坐骨神経痛は、鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
坐骨神経痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 鹿児島市鴨池にある鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では、お一人おひとりの坐骨神経痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-659-974
坐骨神経痛は、鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院で根本改善を目指せます。国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が原因を検査で特定し、骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせて施術します（初回¥2,980）。
坐骨神経痛は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 鹿児島市鴨池にある鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では、お一人おひとりの坐骨神経痛の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-659-974
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
SCIATICA
坐骨神経痛は、それ自体が病名ではなく、腰からお尻を通って足先まで伸びる人体で最も太く長い神経「坐骨神経」が刺激されて生じる、しびれや痛みの総称です。症状はお尻の奥の痛み、太もも裏やふくらはぎのしびれ、足先のジンジンする感覚など人によってさまざまで、長く座っていられない、歩くと足が重い、前かがみや立ち上がりでズキッと響く、といった形で日常生活を制限します。原因は、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など背骨側の問題のほか、お尻の奥にある梨状筋という筋肉が硬くなって神経を圧迫する「梨状筋症候群」まで多岐にわたります。
坐骨神経痛を悪化させる大きな要因が、長時間の座位と、坐骨神経の通り道であるお尻まわりの筋肉の硬さです。鴨池・鴨池新町エリアには鹿児島県庁や県警本部などが集まり、一日中デスクに向かう公務員・オフィスワーカーの方が多く暮らしています。硬い椅子に長時間座り続けると、お尻の筋肉が圧迫されて血流が滞り、坐骨神経への刺激が強まります。加えてこのエリアは市電・バス通勤が根づいた地域で、揺れる車内で立ち姿勢を保つ場面や、鴨池は坂道を含む起伏のある住宅地でもあり、歩行時の負担がしびれを誘発することもあります。
坐骨神経痛は、軽いうちは「お尻が少しだるい」程度でも、放置すると痛みやしびれが強まり、歩ける距離が短くなったり、夜間もうずいて眠りが浅くなったりと生活の質を大きく落とします。しびれには神経の圧迫が関わるため、原因を正しく見極めたうえで、神経の通り道の負担を減らしていくことが改善の鍵になります。同じ「坐骨神経痛」でも、前かがみで悪化する方と反らすとつらい方では原因が異なることが多く、どの姿勢で症状が強まるかを丁寧に確認することが、的確なアプローチの出発点になります。
ABOUT
鹿児島市鴨池で坐骨神経痛にお悩みの方は多くいらっしゃいます。坐骨神経痛は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。鴨池骨盤整骨院には、長年坐骨神経痛で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
坐骨神経痛を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。鹿児島市鴨池エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢が坐骨神経痛の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。坐骨神経痛の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、坐骨神経痛が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに鹿児島市鴨池の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
県庁や周辺オフィスでの長時間のデスクワークはお尻の筋肉を圧迫し、血流を滞らせます。坐骨神経の通り道が締めつけられ、しびれや痛みが誘発されます。
鴨池周辺の起伏ある住宅地の歩行や、揺れる市電・バスでの立ち姿勢は、腰と臀部に負担を重ね、神経への刺激を強めます。
骨盤が後ろに倒れた姿勢が続くと、坐骨神経の出口や通り道が圧迫されます。土台の歪みが、繰り返すしびれの根本原因になっています。
お尻の奥にある梨状筋が硬くなると、その下を通る坐骨神経を締めつけます。デスクワークや運動による臀部の緊張が、しびれを生む引き金です。
WHY
坐骨神経痛への一般的な対処は、痛み止めやしびれを抑える薬、湿布、そしてお尻や足のマッサージです。薬は神経の過敏な反応を一時的に和らげてくれますし、マッサージも硬い筋肉をほぐして楽にしてくれます。しかし、しばらくすると再びしびれや痛みがぶり返す——多くの坐骨神経痛の方がこの繰り返しに悩まされています。その理由は、これらが「神経が出しているサイン」を抑える対処であって、神経を圧迫している大元の原因までは解決していないからです。
坐骨神経を刺激している要因は、人によって異なります。お尻の奥の梨状筋の硬さが神経を締めつけている場合もあれば、骨盤の歪みや腰椎の負担が神経の出口を圧迫している場合もあります。デスクワークで骨盤が後ろに倒れた姿勢が固定化していると、坐骨神経の通り道は常に圧迫され続け、いくらお尻を揉んでも、座って仕事に戻った瞬間からまた刺激が始まります。つまり、しびれの出ている場所と、その原因がある場所は必ずしも一致しません。原因の見極めをせずに痛む場所だけをケアしても、改善が遠回りになってしまうのです。
