野球肩は、石巻の石巻骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
野球肩は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 石巻にある石巻骨盤整骨院（宮城県石巻市の整骨院）では、お一人おひとりの野球肩の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-994-396
野球肩は、石巻の石巻骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
野球肩は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 石巻にある石巻骨盤整骨院（宮城県石巻市の整骨院）では、お一人おひとりの野球肩の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-994-396
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Baseball Shoulder
野球肩とは、投球動作の繰り返しによって肩に負担が蓄積し、痛みや障害が生じる状態の総称です。投球は、腕を大きく振りかぶり、しならせ、勢いよく振り抜く一連の動作で、肩関節には非常に大きな力とねじれがかかります。この負担が繰り返されることで、肩の腱板（インナーマッスルの腱）や関節唇、成長期では骨の成長線（骨端線）などに障害が起こります。成長期の骨端線が障害される「リトルリーグショルダー」は、成長期の投げすぎに特徴的です。
症状は、投球時やその後の肩の痛み、腕を振ったときの痛みや力の入りにくさ、以前より球速が落ちる・遠くに投げられなくなる、肩の可動域の制限などです。肩の障害は、痛みだけでなくパフォーマンスの低下として現れることもあります。成長期は骨や軟部組織がまだ未成熟なため、大人より障害が起こりやすく、無理を続けると回復に時間がかかったり、成長そのものに影響したりすることもあります。早期に発見して肩を休ませることが大切です。
石巻でこの症状に注意したい背景には、地域の野球文化があります。石巻は少年野球や中学・高校の野球が盛んで、熱心に投球練習に取り組む子どもが多い地域です。投げ込みの練習量が多い、ピッチャーで投球数が多い、連投が続くといった状況は、肩への負担を蓄積させます。また、肩甲骨や体幹がうまく使えず、肩と腕だけに頼った投げ方をしていると、肩への負担がいっそう集中します。肩の柔軟性や筋力が投球量に追いついていない場合も、障害のリスクが高まります。
「投げれば痛いが、少し休めば投げられる」と我慢して投げ続けると、肩の障害が進行してしまうことがあります。成長期の子どもが投球後に肩を痛がる、球速が落ちてきた、肩が上がりにくいといった場合は、野球肩を疑うことが大切です。肩だけでなく、肩甲骨・体幹・投球フォームまで含めて肩への負担の原因を見極め、早めに対応することが、子どもの肩と野球生活を守る近道になります。
ABOUT
石巻で野球肩にお悩みの方は多くいらっしゃいます。野球肩は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。石巻骨盤整骨院には、長年野球肩で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
野球肩を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。石巻エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が野球肩の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。野球肩の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で石巻の石巻骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、野球肩が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに石巻の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
腕を振りかぶりしならせ振り抜く投球では肩に大きな力とねじれがかかり、反復で腱板や関節唇・骨端線に負担が蓄積します。
成長期は骨端線や軟部組織がまだ未成熟なため、繰り返しの投球負荷に耐えきれず、大人より肩の障害が起こりやすくなります。
肩甲骨や体幹がうまく使えず肩と腕だけに頼った投げ方になると、肩の一点に大きな負担が集中して障害が進みます。
投げ込みの練習量やピッチャーとしての投球数、連投は、肩への負担を蓄積させ、休む間もなく障害のリスクを高めます。
WHY
成長期の子どもの肩の痛みに対して、「少し休めばまた投げられる」「痛み止めや湿布でしのぐ」「試合だから我慢して投げる」といった対応がとられがちです。しかし野球肩の場合、この対応が障害を進行させ、こじらせてしまうことがあります。石巻骨盤整骨院にも、肩の痛みを我慢して投げ続けた結果、なかなか投げられる状態に戻らないお子さんのご相談があります。なぜ我慢して投げ続けるとこじれるのでしょうか。
第一の理由は、痛みを繰り返す「投げすぎ」の状態そのものが変わっていないことです。少し休めば痛みは和らぎますが、投球を再開すればまた同じ負担が肩にかかります。休んでは投げ、また痛めるを繰り返すうちに、肩の腱板や関節唇、成長期では骨端線の障害が少しずつ進みます。痛みが引いたことは回復を意味せず、負担の状態が変わらなければ、障害は水面下で進行していくのです。
第二の理由は、痛む肩だけを見て、肩に負担を集める投げ方を見ていないことです。本来、投球は下半身から体幹、肩甲骨、腕へと力が伝わり、全身で投げるものです。ところが、肩甲骨や体幹がうまく使えず、肩と腕だけに頼った投げ方になっていると、肩の一点に大きな負担が集中します。とくに肩甲骨の動きが悪いと、腕を振るたびに肩関節に無理なストレスがかかります。痛む肩を湿布で抑えても、この投げ方が変わらなければ、肩への負担は減りません。
