではないでしょうか。なぜ戻るのか。答えは、背中の筋肉を張らせている「原因」が筋肉そのものではなく、その筋肉に無理な仕事をさせ続けている姿勢の構造にあるからです。原因のある場所と、痛む場所がずれている——だからこそ、痛む背中だけを揉んでも解決に至らないのです。
本来、上半身の重さは、正しい位置にある骨盤の上に背骨が自然なS字カーブを描いて乗ることで、筋肉に頼りすぎずに支えられます。ところが、骨盤が後ろに倒れて背中が丸まると、頭と上半身の重心が前へずれ、それを引き戻すために背筋は常時緊張を強いられます。この状態は、例えるなら「前に傾いた棒を後ろから一本の紐で引っ張り続けている」ようなもの。休む間もなく緊張を強いられた紐は、やがて悲鳴を上げます。紐（背筋）を揉んで柔らかくしても、棒（骨格）の傾きが変わらなければ、紐はまたすぐに張り詰めます。マッサージで戻ってしまうのは、あなたの努力不足でも体質でもなく、この構造が手つかずだからです。デスクワーク、スマートフォン、市電での通勤、前かがみの家事や抱っこ——鴨池での日々の暮らしは、気づかぬうちにこの傾きを固定化する時間で溢れています。
さらに慢性化した背筋には、押すと響くような痛みの芯（トリガーポイント）が形成され、これが背中だけでなく肩や腰への関連痛を飛ばすこともあります。「背中を揉んでいるのに肩や腰まで軽くなった」という経験があるなら、それはこの芯が全身の緊張とつながっている証拠です。表面を撫でるようなリラクゼーションでは、この深いところにある芯には届きません。
鴨池骨盤整骨院では、背中の筋肉のトリガーポイントを的確に緩めると同時に、骨盤の傾きと背骨のカーブという「支え方の構造」を矯正します。筋肉を楽にする施術と、筋肉に無理をさせない身体づくり。この両輪が揃って初めて、「揉んでも戻る」という長年のループから抜け出せるのだと、当院は考えています。
REASON
鴨池骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、背筋痛の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
背筋痛の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで背筋痛の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。鹿児島市鴨池でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。鹿児島市鴨池を中心に多くの背筋痛でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
鴨池骨盤整骨院では、背筋痛を「疲れがたまった筋肉」の問題で終わらせず、「なぜこの筋肉に負担が集中し続けるのか」という構造から見直します。その場しのぎではない改善を目指す、4つのステップでアプローチします。揉んでは戻るを繰り返してきた方にこそ、この「構造から変える」順序を体験していただきたいと考えています。
STEP1：カウンセリング・検査。痛む場所と時間帯（夕方に悪化するのか、朝からか）、お仕事や家事の内容、一日の姿勢のパターンを丁寧にお伺いします。背中の筋肉の緊張の分布とトリガーポイントの位置を確認し、骨盤の傾き、背骨のカーブ、頭の位置、肩甲骨の状態まで一つずつ検査して、あなたの背筋に無理をさせ続けている構造を特定します。安静時も続く痛みや発熱など、筋肉以外の原因が疑われるサインがある場合は、無理に施術せず医療機関をご案内します。検査結果は、なぜこの背中に負担が集まるのかを分かりやすくご説明します。
STEP2：トリガーポイント施術。慢性化した背筋の奥に形成された痛みの芯（トリガーポイント）を的確に捉えて緩めます。表面を撫でるだけのリラクゼーションとは異なり、痛みの原因となっている筋肉のしこりへ狙いを定めた施術です。背中だけでなく、連動して硬くなっている首・肩・腰・股関節まわりも併せて調整し、身体全体の緊張バランスを整えていきます。凝り固まった一点だけを狙うのではなく、全身のつながりから緩めるのが当院の施術です。
STEP3：背骨骨盤矯正。骨盤の後傾と背中の丸まりは、背筋を常時緊張させ続ける構造の元凶です。バキバキしない身体に優しい矯正で骨盤の傾きと背骨のS字カーブを整え、筋肉に頼りすぎずに上半身を支えられる骨格の土台をつくります。矯正後に「背中で無理に支えなくても座れる感覚」「呼吸が深く入る感覚」の変化を実感される方が多くいらっしゃいます。刺激の強さは体格やお好みに合わせて調整しますので、初めての方もご安心ください。
STEP4：姿勢習慣とセルフケアの指導。整えた身体を維持するために、デスクワーク中の座り方・モニターと椅子の調整ポイント、市電やバスでの通勤中にできる姿勢リセット、家事での前かがみ動作の工夫を、あなたの生活パターンに合わせて具体的に指導します。肩甲骨と股関節の簡単なストレッチなど、一日数分で続けられるセルフケアもお伝えし、施術で整えた身体を日常のなかで維持しながら、背筋に負担をためない毎日へと導きます。
背中の張りは「姿勢の構造を見直してほしい」という身体からのサインです。揉んではぶり返す繰り返しに疲れてしまった方こそ、対症療法ではなく原因から変えるアプローチを一度体験してみてください。国家資格をもつ柔道整復師が、検査からセルフケア指導まで丁寧に対応いたします。
【ご予約・アクセス】鴨池骨盤整骨院では、初めての方限定で検査＋施術を初回2,980円（通常8,980円）でご体験いただけます。受付時間は月〜金曜が9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00（日曜・祝日休診）。お電話（0120-659-974）のほか、24時間対応のネット予約もご利用いただけます。場所は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分、市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内です。お仕事帰りやお買い物のついでに、お気軽にお立ち寄りください。
STEP 1
筋肉の緊張分布とトリガーポイントに加え、骨盤の傾きや背骨のカーブまで検査し、背筋に無理をさせる構造を特定します。
STEP 2
背筋の奥に形成された痛みの芯を的確に緩め、首・肩・腰まで連動して硬くなった緊張のバランスを身体全体で整えていきます。
STEP 3
バキバキしない身体に優しい矯正で骨盤の傾きとS字カーブを整え、筋肉に頼りすぎずに上半身を支えられる骨格を取り戻します。
STEP 4