さらに、坐骨神経痛のしびれを「血行が悪いだけ」と考えて強くマッサージしたり、無理にストレッチを続けたりすると、かえって神経を刺激して症状を悪化させることもあります。今の症状が筋肉由来なのか、背骨側の問題なのか、どこまで動かしてよいのかは、状態の見極めなしには判断できません。鴨池骨盤整骨院では、しびれの出方や動作での変化を丁寧に検査し、神経を圧迫している大元の要因を特定したうえで、そこへ的確にアプローチします。原因に合わないケアの積み重ねを避けることが、改善への近道です。
また、しびれという症状の性質上、「良くなったり悪くなったり」を繰り返す時期があることも知っておいていただきたい点です。神経の回復は筋肉のこりが取れるようには一直線に進まず、日によって波があります。ここで「効いていない」と自己判断して通院や生活改善をやめてしまうと、せっかく減り始めた神経への負担がまた戻ってしまいます。デスクワークで一日中座る鴨池エリアの方は、日中に負担が積み重なりやすいぶん、施術と生活の工夫を根気よく続けることが、しびれの出ない時間を着実に増やしていくうえで特に重要になります。
REASON
鴨池骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、坐骨神経痛の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
坐骨神経痛の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることで坐骨神経痛の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。鹿児島市鴨池でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。鹿児島市鴨池を中心に多くの坐骨神経痛でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
鴨池骨盤整骨院では、坐骨神経痛を「お尻や足の問題」と決めつけず、「どこで坐骨神経が圧迫されているのか」を骨盤・臀部・姿勢から見極め、4つのステップで改善を目指します。しびれは焦りやすい症状だからこそ、見通しを共有しながら一歩ずつ進めることを大切にしています。
STEP1：カウンセリング・検査。しびれや痛みがどこに・どんなときに出るのか、お仕事や座っている時間、これまでの経過を丁寧にお伺いします。前かがみで悪化するのか、反らすとつらいのか、歩行での変化はどうかといった動作検査から、梨状筋など筋肉由来か、背骨側の要因かを見極めます。しびれの範囲や感覚の変化も確認し、現在の状態と改善までのおおよその見通しを分かりやすくご説明します。医療機関での精査が望ましい場合は適切にご案内しますので、ご安心ください。
STEP2：臀部・下肢のトリガーポイント施術。坐骨神経を締めつけているお尻の奥（梨状筋など）や、太もも裏の硬くなった筋肉のトリガーポイントを、神経を刺激しないよう慎重にゆるめていきます。硬直した筋肉が神経への圧迫を強めている場合、この施術でしびれや痛みが和らぐ変化を感じていただける方が多くいらっしゃいます。しびれが強い時期は刺激を控えめにし、落ち着くにつれて範囲を広げるなど、その日の神経の状態を見ながら刺激量を丁寧に調整しますので、施術で悪化する心配を最小限に抑えます。
STEP3：骨盤・背骨の矯正で神経の通り道を整える。骨盤の歪みや姿勢のアンバランスは、坐骨神経の出口や通り道への圧迫を生みます。バキバキしないソフトな背骨骨盤矯正で骨盤を正しい位置へ導き、神経が締めつけられにくい状態をつくります。デスクワークで固まった股関節の動きも引き出し、座っても神経に負担がかかりにくい身体づくりを進めます。骨盤が安定すると、日常の何気ない動作で神経を刺激する場面が減り、しびれの出にくい時間が少しずつ増えていきます。
STEP4：姿勢・セルフケアの指導。長時間座るときのお尻への負担を減らす工夫、坐骨神経の通り道をやわらかく保つセルフケア、坂道の歩き方や通勤時の姿勢を、症状の段階に合わせてお伝えします。特に、痛みやしびれが強い時期にやってはいけないストレッチと、落ち着いてきたら取り入れたいケアを段階ごとに区別してお教えしますので、自己流で悪化させる心配がありません。しびれは改善に時間がかかることもありますが、原因にアプローチしながら根気よく続けることで、長く座れる・歩けるといった当たり前の日常を少しずつ取り戻していきましょう。
【ご予約・アクセス】鴨池骨盤整骨院では、初めての方限定でカウンセリング・検査・施術を初回2,980円（通常8,980円）でご体験いただけます。お尻から足のしびれで長く座れない方は、その旨をお伝えください。受付時間は月〜金曜が9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜は9:00〜12:00（日曜・祝日は休診）。ご予約はお電話（0120-659-974）のほか、24時間対応のネット予約もご利用いただけます。院は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分、市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内、鴨池港（垂水フェリー乗り場）からは徒歩・タクシーで約10分です。県庁や周辺オフィスからのお仕事帰り、フェリー通勤の行き帰りにもお立ち寄りいただけます。
STEP 1
しびれの出方や動作での変化を丁寧に検査し、梨状筋など筋肉由来か背骨側の要因かを見極めて、圧迫の大元を的確に特定します。
STEP 2
坐骨神経を締めつけるお尻の奥や太もも裏の硬いしこりを、神経を刺激しないよう慎重にゆるめ、しびれや痛みの緩和を目指します。
STEP 3
バキバキしない矯正で骨盤の歪みを整え、坐骨神経の通り道への圧迫を減らして、座っても負担のかかりにくい状態をつくります。
STEP 4
座り方の工夫や神経の通り道をやわらかく保つケア、歩き方を段階に合わせて指導し、楽に過ごせる時間を増やしていきます。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。鹿児島市鴨池エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。坐骨神経痛の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、坐骨神経痛の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、坐骨神経痛の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりの坐骨神経痛の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、坐骨神経痛の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