第三に、成長期の子どもは、エースとしての責任感や、仲間・監督の期待に応えたい気持ちから、痛みを我慢してしまうことがあります。まわりの大人が球数や連投を管理していないと、肩の負担は際限なく積み重なります。野球が盛んで練習熱心な石巻の子どもたちほど、この投げすぎのリスクがあります。球速の低下や肩の張り、投球後の痛みといったサインを、見逃さないことが大切です。
当院では、成長期の肩の痛みに対して、まず検査で野球肩の可能性を見極め、成長期の骨端線の障害などが疑われる場合は医療機関での画像検査をご案内します。診断を踏まえた上で、肩に負担を集めている肩甲骨の硬さ、体幹の使い方、投球フォームを整え、肩への一点集中を和らげます。医療機関と連携し、肩の回復を妨げないよう配慮しながら、投球復帰までを支援します。早く正しく対応することが、子どもの肩を守る近道だと考えています。
REASON
石巻骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、野球肩の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
野球肩の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで野球肩の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。石巻でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.9の高評価をいただいております。石巻を中心に多くの野球肩でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
石巻骨盤整骨院では、野球肩に対して早期の見極めと、肩に負担を集める投げ方の改善を大切にした4ステップのアプローチを行います。安全と医療機関との連携を最優先します。
STEP1：徹底した検査と野球肩の見極め。いつから・投球のどの場面で肩が痛むのか、球速の低下や可動域の制限、投球数や練習量、ポジション、連投の状況まで詳しく確認します。肩の圧痛や動きを検査し、成長期の骨端線の障害などが疑われる場合は、医療機関での画像検査をご案内します。診断を踏まえ、肩・肩甲骨・体幹・投球フォームを検査し、肩に負担を集める原因を見極めます。安全を最優先に方針を立てます。
STEP2：肩まわりの負担を軽減するケア。投球でこわばった肩まわりや肩甲骨につく筋肉の緊張を丁寧に緩め、肩への負担を和らげます。肩を休ませる時期は、患部に無理な力を加えず、周囲の緊張を整えることを優先します。成長期の身体にやさしい刺激で、回復を妨げないケアを心がけます。医療機関の指示がある場合は、それに沿って進めます。肩とつながる首や背中の緊張も含めて整えます。
STEP3：肩甲骨・体幹・下半身の調整。肩に負担を集めている肩甲骨の硬さや動きの悪さ、体幹の使い方、下半身から力を伝える連動性を整えていきます。肩甲骨がなめらかに動き、体幹と下半身が働くようになると、投球の力を全身で生み出せるようになり、肩と腕だけに頼った投げ方から抜け出せます。肩への一点集中を和らげ、全身で投げられる身体づくりの土台を整えます。
STEP4：投球フォーム・練習の指導と再発予防。肩の状態が回復してきたら、医療機関の方針も踏まえながら、肩に負担を集めない投球フォーム、肩甲骨や体幹を使う投げ方、投球前後のケア、投球数や連投の管理までを具体的にお伝えします。保護者の方や指導者とも共有できる形でサポートし、痛みを我慢して投げ続けることのないよう、正しい投げ方と身体づくりの定着を支援します。長く野球を続けられる身体を目指します。
また、野球肩は、早期に発見して肩を休ませれば回復が期待できる一方、我慢して投げ続けると障害が進行し、投げられる状態に戻るまで時間がかかったり、成長に影響したりすることもある、成長期に見逃せない障害です。だからこそ、成長期の子どもの肩の痛みや球速の低下は「休めば大丈夫」と決めつけず、早めに見極めることが何より大切です。当院では、医療機関と連携しながら、肩への負担を減らすケアと投げ方の改善を組み合わせ、お子さんの投球復帰と将来の肩の健康を支えます。野球が盛んな石巻の子どもたちを、地域で見守る気持ちでサポートします。
成長期の肩の痛みは、我慢させず早めに見極めることが、子どもの肩と野球生活を守る近道です。お子さんの肩の痛みや球速の低下が気になる保護者の方は、まずはご相談ください。当院では検査で状態を見極め、医療機関と連携しながら、肩への負担を減らすケアと再発予防を丁寧に伴走します。
【ご予約・アクセス】石巻骨盤整骨院では、野球肩でお悩みの方に初回限定2,980円（通常8,980円）の検査・施術をご用意しています。受付時間は月〜金 9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00（日曜・祝日はお休み）。ご予約はフリーダイヤル0120-994-396のお電話のほか、24時間受付のネット予約をご利用いただけます。場所は宮城県石巻市門脇元浦屋敷2-8 メゾンエトワール106、JR仙石線・石巻あゆみ野駅から徒歩約19分。車移動が中心の石巻の暮らしに合わせて院の前に無料駐車場をご用意していますので、練習の送迎の流れで、親子そろってお越しいただけます。
STEP 1
痛む場面や球速の低下、投球数を確認し、骨端線の障害が疑われる場合は医療機関の画像検査を案内。肩・肩甲骨・体幹を検査します。
STEP 2
投球でこわばった肩や肩甲骨まわりを丁寧に緩め、休ませる時期は患部に無理な力を加えず成長期の身体にやさしく整えます。
STEP 3
肩に負担を集める肩甲骨の硬さや体幹・下半身の使い方を整え、全身で投げられる身体づくりの土台をつくります。
STEP 4
肩に負担を集めない投げ方や投球数・連投の管理、ケアを、医療機関の方針も踏まえ保護者・指導者と共有して指導します。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。石巻エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。野球肩の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、野球肩の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、野球肩の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの野球肩の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、野球肩の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