座り方や作業環境の調整、一日数分でできるストレッチを生活パターンに合わせて指導し、背筋に負担をためない毎日をつくります。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。鹿児島市鴨池エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。背筋痛の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、背筋痛の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、背筋痛の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの背筋痛の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、背筋痛の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
関連はありますが区別されます。慢性的な背筋痛は疲労の蓄積による張りや痛みで、徐々に悪化していくのが典型です。一方「ぎっくり背中」は、くしゃみや物を取ろうとした瞬間などに背中の筋肉や筋膜が急に損傷して起こる急性の痛みです。ただし、慢性的な張りで柔軟性を失った背筋ほどぎっくり背中を起こしやすいため、両者は地続きの関係にあります。当院では急性期の対応から慢性的な張りの根本ケアまで一貫して行います。
判断の目安をお伝えします。動作で痛みが変化する（前かがみで張る、動き始めに痛むなど）場合は筋肉・骨格由来の可能性が高く、当院の施術が適応となるケースが多くあります。一方、姿勢に関係なく安静時も痛み続ける、発熱や体重減少を伴う、夜間に痛みで目が覚め続けるといった場合は、内臓や骨の問題が隠れていることがあるため医療機関の受診をおすすめします。当院でも検査で疑わしいサインがあれば速やかにご案内しますので、迷ったらまずご相談ください。
当院は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分の場所にあります。市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内、鴨池港（垂水フェリー乗り場）からは徒歩・タクシーで約10分です。通勤・通学の動線上で通いやすく、背筋痛の症状がつらい方も無理なくお越しいただけます。道順が不安な方はお電話（0120-659-974）でご案内します。
はい、当院は平日20時まで受け付けており、県庁や鴨池周辺のオフィスからお仕事帰りに通っていただけます。施術に加えて、モニターの高さ・椅子の座面・肘の位置といった作業環境のチェックポイントや、勤務中に数十秒でできる姿勢リセット法まで、デスクワーカー向けの実践的な指導を行っています。市電通勤の方は鴨池電停から徒歩約3分、バスの方は「鴨池」停留所からすぐの立地です。24時間ネット予約もご利用ください。
症状の期間と生活背景によって異なります。急性の張りであれば数回の施術で変化を感じる方が多い一方、長年のデスクワークで姿勢の構造から崩れている場合は、骨格の矯正と筋肉の再教育に一定の期間が必要です。当院では初回の検査で状態を評価し、目安となる通院ペースと期間、料金を事前にご説明したうえで、ご納得いただいてから進めます。セルフケアの定着で通院間隔を延ばしていくことも目標の一つです。
初めての方は、カウンセリング・検査・施術を含めて初回2,980円（通常8,980円）でご利用いただけます。2回目以降の料金や通院ペースは、背筋痛の状態を確認したうえで最適なプランを事前にご説明し、ご納得いただいてから進めますのでご安心ください。受付は月〜金9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜9:00〜12:00、電話または24時間ネット予約で受け付けています。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では背筋痛に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
鹿児島市鴨池にお住まいで背筋痛にお悩みの方へ。鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）は鹿児島市鴨池エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、鹿児島市鴨池エリアでも背筋痛でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、鹿児島市鴨池の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの背筋痛の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。背筋痛は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院へのアクセス
〒890-0063 鹿児島県鹿児島市鴨池1丁目（※番地要確認）
お電話: 0120-659-974
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。背筋痛の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
鹿児島市鴨池で背筋痛に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度鴨池骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
鴨池電停
鹿児島市電1系統
当院まで 徒歩約1分
白波スタジアム（鴨池陸上競技場）
スポーツ施設
徒歩約5分
鴨池公園
県立公園
徒歩約10分
鹿児島市立科学館
科学館
徒歩約7分
鴨池野球場
スポーツ施設
徒歩約6分
鹿児島市立図書館
図書館
徒歩約8分
鹿児島市鴨池エリアにある鴨池骨盤整骨院は、鴨池電停（鹿児島市電1系統）から徒歩約1分の場所にございます。お車でお越しの方はイオン鹿児島鴨池店（大型ショッピングモール・徒歩約3分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には白波スタジアム（鴨池陸上競技場）（スポーツ施設）もございます。
背筋痛でお悩みの方は、お気軽に鴨池骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-659-974）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で背筋痛の検査と施術をお受けいただけます。
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