しびれの原因が、お尻の奥の梨状筋の硬さや骨盤の歪みによる神経の圧迫にある場合、その要因を整えることで改善が期待できる方は多くいらっしゃいます。一方、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など医療機関での治療が必要なケースもあります。鴨池骨盤整骨院ではまず原因を丁寧に見極め、当院の施術が適するかを判断したうえで進めます。精査が必要と判断した場合は医療機関をご案内しますのでご安心ください。
はい、対策があります。長時間同じ姿勢でお尻を圧迫し続けることがしびれを強めるため、こまめに立ち上がって歩く、骨盤を立てて座る、硬い椅子にはクッションを使うといった工夫が有効です。鴨池骨盤整骨院では、県庁や周辺オフィスにお勤めの方にも実践しやすい座り方や、デスクでできる坐骨神経の通り道をゆるめるケアを具体的にお伝えし、施術と合わせて悪化しにくい状態を目指します。
当院は鹿児島市鴨池1丁目29-7 佐多ビル1階、鹿児島市電・鴨池電停から徒歩約3分の場所にあります。市バス・南国交通バス「鴨池」停留所からも徒歩圏内ですので、歩くのがつらい方も電停やバス停からの距離が短く通いやすい立地です。歩行がしんどい場合はタクシーでもお越しいただけます。道順が不安な方はお電話（0120-659-974）でご案内しますのでお気軽にご連絡ください。
坐骨神経痛のしびれは血行不良や筋肉の緊張が関わることが多く、基本的には温めて血流を促すほうが楽になる方が多い症状です。入浴で体を温める、腰やお尻を冷やさないといった工夫が役立ちます。ただし、急に強い炎症性の痛みが出ている時期は冷やしたほうがよい場合もあります。今の症状にどちらが適するかは状態によりますので、鴨池骨盤整骨院で確認のうえ具体的にお伝えします。
しびれは神経が関わるため、筋肉のこりに比べて改善に時間がかかる傾向があり、症状の程度や原因によって経過は異なります。軽度であれば数回で変化を感じる方もいれば、じっくり継続が必要な方もいらっしゃいます。鴨池骨盤整骨院では、初回の検査をもとにおおよその見通しと通院の目安を分かりやすくお伝えし、無理のないペースで進めます。焦らず原因にアプローチすることが、楽に過ごせる時間を増やす近道です。
初めての方は、カウンセリング・検査・施術を含めて初回2,980円（通常8,980円）でご利用いただけます。坐骨神経痛は原因の見極めが特に重要なため、初回はしっかり検査を行ったうえで施術します。2回目以降の料金や通院ペースは、状態に応じた最適なプランを事前にご説明し、ご納得いただいてから進めます。受付は月〜金9:00〜12:00／15:00〜20:00、土曜9:00〜12:00、電話または24時間ネット予約で承ります。
原因と状態によります。急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は健康保険が適用される場合があります。慢性的な症状は自費施術となることがありますので、受付またはお電話でお気軽にご確認ください。
鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）では坐骨神経痛に対応しています。国家資格を持つ施術者が原因を検査し、骨格矯正・深層筋調整・鍼灸を組み合わせた施術を初回¥2,980でご提供しています。
AREA
鹿児島市鴨池にお住まいで坐骨神経痛にお悩みの方へ。鴨池骨盤整骨院（鹿児島県鹿児島市の整骨院）は鹿児島市鴨池エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、鹿児島市鴨池エリアでも坐骨神経痛でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、鹿児島市鴨池の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりの坐骨神経痛の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。坐骨神経痛は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
鹿児島市鴨池の鴨池骨盤整骨院へのアクセス
〒890-0063 鹿児島県鹿児島市鴨池1丁目（※番地要確認）
お電話: 0120-659-974
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。坐骨神経痛の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
鹿児島市鴨池で坐骨神経痛に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度鴨池骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
鴨池電停
鹿児島市電1系統
当院まで 徒歩約1分
白波スタジアム（鴨池陸上競技場）
スポーツ施設
徒歩約5分
鴨池公園
県立公園
徒歩約10分
鹿児島市立科学館
科学館
徒歩約7分
鴨池野球場
スポーツ施設
徒歩約6分
鹿児島市立図書館
図書館
徒歩約8分
鹿児島市鴨池エリアにある鴨池骨盤整骨院は、鴨池電停（鹿児島市電1系統）から徒歩約1分の場所にございます。お車でお越しの方はイオン鹿児島鴨池店（大型ショッピングモール・徒歩約3分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には白波スタジアム（鴨池陸上競技場）（スポーツ施設）もございます。
坐骨神経痛でお悩みの方は、お気軽に鴨池骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-659-974）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980で坐骨神経痛の検査と施術をお受けいただけます。
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