姶良市でテニス肘にお悩みなら姶良タウン骨盤整骨院にご相談ください。 テニス肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 姶良市にある姶良タウン骨盤整骨院（はり灸院）では、 骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせた根本改善を目指しています。 国家資格を保有する施術者が、お一人おひとりのテニス肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-287
姶良市でテニス肘にお悩みなら姶良タウン骨盤整骨院にご相談ください。 テニス肘は筋肉・靭帯・関節・神経など複合的な要因で発症する症状です。 姶良市にある姶良タウン骨盤整骨院（はり灸院）では、 骨格矯正×深層筋調整×鍼灸治療を組み合わせた根本改善を目指しています。 国家資格を保有する施術者が、お一人おひとりのテニス肘の原因を丁寧に検査し、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。 お電話でのご相談・ご予約: 0120-914-287
CHECK LIST
一つでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください
Tennis Elbow (Lateral Epicondylitis)
テニス肘（上腕骨外側上顆炎）は、肘の外側に痛みを感じる代表的な障害であり、物を持ち上げる際や手首を使う動作で強い痛みが生じます。姶良市は温暖な気候と自然豊かな環境に恵まれ、農業やアウトドアスポーツ、レクリエーション活動が盛んですが、これらの生活スタイルにより肘に繰り返し負担がかかることが多い地域です。特に家庭菜園や園芸、バドミントンなどの軽度なスポーツから、地域のクラブ活動としてテニスを楽しむ方も多く、肘の使い過ぎによる症状が発生しやすい環境にあります。
テニス肘は、肘の外側にある腱や筋肉が繰り返しの使い過ぎで微細な損傷を起こし、炎症が生じることが主な原因です。特に手首を後ろに反らせる動きや、持ち物を握る動作に関係する筋肉が疲弊し、徐々に痛みが強くなります。放置すると炎症が慢性化し、日常生活の動作にも支障が出るほか、肘の機能障害や筋力低下を招くリスクがあります。
当院『姶良骨盤整骨院』では、地域の特性を踏まえ、症状の根本原因にアプローチする施術を提供しています。筋肉や腱の緊張を和らげる手技療法や、超音波治療、テーピングによる肘関節のサポートを行い、症状の軽減を促進。さらに、日常生活やスポーツでの肘の使い方指導を徹底し、再発防止に努めています。姶良市内外から多くの患者様が来院され、特に物を持つと痛む、外側の肘の痛みでお困りの方から高い評価をいただいており、医師の紹介で通院されるケースも増えています。
姶良の温暖な気候の中でも長く健康な肘でスポーツや日常活動を楽しめるよう、当院が全力でサポートいたします。痛みを我慢せず、一度ご相談ください。
ABOUT
姶良市でテニス肘にお悩みの方は多くいらっしゃいます。テニス肘は日常生活の質を大きく低下させ、放置すると慢性化して改善が難しくなることがあります。姶良タウン骨盤整骨院には、長年テニス肘で苦しんでこられた方、他の整骨院や整体院で改善しなかった方が多数来院されています。
テニス肘を放置すると、身体のバランスが崩れ、他の部位にも負担がかかります。例えば、痛みをかばう姿勢が習慣化することで、骨盤の歪みや筋肉の緊張が連鎖的に広がり、肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど二次的な不調を引き起こすことがあります。姶良市エリアではデスクワークや立ち仕事、車の運転など、日常の姿勢がテニス肘の悪化要因になっているケースも少なくありません。
早期対処が重要です。テニス肘の多くは、発症から早い段階で適切な施術を受けることで改善が期待できます。「まだ我慢できるから」と放置せず、症状を感じた段階で姶良市の姶良タウン骨盤整骨院にご相談ください。
以下のような症状が当てはまる場合、テニス肘が進行している可能性があります。お心当たりのある方は、お早めに姶良市の整骨院での検査をお勧めいたします。