野球肩の中でも、成長期の骨端線の障害などは、骨の状態の診断に医療機関での画像検査が必要です。石巻骨盤整骨院の役割は、診断を踏まえた上で、肩に負担を集めている肩甲骨や体幹の使い方、投球フォームを整え、肩への負担を減らして回復を後押しすることです。野球肩が疑われる場合はまず医療機関の受診をご案内し、連携しながら進めます。自己判断で投げ続けると進行することがあるため、早めに状態を見極めることが大切です。
まず、痛みを我慢して投げ続けさせないことが大切です。石巻は野球が盛んな地域で、投げすぎによる野球肩のご相談は少なくありません。成長期の肩の障害は、無理を続けると回復に時間がかかったり成長に影響したりすることがあります。石巻骨盤整骨院では検査で状態を見極め、疑われる場合は医療機関での画像検査をご案内します。早期発見が肩を守る鍵ですので、投球後に肩を痛がる、球速が落ちたといった場合は早めにご相談ください。
関係している可能性があります。肩の障害は、痛みだけでなく、球速の低下や遠くに投げられなくなるといったパフォーマンスの低下として現れることがあります。痛みが軽くても、球速の低下は肩に負担がかかっているサインのことがあります。石巻骨盤整骨院では、肩の状態や投球フォーム、肩甲骨・体幹の使い方を検査し、必要に応じて医療機関の受診もご案内します。球速の変化に気づいたら、無理をせず早めに肩の状態を確認することをおすすめします。
あります。肩を休ませる期間は、より良い投げ方をつくる準備の時間に変えられます。石巻骨盤整骨院では、肩に負担を集める原因となっている肩甲骨の硬さや体幹・下半身の使い方を整え、全身で投げられる身体づくりを支援します。あわせて、肩に負担をかけずにできるトレーニングやストレッチもお伝えします。休む間に身体の土台を整えておくことで、復帰後に肩への負担が少ないフォームを身につけやすくなり、再発の予防にもつながります。
当院は宮城県石巻市門脇元浦屋敷2-8 メゾンエトワール106にあり、JR仙石線・石巻あゆみ野駅から徒歩約19分です。院の前に無料駐車場をご用意していますので、練習の送迎の流れで親子そろってお車のままお越しいただけます。受付時間は月〜金が9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜が9:00〜12:00（日曜・祝日休）です。ご予約はフリーダイヤル0120-994-396のほか、24時間受付のネット予約もご利用いただけます。
予防には、投球数や連投を適切に管理すること、肩と腕だけに頼らず肩甲骨・体幹・下半身を使って全身で投げること、投球前後にしっかりケアをすることが大切です。成長期は骨や組織が未成熟なため、投げすぎを避けることが特に重要です。石巻骨盤整骨院では、肩に負担を集めない投げ方の指導や、肩甲骨・体幹の柔軟性を高めるケアを通じて、野球肩の予防を支援します。定期的に身体の状態をチェックすることも、早期発見と予防に役立ちます。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
石巻骨盤整骨院（宮城県石巻市の整骨院）では野球肩に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
石巻にお住まいで野球肩にお悩みの方へ。石巻骨盤整骨院（宮城県石巻市の整骨院）は石巻エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、石巻エリアでも野球肩でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、石巻の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの野球肩の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。野球肩は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
石巻の石巻骨盤整骨院へのアクセス
〒986-0853 宮城県石巻市門脇元浦屋敷2−8 メゾンエトワール 106
お電話: 0120-994-396
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。野球肩の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
石巻で野球肩に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度石巻骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
石巻駅
JR石巻線・JR仙石線
当院まで 徒歩約5分
日和山公園
展望公園
徒歩約20分
石巻市役所
公共施設
徒歩約3分
石巻市図書館
図書館
徒歩約15分
石巻エリアにある石巻骨盤整骨院は、石巻駅（JR石巻線・JR仙石線）から徒歩約5分の場所にございます。お車でお越しの方はイオンモール石巻（大型ショッピングモール・車で約8分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には石ノ森萬画館（漫画ミュージアム）もございます。
野球肩でお悩みの方は、お気軽に石巻骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-994-396）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で野球肩の検査と施術をお受けいただけます。
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