CAUSE
バックハンドストロークで前腕伸筋群が繰り返し収縮し、肘外側の上顆に付着する腱に微細損傷が蓄積します。
前腕の筋肉が慢性的に緊張した状態が続くと、腱付着部への牽引力が増大してテニス肘を引き起こします。
グリップの握りすぎや手首を多用するフォームは肘外側への負担を増大させます。
キーボード操作やマウス使用など、前腕を使う作業の積み重ねがテニス肘を引き起こします。
テニスの練習量を急に増やすと腱が適応できず炎症を起こしやすくなります。
WHY
REASON
姶良タウン骨盤整骨院では、柔道整復師・鍼灸師など国家資格を持つ施術者が、テニス肘の根本原因を徹底的に検査します。痛みの箇所だけでなく、骨格の歪み・筋肉のバランス・神経の状態を総合的に評価し、一人ひとりに最適な施術プランをご提案します。
テニス肘の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因です。当院独自の骨盤矯正技術で骨格バランスを整え、筋肉や神経への負担を軽減。痛みを一時的に和らげるのではなく、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨格矯正だけでなく、鍼灸治療と深層筋調整を組み合わせることで、表面的な筋肉のコリから深部の筋緊張まで幅広くアプローチ。血行を促進し、自然治癒力を高めることでテニス肘の根本改善を促します。
施術後のセルフケア指導や姿勢改善のアドバイスを通じて、日常生活での再発を予防。姶良市でお仕事をされている方のライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるケア方法をお伝えします。
Google口コミ4.8の高評価をいただいております。姶良市を中心に多くのテニス肘でお悩みの患者様から「ここに来てよかった」とのお声をいただいています。初回限定¥2,980で施術をお試しいただけます。
TREATMENT
STEP 1
肘・前腕・肩の状態を詳細に検査し、痛みの根本原因を特定します。
STEP 2
前腕伸筋群と肘外側周囲を丁寧にリリースし、腱付着部への牽引力を軽減します。
STEP 3
肩甲骨と頸椎のアライメントを整え、肘への代償的な負担を解消します。
STEP 4
ラケットスポーツのフォーム改善とセルフケアを指導し、競技復帰をサポートします。
FLOW
お電話・LINE・ネット予約にて事前にご予約ください。姶良市エリアの当院にご来院いただき、受付にて問診票にご記入いただきます。テニス肘の症状や、これまでの経過、お困りのことをできるだけ詳しくお書きください。
施術者が問診票をもとに、テニス肘の状態を詳しくヒアリングします。痛みの部位・程度・発症時期・日常の生活習慣などを丁寧にお伺いした上で、骨格の歪み検査・可動域検査・筋力検査・神経テストなど、多角的な精密検査を実施します。
検査結果をわかりやすくご説明し、テニス肘の根本原因を明確にします。お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プラン（施術内容・通院頻度・改善目標）をご提案いたします。ご不明な点はお気軽にご質問ください。
お一人おひとりのテニス肘の原因に合わせて、骨盤矯正・背骨矯正・鍼灸治療・深層筋調整・電気療法などを組み合わせた施術を行います。痛みの少ないソフトな手技を中心に、身体への負担を最小限に抑えながら根本改善を目指します。
施術後の身体の変化をご確認いただき、今後の施術計画をお伝えします。ご自宅でできるストレッチ・姿勢改善のポイント・生活習慣のアドバイスなど、テニス肘の再発を防ぐためのセルフケアを丁寧にご指導いたします。
FAQ
テニス肘は、肘の外側にある腱や筋肉の使いすぎが原因で起こります。特に手首を伸ばす動作を繰り返すことで、腱に微細な損傷や炎症が発生します。スポーツだけでなく、日常生活での物を持つ、手を使う作業も原因となり得るため、肘周辺の筋肉や腱に過度な負担がかかる動きを避けることが大切です。早期に適切な治療を行うことで症状の悪化を防げます。
軽度の痛みでも放置すると症状が慢性化し、日常生活に支障をきたす可能性があります。初期の段階で適切なケアを行うことで、炎症の悪化や筋力低下を防止でき、回復も早まります。姶良骨盤整骨院では症状の程度に応じた施術プランをご提案し、再発予防にも力を入れていますので、早めの相談をおすすめします。
痛みの改善期間は症状の程度や生活状況によりますが、当院の施術では早い方で数週間、一般的には1〜3ヶ月で日常生活に支障が出ないレベルまで回復される方が多いです。治療と並行して生活習慣の見直しと適切な運動指導を行うことで、より早く安定した改善が期待できます。
当院では手技療法で筋肉や腱の緊張を緩和し、超音波治療や電気治療で炎症を抑えます。また、テーピングやサポーターで肘の負担を軽減し、再発防止のための生活指導や運動療法を行います。地域の特性を踏まえた個別対応で、多くの姶良市の患者様にご好評いただいています。
症状が強い場合は患部を安静にすることが重要ですが、完全にスポーツを中止する必要はありません。当院では痛みの程度に応じた運動制限と専門的なリハビリ指導を行い、適切に負担を調整しながら症状改善を目指します。無理なく段階的にスポーツ復帰できるようサポートします。
はい。無理な動作を避けることが大切です。物を持つ時は肘にかかる負担を軽減する工夫をし、手首や肘のストレッチ・筋力トレーニングを日常的に行うことが効果的です。当院でもセルフケアのアドバイスを行い、再発防止に努めています。
当院の施術は保険適用の範囲内で行うことが可能な場合が多く、患者様の症状に合わせた負担を抑えた料金設定となっています。また、初回のカウンセリングや必要に応じた検査も丁寧に実施し、納得いただいた上で治療を開始します。詳しい費用は来院時にご相談ください。
AREA
姶良市にお住まいでテニス肘にお悩みの方へ。姶良タウン骨盤整骨院（はり灸院）は姶良市エリアに密着した整骨院・鍼灸院として、地域の皆様の健康をサポートしております。
近年、デスクワークの増加やスマートフォンの長時間使用、運動不足などにより、姶良市エリアでもテニス肘でお悩みの方が増加傾向にあります。特に通勤・通学中の姿勢の悪化や、リモートワーク環境の不備が原因で来院される方が多くいらっしゃいます。
当院では、姶良市の患者様のライフスタイルを踏まえた上で、一人ひとりのテニス肘の原因に合わせたオーダーメイド施術を行っております。テニス肘は放置すると慢性化するリスクがありますので、早い段階でのご相談をお勧めいたします。
姶良市の姶良タウン骨盤整骨院へのアクセス
〒899-5431 鹿児島県姶良市西餅田137 ウィットマンション103号室
お電話: 0120-914-287
受付時間: 月〜金 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
土曜 9:00〜12:00 / 15:00〜20:00
初回限定 ¥2,980でお試しいただけます。お気軽にお電話・LINE・ネットからご予約ください。
私たちは「痛みを取るだけ」の施術は行いません。テニス肘の根本原因を見極め、骨格の歪みを矯正し、深層筋のバランスを整え、さらに鍼灸で自然治癒力を高めることで、再発しにくい身体をつくるお手伝いをしています。
姶良市でテニス肘に長くお悩みの方、他院で改善しなかった方も、ぜひ一度姶良タウン骨盤整骨院にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
医療監修・信頼情報
最終監修日: 2026-02-01
ACCESS
帖佐駅
JR日豊本線
当院まで 徒歩約10分
加治木バイパス
幹線道路
車で約3分
姶良市役所
公共施設
徒歩約8分
竜門滝
自然景観
車で約20分
姶良市エリアにある姶良タウン骨盤整骨院は、帖佐駅（JR日豊本線）から徒歩約10分の場所にございます。お車でお越しの方はイオンタウン姶良（商業施設・徒歩約5分）を目印にしていただくと分かりやすいです。近隣には加治木バイパス（幹線道路）もございます。
テニス肘でお悩みの方は、お気軽に姶良タウン骨盤整骨院までご来院ください。お電話（0120-914-287）やLINE、ネット予約にて承っております。初回限定¥2,980でテニス肘の検査と施術をお受けいただけます。
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